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राहत आयुक्त उत्तर प्रदेश का आधिकारिक ट्विटर अकाउंट
इमर्जेंसी कान्टैक्ट नंबर :1070 या 0522-2235083

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आज जिला पंचायत सभागार में शीतलहर एवं घने कोहरे से बचाव हेतु जिला प्रशासन की विभागवार तैयारियों एवं दायित्वों का आवंटन कर संबंधितों को आवश्यक निर्देश दिये गये। Government of UP CM Office, GoUP Manoj Kumar Singh, IAS, Chief Secretary, UP Rahat UP

आज जिला पंचायत सभागार में शीतलहर एवं घने कोहरे से बचाव हेतु जिला प्रशासन की विभागवार तैयारियों एवं दायित्वों का आवंटन कर संबंधितों को आवश्यक निर्देश दिये गये।
<a href="/UPGovt/">Government of UP</a> <a href="/CMOfficeUP/">CM Office, GoUP</a> <a href="/ChiefSecy_UP/">Manoj Kumar Singh, IAS, Chief Secretary, UP</a> <a href="/rahat_up/">Rahat UP</a>
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कोहरे में चलते समय सतर्क रहना बेहद जरूरी है। वाहन धीमी गति से चलाएं और लो बीम या फॉग लाइट्स का उपयोग करें, क्योंकि हाई बीम लाइट्स कोहरे में दृश्यता और कम कर सकती हैं। आगे चल रहे वाहन से पर्याप्त दूरी बनाए रखें और साइड लाइन का अनुसरण करें। विंडस्क्रीन व मिरर साफ रखें, और डिफॉगर का

कोहरे में चलते समय सतर्क रहना बेहद जरूरी है। वाहन धीमी गति से चलाएं और लो बीम या फॉग लाइट्स का उपयोग करें, क्योंकि हाई बीम लाइट्स कोहरे में दृश्यता और कम कर सकती हैं। आगे चल रहे वाहन से पर्याप्त दूरी बनाए रखें और साइड लाइन का अनुसरण करें। विंडस्क्रीन व मिरर साफ रखें, और डिफॉगर का
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शीतलहर के दौरान ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़े पहनें और शरीर को पूरी तरह से ढकें। गर्म पेय पदार्थ जैसे सूप और चाय का सेवन करें, साथ ही गर्म पानी से स्नान करें। हीटर का उपयोग करते समय कमरे का वेंटिलेशन सुनिश्चित करें। बाहर जाने से बचें और अगर जरूरी हो तो कान और चेहरे को ढककर

शीतलहर के दौरान ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़े पहनें और शरीर को पूरी तरह से ढकें। गर्म पेय पदार्थ जैसे सूप और चाय का सेवन करें, साथ ही गर्म पानी से स्नान करें। हीटर का उपयोग करते समय कमरे का वेंटिलेशन सुनिश्चित करें। बाहर जाने से बचें और अगर जरूरी हो तो कान और चेहरे को ढककर
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पानी में डूब रहे व्यक्ति का बचाव करते समय सबसे पहले घबराना नहीं चाहिए। यदि आप तैरने के लिए खुद को सक्षम पाते हैं, तो उन्हें शांत करने की कोशिश करें और धीरे-धीरे उन्हें किनारे की ओर लाने की कोशिश करें। अगर तैरना नहीं जानते हैं, तो मदद के लिए शोर मचाएं और आसपास के लोगों को सूचित

पानी में डूब रहे व्यक्ति का बचाव करते समय सबसे पहले घबराना नहीं चाहिए। यदि आप तैरने के लिए खुद को सक्षम पाते हैं, तो उन्हें शांत करने की कोशिश करें और धीरे-धीरे उन्हें किनारे की ओर लाने की कोशिश करें।
अगर तैरना नहीं जानते हैं, तो मदद के लिए शोर मचाएं और आसपास के लोगों को सूचित
SDRF UTTAR PRADESH (@sdrf_up) 's Twitter Profile Photo

दिनांक 03.12.2024 को पंडित दीन दयाल उपाध्याय ग्राम्य विकास संस्थान बक्शी का तालाब लखनऊ में राज्य स्तरीय 3 दिवसीय आवासीय प्रशिक्षण में #SDRF_UP टीम द्वारा "आकाशीय बिजली से बचाव एवं उपचार" विषयक प्रशिक्षण प्रदान किया गया।

दिनांक 03.12.2024 को पंडित दीन दयाल उपाध्याय ग्राम्य विकास संस्थान बक्शी का तालाब लखनऊ में राज्य स्तरीय 3 दिवसीय आवासीय प्रशिक्षण में  #SDRF_UP टीम द्वारा "आकाशीय बिजली से बचाव एवं उपचार" विषयक प्रशिक्षण प्रदान किया गया।
Fire & Emergency Services Uttar Pradesh Police (@fireserviceup) 's Twitter Profile Photo

#WinterSeason में अलाव का आनंद जरूर लें, लेकिन सुरक्षा को कभी नजरअंदाज न करें। आपकी थोड़ी सी सतर्कता न केवल आपको, बल्कि आपके आस-पास के सभी लोगों को सुरक्षित रख सकती है। #FireSafety । #अग्नि_से_सुरक्षा । #जीवन_की_रक्षा

