En parallèle de leur participation au #TrekinGazelles2024, une équipe de 3 psychiatres bordelaises organise une marche pour promouvoir l'activité physique des personnes souffrant de troubles psychiques. L'association Psy'hope sera présente ! + d'infos : psyhopebordeaux.fr/2024/09/allons…

En #novembre c'est le #MoisSansTabac ! Comme chaque année le Pôle Inter-Etablissement d'Addictologie du CH Charles Perrens et du CHU de Bordeaux s'engage en proposant différentes actions. Pour profiter d’un accompagnement personnalisé et gratuit 👉 mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr

"La douleur n’est pas une ennemie. Et si elle pointait vers ce qui compte vraiment ?". #Stevenhayes #therapieACT

Journée départementale annuelle de l'Unafam Gironde le 14 juin 2025 à l'@IRTSTALENCE avec marion Leboyer unafam.org/gironde/actual…

We all have unhelpful thoughts, but you don’t need to believe them. Awareness gives you the power to choose.

Nous avons tous des pensées négatives, mais tu n'as pas besoin de les croire. Tu n'as pas à croire toutes les choses que tu penses ! Steven C.Hayes. Professeur-chercheur en psychologie Fondateur #therapieACT