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Raphaëlle Joubert

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Rédactrice santé freelance. Le sport outil de prévention et alternative au médicament #SportSanté #ActivitePhysique #SportSurOrdonnance bit.ly/2oeGEZB

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l'#Exercice compense le manque de sommeil : il peut ainsi réduire l’effet de réduction de la privation de #sommeil sur la #longévité bit.ly/3ovomqe Santé log

l'#Exercice compense le manque de sommeil : il peut ainsi réduire l’effet de réduction de la privation de #sommeil sur la #longévité bit.ly/3ovomqe <a href="/santelog/">Santé log</a>
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Bravo !! Le dispositif 30 minutes d'#ActivitéPhysique quotidienne à l'école lancé en septembre 2020 a enfin son application mobile : #30’apq développée par Actibloom, en partenariat avec Ministère des Sports 🇫🇷.

Bravo !! Le dispositif 30 minutes d'#ActivitéPhysique quotidienne à l'école lancé en septembre 2020 a enfin son application mobile : #30’apq développée par <a href="/Actibloom/">Actibloom</a>, en partenariat avec <a href="/Sports_gouv/">Ministère des Sports 🇫🇷</a>.
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On a enfin compris pourquoi les alimentas ultra-transformés étaient dangereux pour la #santé #nutrition urlz.fr/pErI issues.fr

On a enfin compris pourquoi les alimentas ultra-transformés étaient dangereux pour la #santé #nutrition urlz.fr/pErI issues.fr
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L'#exercice rajeunit aussi la microglie : un nouvel éclairage sur le processus par lequel l’exercice peut contribuer à prévenir ou à ralentir le déclin cognitif au cours du vieillissement urlz.fr/qZBo Santé log

L'#exercice rajeunit aussi la microglie : un nouvel éclairage sur le processus par lequel l’exercice peut contribuer à prévenir ou à ralentir le déclin cognitif au cours du vieillissement urlz.fr/qZBo <a href="/santelog/">Santé log</a>
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#exercice : Plus efficient que les médicaments ? Oui, répond cette équipe de biologistes de la Virginia Tech qui travaille à identifier les mécanismes sous-jacents aux bienfaits d’une pratique régulière. De nouvelles découvertes, au niveau moléculaire... urlz.fr/riXr

#exercice : Plus efficient que les médicaments ? Oui, répond cette équipe de biologistes de la Virginia Tech qui travaille à identifier les mécanismes sous-jacents aux bienfaits d’une pratique régulière. De nouvelles découvertes, au niveau moléculaire... urlz.fr/riXr
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"Les exercices de musculation activent les mécanismes d’élimination des déchets cellulaires et combattent la sénescence », conclut une équipe de l’Université de Bonn. urlz.fr/sZeM #senescence #muscu #SportSurOrdonnance

"Les exercices de musculation activent les mécanismes d’élimination des déchets cellulaires et combattent la sénescence », conclut une équipe de l’Université de Bonn. urlz.fr/sZeM #senescence  #muscu #SportSurOrdonnance