今日はこのベルトをしっかり守る❤️‍🔥 会場へ応援駆けつけてくださる皆様。 お気をつけてお越しください🤝 女子興行楽しんでください🌸 #leminoboxing

取り急ぎ、初防衛できました🥺 皆様応援ありがとうございました❗️ 今回はKO。が課題だったので被弾覚悟での気持ちでしたが。やはり打たれるのは怖いですね🥲 まだまだな部分がたくさんあるのでしっかり修正して頑張ります💪

本日の試合。 ドローでした。 試合が決まってから今日まで これまで向き合って来なかった課題など多くの試練を頂いたかけがえの無い時間となったと思っています。 そしてまた新たな課題を沢山頂きました。 福家選手。 素晴らしい選手であり、お人柄も素敵な方でした。 応援くださった方々。

昨日アマエリートの選手に勝利した柳尾選手（花形）と激闘ドローだった菊池が挨拶に。 柳尾は菊池のスパーと共に練習も週2.3サポートしてきたので嬉しい勝利でした。 菊池は結果はドローも色々見えて成長できた試合でした。 2人ともまだまだ強くなりそうです🥊

🥺❤️‍🔥 和やか。#試合前

DANGANジムの毎週金曜17:00は寺中式フィジカルトレーニング。この大声に建物全体が揺れるので外歩いてる人が何事かと驚いてました😅

スパー終わってそのまま寺中フィジカル💪 ハードだけど、これが当たり前。 基準値を上げてく為には日々の積み重ね🥊

移籍してから一戦目。 やってきたことを出して勝つことが１番！ でも勝つのが１番だいじ！ だからパンにハム挟むニダ

たぶん自分は担当選手から未経験と思われてない問題。DANGANの選手みんな未経験者のパンチをもらいすぎや笑

いや石原さんのパンチはまじで見えん。

毎週土曜日夕方はジム近くの坂道でラントレ、自分が陸上部だったこともあり走り方から教えてます。 昨日は鬼ごっこで20歳そこそこの大学生に追いつかれまいと全力出したら疲れた。 しかしみんな40歳超えのおじさんより遅くて追いつけないからもっとスプリント力つけないと🤔

お客様より頂きました♪ 一度は食べて見たかった宮崎県産の太陽のタマゴ🥭 ありがとうございます✨

世界のユータ準備中

今日のラントレは外が涼しいので色んなメニュー行うことが出来て追い込めました🏃‍♂️‍➡️

佐藤 遼太 無事判定で勝ちました。 福島の郡山までカシメロも来てくれました。 応援ありがとうございました🥊

福島までセコンドありがとうございました😊😊 石原さんの指導のおかげで勝てました🥊🥊 毎回ゴロフキンT持ってきてください！笑笑

今日の土曜日のラントレ。 続けてる選手みんな走りのフォームが少しずつ良くなって来ました。ただ走るだけでなく走りの質を上げた後にダッシュを取り入れてます🏃‍♂️‍➡️

明日の向山太尊の試合で神戸向かってます。 今月休みが月2回なんだけどやっぱり週1は休んだ方が仕事の質が上がるように感じる。 それにしてもこのチップスター美味くて止まらない😋

今日は神戸で向山太尊の試合です。 こちらで観ることができます🥊 youtube.com/@boxingreal?si…

向山太尊 神戸で1RTKO勝ちでした。 応援ありがとうございました🥊