Cuando tenemos 30, nos vemos genial en fotos con 20. A los 40 de los 30. A los 50 de los 40... ¿Para cuanto aceptarnos como somos ahora sin tener que esperar 10 años para darnos cuenta?

Cuando tu autoestima es baja, harás todo lo que sea para buscar la aprobación de los demás. Incluso dejar de lado la vuestra propia. Esto hace que la autoestima siga cayendo en picado por permitir cosas que no deberíamos, para conseguir un amor que solo puede venir de nosotros.

No pongas muros, pon límites. Los muros se derriban, separan y nos alejan de los demás. Los límites protegen, respetan y nos permiten comunicarnos y entendernos con los otros. Son nuestra forma de protegernos efectivamente, los muros son solo para las guerras. Solo hacen daño.

La princesa dejó de querer que el príncipe la necesitara para que no se fuera, ya que ella se hacía cargo de sí misma. Ahora buscaba alguien con quien compartir su vida, y no que cargara con la suya. FIN

¿Tu apego ansioso te amarga la vida? Ahora puedes sanarlo con mi CURSO ONLINE PARA SANAR TU APEGO ANSIOSO. PRECIO PROMOCIÓN SOLO PARA 20 PRIMEROS. Más INFO aquí escuelamartacastelos.podia.com/sana-tu-apego-… #apegoansioso #dependenciaemocional

Si alguien no te quiere o no quiere estar contigo NO ES TU CULPA NI TE PASA NADA DE MALO. Tu valía no depende de quien tengas al lado. Tienes que elegirte a ti, independientemente de que lo haga el otro o no. #dependenciaemocional #ruptura #superación

Muchas veces nos enamoramos más de la historia de amor que nos hemos montado en la cabeza, que del otro/a. Por eso nos cuesta tanto soltar en las rupturas. No es tanto por no soltar al otro/a, sino por todo lo hemos puesto que significa para nosotros (aunque no sea lo real).

Hay que aprender a poner límites con los demás. Pero también tenemos que aprender a ponernos límites a nosotros mismos. De lo que damos, de lo que cargamos, de lo que nos exigimos, de lo que nos culpamos. No seas tu propio mártir, verdugo y juez. Cuídate poniéndote límites.

¿201 EBOOKS valorados en casi 4000€ POR SOLO 45€? ¡ES POSIBLE? Entre ellos el mío. Te cuento cómo AQUÍ psicologamartacastelos.com/201-ebooks-por… #ebooks #crecimientopersonal #autoestima #pareja #mindfulness

Si alguien te dice que no quiere nada serio, !!CRÉELE!! No te lo tomes como un reto personal, no tienes que ganarte la predisposición de nadie.

VÍCTOR KÜPPERS hará un TRAINING GRATUITO ONLINE de motivación del 22 de febrero al 1 de Marzo. ¡Yo ya estoy apuntada! Me encanta este hombre. Puedes registrarte AQUÍ go.hotmart.com/P47398621I?ap=… #motivación #crecimientopersonal #psicologíapositiva #superaciónpersonal

"La herida es el lugar por donde entra la luz" Rumi

CÓMO CONSEGUIR MÁS MOTIVACIÓN EN LA VIDA, de la mano de Víctor Küppers. Entrenamiento gratuito los días 22, 24, 26 y 1 de Marzo, y el día 2 directo en mi perfil de instagram donde lo comentaremos. ¿Te apuntas?👉 bit.ly/37rcrOT #motivación #crecimientopersonal #psicología

BUSCO PSICÓLOGAS ¿Quieres formar parte de mi equipo? Se ofrece formación y supervisión de casos. Para temas de autoestima, apegos, heridas emocionales, terapia de pareja y relaciones. REQUISITOS INDISPENSABLES CV a [email protected] #sebuscapsicologa #psicóloga

NOTICIÓN!! 75 CURSOS Y EBOOKS DE MATERNIDAD POR SOLO 55€ 😲😲 ¡¡SOLO ESTA SEMANA! Más info 👉👉bit.ly/bundlemartacas… #recursosmaternidad #maternidad #bundle

¿Increíble verdad? Las cosas cambian de ser pareja a ser padres. Ahora puedes trabajar tu relación para no llegar a esto con el curso "Parejas en Calma" valorado en 77€ que está incluido en el BUNDLE junto con 74 cursos y ebooks¡por 55€! Más info bit.ly/bundlemartacas… #pareja

¡ES UNA CIFRA ESPANTOSA! Por eso es necesario cuidar la pareja cuando llegan los hijos. Con el BUNDLE tenéis estos cursos: 👉Parejas en calma 👉Sexo e intimidad en la pareja con hijos SOLO HASTA EL 9 CON OTROS 72 CURSOS POR SOLO 55€!! bit.ly/bundlemartacas… #maternidad