マンジャロ23本目中 今朝の体重89.20kg(−0.6) 昨日のご飯 朝：なし 昼：いなり寿司5個 夜：チーズ3個　いかそうめん 間食：こんにゃくゼリー3個 1日だけ気持ち悪かったけど、副作用ないみたい☺️

マンジャロ23本目中 今朝の体重　計測なし 昨日のご飯 朝：なし 昼：チーズ2個 夜：から揚げ4個 今日は新幹線の始発で移動のため計測なし しっかり朝、昼(予定)食べるので、 着いてからの体重は増えてるであろうww

マンジャロ23本目中 今朝の体重89.20kg 昨日のご飯 朝：おにぎり2個 昼：お好み焼き　アスパラベーコン 夜：なし

マンジャロ24本目 今朝の体重88.55kg(−0.6) 昨日のご飯 朝：なし 昼：鉄火巻 夜：椎茸の肉詰め(惣菜)

1ヶ月ぶりに会った仕事の人に 『痩せました？』 って言われてモチベ上がったw 足の脂肪も落ちたのか、去年のサンダルがぶかぶかw

マンジャロ24本目中 今朝の体重88.25kg(−0.3) 昨日のご飯 朝：なし 昼：さばの味噌煮　白米　納豆 夜：塩ちゃんこ鍋

マンジャロ24本目中 今朝の体重88.15kg(−0.1) 昨日のご飯 朝：なし 昼：雑炊 夜：納豆　白米 ちょっとずつ減少 停滞期ぬけた？？w

マンジャロ24本目中 今朝の体重88.95kg(+0.8) 昨日のご飯 朝：なし 昼：お寿司(たくさん) 夜：マックポテト 昨日は人と1日いて一緒にご飯 思ってたよりは増えてなくてよかった😅

マンジャロ24本目中 今朝の体重90.25kg 昨日のご飯 朝：なし 昼：から揚げくん　おにぎり 夜：納豆キムチ　青椒肉絲丼　もやしナムル 日曜から暴飲暴食中💦 そりゃ体重増えるよね、、、 でもスカートは余裕できてきた なぜだ？😅w

マンジャロ24本目中 今朝の体重90.00kg(−0.5) 昨日のご飯 朝：なし 昼：納豆　白米　バナナ 夜：野菜炒め　ステーキ丼 仕事先の店長が毎日ご飯作ってくれる😅 食べるか聞いてほしい😅 作ってから渡されるから食べるしかないww

マンジャロ25本目 今朝の体重　89.95kg 昨日のご飯 朝：なし 昼：納豆　白米　からあげクン 夜：おにぎり　パスタ 間食：煎餅 暴飲暴食がとまらない💦 7.5打ってるんだけどなぁ😅

マンジャロ25本目中 今朝の体重89.95kg 絶賛暴飲暴食中😭 携帯変えるんだけど、新機種で Xにログインできない😓 なんで？？😭

マンジャロ25本目中 今朝の体重90.35kg 暴飲暴食が続いてます😓 極端に増加してないだけよし！かな😔

マンジャロ26本目 今朝の体重90.35kg(±0) 昨日のご飯 朝：なし 昼：鍋　おにぎり1個 夜：ラーメン んー バランス悪い 血糖値高い💦 当たり前か😅

骨格○○ ってどうやって分かるの？😅 私はなんなんだろ？w

マンジャロ26本目中 今朝の体重89.55kg(−0.8) 昨日のご飯 朝：なし 昼：納豆　白米 夜：焼きうどん

今月の推移😅 月初から−1kgって感じかな😔 んー がんばろ、、、 といいながら今日は飲み会😔

マンジャロ27本目中 今朝の体重90.85kg 暴飲暴食からの体調不良で なかなかうまくいってない💦

マンジャロ27本目中 今朝の体重90.80kg(±0) 昨日のご飯 朝:なし 昼:長いも　キムチ 夜:納豆　白米 ノロにかかり下痢、嘔吐続いてたわりには減っていない体重w

3日くらい嘔吐してたからフォシーガ飲めてない💦