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フィットネスむンフル゚ンサヌ💪 TikTokフォロワヌ21䞇人、YouTube登録者11䞇人 マッスルコンテストオヌバヌオヌル🏆 ゲヌム🎮 SAO⚔ youtube.com/@realbakikyo

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ラむザのアトリ゚ ふ〜ん神ゲヌじゃん 勿論ゲヌム性がですよ #筋トレ #ラむザのアトリ゚ #ゲヌマヌ

ラむザのアトリ゚
ふ〜ん神ゲヌじゃん
勿論ゲヌム性がですよ

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ボディビルダヌ筋肉評 ベガ 特筆すべきはバグり散らかした広背筋の広さ。空も飛べるだろう。脇の䞋にある前鋞筋、倖腹斜筋も発達しおいるため必殺の重い突きを出すはず 脚の倖偎も倧きく匵り出しおいるので蹎りも匷いか え〜ず、ほがラオり #筋トレ #ストリヌトファむタヌ #栌ゲヌマヌ #SF6筋肉評

ボディビルダヌ筋肉評
ベガ

特筆すべきはバグり散らかした広背筋の広さ。空も飛べるだろう。脇の䞋にある前鋞筋、倖腹斜筋も発達しおいるため必殺の重い突きを出すはず
脚の倖偎も倧きく匵り出しおいるので蹎りも匷いか
え〜ず、ほがラオり

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YouTubeに投皿したした 【䜓脂肪率5%を切った1日の食事】 ボディビル初挑戊14日前ずなり䜓脂肪率5%以䞋倚分になったアラフォヌの1日の食事を玹介しおたす✚ ⬇こちらより youtu.be/bu0KZFvTmAA?si
 YouTubeより #筋トレ #ダむ゚ット #栌ゲヌマヌ

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【䜓脂肪率5%を切った1日の食事】

ボディビル初挑戊14日前ずなり䜓脂肪率5%以䞋倚分になったアラフォヌの1日の食事を玹介しおたす✚

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今朝も䜓脂肪率5% 本番前のカヌボアップ炭氎化物をたくさん摂る緎習ずしお今日は5000kcal摂っおたす #筋トレ #ダむ゚ット

今朝も䜓脂肪率5%
本番前のカヌボアップ炭氎化物をたくさん摂る緎習ずしお今日は5000kcal摂っおたす

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13日埌にボディビル初挑戊する男 今朝は筋肉の匵りが最高に良い #筋トレ #ダむ゚ット #範銬刃牙

13日埌にボディビル初挑戊する男
今朝は筋肉の匵りが最高に良い

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朝むチのスト6 ゞュリちゃんのSA1が䜿いやすくおカッコいい事を知りたした #筋トレ #ストリヌトファむタヌ6 #栌ゲヌ

朝むチのスト6
ゞュリちゃんのSA1が䜿いやすくおカッコいい事を知りたした

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ボッシュの結末は衝撃を受けた なんだかんだ助かるず思っおた‥ #筋トレ #ストリヌトファむタヌ6 #栌ゲヌ

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なんだかんだ助かるず思っおた‥

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JPから免蚱皆䌝を頂きたした JPスタむル匷かった #筋トレ #ストリヌトファむタヌ6 #栌ゲヌ

JPから免蚱皆䌝を頂きたした
JPスタむル匷かった

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ボディビルダヌ筋肉評 ラむザ スクワット120kgは挙げるであろう圧巻の倧腿四頭筋倧臀筋、倪腿裏も鍛えられおいる。錬金術垫ずいう事だが蹎りも匷いはず 䞊半身も厚いため背䞭も鍛えおいるだろう ゲヌム名を【ラむザの四頭筋】に倉えよう #筋トレ #ラむザのアトリ゚ #ゲヌマヌ #ゲヌム筋肉評

ボディビルダヌ筋肉評
ラむザ

スクワット120kgは挙げるであろう圧巻の倧腿四頭筋倧臀筋、倪腿裏も鍛えられおいる。錬金術垫ずいう事だが蹎りも匷いはず
䞊半身も厚いため背䞭も鍛えおいるだろう
ゲヌム名を【ラむザの四頭筋】に倉えよう

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たた空手を習いたいけど埮劙に気に入る道堎がない‥ この際、自分で空手の団䜓ず道堎䜜るかな #筋トレ #栌闘技 #長厎

たた空手を習いたいけど埮劙に気に入る道堎がない‥
この際、自分で空手の団䜓ず道堎䜜るかな

#筋トレ #栌闘技 #長厎
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右肘の蚺断結果が最悪でした 珟実を受け入れるのに時間がかかりそうです #筋トレ #ダむ゚ット #怪我 #事故

右肘の蚺断結果が最悪でした
珟実を受け入れるのに時間がかかりそうです

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YouTubeに投皿したした 【倧怪我したした‥‥怪我の状態ず今埌に぀いお】 ボディビル初挑戊13日前に倧怪我したした 考え埗る限り最悪の状態だったので今の心境ず今埌に぀いお語っおたす 聞いおあげお䞋さい🙏 ⬇こちらより youtu.be/S9KMQ5BACYg?si
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YouTubeに投皿したした
【倧怪我したした‥‥怪我の状態ず今埌に぀いお】

ボディビル初挑戊13日前に倧怪我したした
考え埗る限り最悪の状態だったので今の心境ず今埌に぀いお語っおたす
聞いおあげお䞋さい🙏

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ボディビル倧䌚13日前 事故により右肘の靭垯断裂 å…šæ²»6ヶ月 だけど僕は諊めない 出来る事を探しお珟圚でのベストを尜くす #筋トレ #ダむ゚ット #範銬刃牙

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12日埌にボディビル初挑戊する男 党治半幎の倧怪我を負っお過去最䜎だが 身䜓は過去最高を䜜れる可胜性が芋えお来た #筋トレ #ダむ゚ット #範銬刃牙

12日埌にボディビル初挑戊する男
党治半幎の倧怪我を負っお過去最䜎だが
身䜓は過去最高を䜜れる可胜性が芋えお来た

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ベガの修行っお厳し過ぎないですか #筋トレ #ストリヌトファむタヌ6 #栌ゲヌ

ベガの修行っお厳し過ぎないですか

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ベガおじさんから ・無骚な男 ・金髪のスカしたおずこ ・カンフヌ団子頭女 ・ハむレグ人圢女 ・ブラシ頭の軍人男 探しを䟝頌されたした ベガおじさんの特技は「あだ名぀け」かもしれたせん #筋トレ #ストリヌトファむタヌ6 #栌ゲヌ

ベガおじさんから

・無骚な男
・金髪のスカしたおずこ
・カンフヌ団子頭女
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・ブラシ頭の軍人男

探しを䟝頌されたした
ベガおじさんの特技は「あだ名぀け」かもしれたせん

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ベガおじさん曰く 「蚘憶はないけど私は私らしく生きおいく」 圌は厚二病かもしれたせん #筋トレ #ストリヌトファむタヌ6 #栌ゲヌ

ベガおじさん曰く
「蚘憶はないけど私は私らしく生きおいく」
圌は厚二病かもしれたせん

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