春も紫外線対策、しっかりしていますか？春はお肌の一番の大敵、紫外線がとても増えてくる季節。UV-Bは主に表皮に届き日焼けやシミ・そばかすに。UV-Aはより深い真皮にまで届きシワ・たるみに繋がります！UV対策は1年を通して必須ですが特に3〜9月、時間は9〜15時(特に10〜14時)は気をつけたいですね👒

スキンケアはきちんと美容成分で選ぶ事が大切です🌸まずは一例ですが 朝▶︎ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドなど保湿成分配合の化粧水→ビタミンC配合の美容液→乳液→日焼け止め 夜▶︎保湿化粧水・乳液→ビタミンA(レチノール)配合の美容液→保湿クリーム この辺をベースにしてみて下さい→続

昨年度2021年4月の投稿になりますが、OGとしての想い・そして審査にかける私の想いはこちらです^ ^🌸 instagram.com/p/CODqdL-rROM/… 素敵なファイナリストの皆さまに会えることを、本当に心から楽しみにしています😊ぜひ自然体で、そして何より撮影会・最終審査を楽しまれて下さいね☺️✨

「普通の女の子」を保つための基準、上がりすぎてない？ムダ毛は脱毛、歯はホワイトニング、肌も髪も手入れ必須。ネイルにマツエク、美容院。鈍感な男子がナチュラルで可愛いと思ってる薄化粧な女優さん、どれくらいの頻度で美容系のサービスに通ってるか知ってる？普通でいるだけでお金がかかりすぎ。

50万の署名受け取り拒否したのか。フリーランスや個人店の人は「わかりやすく」関係があるから、苦手でも調べて反対してる。でも、「世界もしてるから日本もやればいい」「ズルしてたのが悪い」って思ってる人は、気づいてない。インボイスは各国によって中身が違う。日本のインボイスは免税事業者だけ

今朝の朝活番組「朝5時の定番🎤」で谷畑さんからお話もございました畠山みちよしさんのご投稿・アカウントはこちらです✨ 「NO選挙NOLIFE」、とても気になりますね！ #朝5時の定番 #朝活番組 #政治 #選挙

今日12/22は二十四節気で言う冬至ですね❄️今日は雪の降るところも多く全国的にも冷え込みますので、夜は柚子を浮かべた温かい柚子湯に浸かるのも良いかもしれません🍊忘年会も一番多い日かと思いますが、都会は公共交通機関も混みますので皆さん気をつけて帰宅して下さいね✨ 写真は丸の内イルミ☺️🎄🤍

大きい額ではありませんが、寄付させて頂きました。知らない方がいらっしゃればと思い皆様にもシェアします。 まだまだ余震等含め心配です。どうか多くの方がご無事でありますように…🕊 #能登半島地震 #地震 #被災地 #寄付 #支援

自分は純粋な日本人だとかいってる人は2千万回観なさい。 「DNAの旅」 youtu.be/gTMlnVx-PzQ?si…

大谷翔平選手ご結婚発表ありましたねー！✨ うるう年の2月最後の日におめでたいニュースですね🥰 おめでとうございます☺️🎉

ガッキーさん、そして皆さま🌷 感謝するのはこちらこそです😳✨ 3年以上と長い間、ありがとうございました🌸これからも繋がっていて下さいね☺️

2024年度ミス湘南コンテストの最終審査はいよいよ明日5/4です！✨ 本年もSGPの皆様やご来場の皆様、OGの皆さん、そして何よりファイナリストの皆さんとお会い出来ることを本当に楽しみにしています😊 撮影会やステージ審査の時は緊張するかもしれませんが面接ではぜひ自然体でお話しして下さいね☺️

ミス湘南2013年グランプリ、 🎀優木れなさん🎀 お写真撮っていただきました☺️ 質疑応答の時は本当に緊張しました😆笑 とても可愛いのにハキハキとお話しされる方で、かっこいいなって思いました😌❤️ 私もそうなりたい！！🥺 一年間頑張ります♫ またお会いした時はよろしくお願い致します🙇‍♀️❤️

5月26日に平塚市湘南海岸公園で開催した2024年度 #ミス湘南 の第1回目の #水着大撮影会 の公式PVです。こちらは2分Verです。次回は7月7日に大磯海岸で開催します。

バルス祭り、もうすぐですね🤭 Xのサーバーは耐えられるかな？笑

バルス！！！！！ #金曜ロードショー #ラピュタ #バルス祭り 今年は1秒間何ツイート行くか楽しみー！☺️

今日はとっっても久しぶりのお休み🫧 武田双雲さん、（武田双雲　souun ）今日のぽかぽかに出てますね！これはとっても楽しい企画だ〜😊🖌️朝5時組で観てる方もいるかな^ ^？ そして双雲パイセン、少しスリムになりましたよね！？😳短髪も爽やかで似合ってますね☺️✨ #武田双雲 #ぽかぽか フジテレビ『ぽかぽか』