#WinterSeason में अलाव का आनंद जरूर लें, लेकिन सुरक्षा को कभी नजरअंदाज न करें। आपकी थोड़ी सी सतर्कता न केवल आपको, बल्कि आपके आस-पास के सभी लोगों को सुरक्षित रख सकती है। 
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शीतलहर के दौरान ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़े पहनें, जैसे स्वेटर, जैकेट, दस्ताने और मोजे, ताकि शरीर पूरी तरह से ढका रहे। गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें और ठंडे पानी से बचें। बाहर जाने से पहले चेहरे और कान को अच्छी तरह से ढकें। हीटर का उपयोग करते समय कमरे का वेंटिलेशन सुनिश्चित

शीतलहर के दौरान ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़े पहनें, जैसे स्वेटर, जैकेट, दस्ताने और मोजे, ताकि शरीर पूरी तरह से ढका रहे। गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें और ठंडे पानी से बचें। बाहर जाने से पहले चेहरे और कान को अच्छी तरह से ढकें। हीटर का उपयोग करते समय कमरे का वेंटिलेशन सुनिश्चित
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शीतलहर के दौरान गर्म पेय पदार्थों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होता है। अदरक वाली चाय, हर्बल टी, गर्म दूध, सूप और हल्दी वाला दूध न केवल शरीर को गर्म रखते हैं, बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाते हैं। ठंड से बचने और सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए दिन में कई बार गर्म पेय

शीतलहर के दौरान गर्म पेय पदार्थों का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होता है। अदरक वाली चाय, हर्बल टी, गर्म दूध, सूप और हल्दी वाला दूध न केवल शरीर को गर्म रखते हैं, बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाते हैं। ठंड से बचने और सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए दिन में कई बार गर्म पेय
Meteorological Centre Lucknow (@centrelucknow) 's Twitter Profile Photo

उत्तरप्रदेश उप प्रभाग दैनिक मौसम पूर्वानुमान दिनांक 05-12-2024

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शीत लहर में पशुओं की देखभाल बेहद जरूरी है। उन्हें गर्म स्थान पर रखें, ठंड से बचाने के लिए उचित कंबल या चटाई दें। साफ और गर्म पानी पिलाएं और भोजन में पोषक तत्व शामिल करें। उनकी सेहत पर नजर रखें और किसी भी असामान्यता पर तुरंत ध्यान दें। #AnimalCare #WinterCare #StayWarm #PetSafety

शीत लहर में पशुओं की देखभाल बेहद जरूरी है। उन्हें गर्म स्थान पर रखें, ठंड से बचाने के लिए उचित कंबल या चटाई दें। साफ और गर्म पानी पिलाएं और भोजन में पोषक तत्व शामिल करें। उनकी सेहत पर नजर रखें और किसी भी असामान्यता पर तुरंत ध्यान दें।
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कोहरे में ड्राइव करते समय सतर्क रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि दृश्यता कम होने से दुर्घटना का खतरा बढ़ जाता है। वाहन की हेडलाइट और फॉग लाइट चालू रखें। वाहन की गति धीमी रखें और अन्य वाहनों से सुरक्षित दूरी बनाए रखें। अपनी लेन में चलें और अचानक ब्रेक लगाने से बचें। शीशों को साफ रखें

कोहरे में ड्राइव करते समय सतर्क रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि दृश्यता कम होने से दुर्घटना का खतरा बढ़ जाता है। वाहन की हेडलाइट और फॉग लाइट चालू रखें। वाहन की गति धीमी रखें और अन्य वाहनों से सुरक्षित दूरी बनाए रखें। अपनी लेन में चलें और अचानक ब्रेक लगाने से बचें। शीशों को साफ रखें
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शीतलहर के दौरान ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़ों का सही उपयोग करें और शरीर को पूरी तरह से ढकें। गर्म पेय पदार्थ जैसे चाय, सूप और हल्दी वाला दूध पिएं। बाहर निकलते समय चेहरे और कान को ढकें और घर के अंदर हीटर का सुरक्षित तरीके से उपयोग करें। पौष्टिक आहार जैसे सूखे मेवे, हरी सब्जियां

शीतलहर के दौरान ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़ों का सही उपयोग करें और शरीर को पूरी तरह से ढकें। गर्म पेय पदार्थ जैसे चाय, सूप और हल्दी वाला दूध पिएं। बाहर निकलते समय चेहरे और कान को ढकें और घर के अंदर हीटर का सुरक्षित तरीके से उपयोग करें। पौष्टिक आहार जैसे सूखे मेवे, हरी सब्जियां
Meteorological Centre Lucknow (@centrelucknow) 's Twitter Profile Photo

उत्तरप्रदेश उप प्रभाग दैनिक मौसम पूर्वानुमान दिनांक 09-12-2024

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सर्दियों में पानी को गर्म करने के लिए वाटर हीटर रॉड का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन इसका सही तरीके से उपयोग करना जरूरी है। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि रॉड को सही स्थान पर इंस्टॉल किया गया हो और पानी का स्तर उचित हो, क्योंकि पानी की कमी से रॉड जल सकती है। रॉड को एक

सर्दियों में पानी को गर्म करने के लिए वाटर हीटर रॉड का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन इसका सही तरीके से उपयोग करना जरूरी है। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि रॉड को सही स्थान पर इंस्टॉल किया गया हो और पानी का स्तर उचित हो, क्योंकि पानी की कमी से रॉड जल सकती है। रॉड को एक