@purupureizer
ラットフレクサー普及委員会。私生活と筋トレの両立おじさん。
ID: 1068330336
calendar_today07-01-2013 13:40:08
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6 years ago
千代の富士の急加速階段登り
a year ago
ハイボール5杯くらい飲んで、30分後くらいにシャワー浴びてから見てみて。
9 months ago
セブンのこのアイスが、今まで生きてきた中で一番美味しかった。 毎朝食べてたのに、急に陳列されなくなった。 是非とも再販してください。
8 months ago
なう youtube.com/watch?v=6aYWCB…
7 months ago
コイツらだけは無敵だと思ってた時代が懐かしい
6 months ago
クソ怖い
カイグリーンが今年5月にステージ復帰するかもしれないという業界激震のニュース😱‼️
復活!復活復活! ありがとうございます!ありがとうございます!
5 months ago
もちろん好きです でも僕はブラマジ田中さんが弱くても生きていけるような世界を創りたいのです その脚は人を傷つける為に使うのではなく、〘僕と一緒に〙幸せへの道を1歩、また1歩、歩んでいくために使うべきです 僕の隣では強くなくていい、ありのままの女の子の姿でいてほしい、そう思っています
これだからリサイクルストア巡りは辞められない。
4 months ago
上腕三頭筋内側頭。めちゃめちゃ軽んじられてる割にかなり重要。上腕筋と三頭内側が一定以上強く、うまくコントロールをするとポーズとった時の印象かなり変わる。 自分は2019年に某レジェンドのアドバイスを受けて以降三頭に関しては馬鹿みたいにここばかりを狙ってきたのでかなり強い方だと思う。
これギリやな。ぎっりぎり。全然怒らへんけどな。不在にしててごめんね。でもぎっりぎりやで。だってこれ入れてへん。刺してる。でもお父さんはこんなんでは怒らへん。お父さんやから。でもぎっりぎりやで。ちょーど怒らへんところのぎっりぎり。
3 months ago
たむ 身長は174センチしかありません 上腕囲もたった39センチ しかしホントにヤバいのは銀行の残高 900円位だったかな? こんなオッサンですらが自分が可愛いと思う異性以外異性として興味ないのです そして今のスタンスを変える気も毛頭ない つまり、あなたの考えは1ミリも傲慢過ぎてない
Yoshimi Namihira波平 佳実 鍋肉にされてしまうので注意が必要である。
2 months ago
シメオンパンダさんの合トレ企画に参加。すっかり鈍った心と身体に喝を入れてもらいました。
ウルフアロン、あえての覆面レスラーとしてデビューしてほしい。 オオカミの覆面とかで。
SMAP全員が混ざったような顔 x.com/i/grok/share/w…
トレ歴2年目で上腕30cmだった僕が体脂肪率10%切っても 上腕45cm以上をキープしてる方法を5つのポイントで解説します。
a month ago
現UFCチャンピオン達のサイズ比較 📐