تدرون إن فيه صداقات تشفي؟ علم النفس يسميها العلاقات الشافية (healing relationships)، تخفف القلق، وتنظم ضربات القلب، وتقلل هرمون الكورتيزول المرتبط بالتوتر. وجود صديق “يفهمك من نظرة” مو رفاهية… هذا علاج نفسي ما ينكتب في وصفة.

صباح الخير، وبعد : "إن أرادها لك الله، جعل في تعسيرهم التيسير، وفي ضُرِّهم النفع، وفتح لها المخرج بين أبوابهم المُوصَدَة. إن الله إذا أراد شيئًا كان."

"الطمأنينة لا تأتي من فهمك لكل ما يحدث، بل من يقينك بأن الله يُدبّر، وأن التدبير الإلهي لا يُقاس بفهمك المحدود، وأن السكينة ليست غياب الأسئلة، بل الراحة في عدم الحاجة إلى إجاباتٍ عاجلة، حين توقن أن التوقيت بيده –عزَّ وجل– لا بيدك."

" وحينما أراد اللّٰه ان يهبنا القوة وهبنا كتف مُحبّ ❤️ ".

وقد فوضت للرحمن أمري فليس سِواه بالخيرات آتٍ

يطمئن الإنسان إذا أيقن أن الخطأ درس…

ولا تجعل عظِيم خَوفي يُنسِيني أنَّ الأمر كُلّه بيدك وحدك

«بعض المعارِك لا يُغالبها إلّا أن يَحِل الذكرُ محلَّ الفكر؛ ذلك بأنَّ إقرار العبد بفقرهِ لربه هو أثمن ما يملك»

"إِني أبـوءُ بِعثـرتي وخطِيئـتِي هرباً إِليك وليسَ دُونكَ مَهربُ".

مو كل القوانين مكتوبة في اللائحة، بعضها مكتوب في الضمير. موظف من ذوي الهمم يشتغل في شركة خاصة، طلب منهم تخفيف ساعات العمل بحكم وضعه الصحي. لكن المشرف رد عليه: > “ما في شيء بالنظام يقول ساعاتكم أقل.” وهنا المشكلة، لأن النظام ما يحتاج يكتب كل شيء بالحرف حتى نكون إنسانيين. الأنظمة

ونسألك ألا نرتخي أمام جراحنا، وألا تتمكن منا الهواجس، وألا يغدر بنا الأمل، وألا نكون سببًا في تدمير أرواحنا آمين.

ياربّ أشرح صدري امسّح على قلبي بطمـأنينة تغمـره.

"ماذا يعزِّي القلب غير يقيننا أنَّ الإله بنا أحنُّ وأرحمُ؟"

أنت الذي عودتني أن لطفك بالغٌ يمحي الضرر وكلَّي يقين أنك يا رحيم ترعاني