💡知ってた？ ミネラルは体に必要不可欠な栄養素。でも 摂りすぎ は逆効果⚠️ 特にサプリメントでの「過剰摂取」には要注意！ 🔍過剰摂取で起こること ・肝臓や腎臓に負担 ・他のミネラルの吸収をジャマする ・吐き気、下痢、便秘、お腹の痛み ・頭痛、めまい、疲労感、イライラ😵‍💫

今日は天国の奥さんの誕生日 生きていたら私と同い年 彼女が仏壇にと 可愛い花をお供えしてくれました💐 #7月8日

今日もアッチコッチにおはノッチ🌵🌼 7月8日（火） #自分スタイル 今日もミネラルのことを知って 元気に楽しく面白く👍 仲間に恵まれる人生を🍀✨ 素敵な ご縁に感謝 いたします🫶 今回は『採水地で変わる水の味』✨️ 🚰「水の味って、全部同じ」って思ってない？（流石にそれは無いかな😅）

前から気になっていた コレを買いました✨️ 植物好きにはたまらない アレ草〜🌱💕 違うか🌵 めっちゃ安くなってる😍 プライム会員の期間限定セール: Echo Pop (エコーポップ) - コンパクトスマートスピーカー with Alexa｜チャコール amzn.asia/d/a45FVPC

明日の夜から宮崎まで行きます🚘 高千穂峡って暑いですか？ 美味しい食べ物屋さん有りますか？

10年前のWi-Fiを 最近接続が悪いから新しいWi-Fiに 設定するのにアッチコッチに TELノッチ📞🌵 2時間以上かかってしまった でも繋がったらめっちゃ快適✨️ コレで11日のスペースも安心だ😊

こんばんハーモニア🌈 ゲリラ豪雨困る〜🌵⛈️ みんなの所は大丈夫ですか？

今日もアッチコッチにおはノッチ🌵🌼 7月9日（水） #自分スタイル 今日もお水の事を知って 心も体も健康的に🍀 素敵なご縁に感謝いたします🫶✨ 今回は『水分補給の大切さ』について💡 💧 あなたの心がホッとする時間☺️ 水分補給って、なんでこんなに大切なの？✨ 🤔

ヨシ！山口に行こう🌵☀️

スタバなうどん 久しぶりのXうどん 下関店 #Xうどん

今日もアッチコッチにおはノッチ🌵🌼 7月10日（木） #自分スタイル 今日もお水の事を知って 心も体も健康的に🍀 素敵なご縁に感謝いたします🫶✨ 今回は『水とデトックス効果』について💡 💧『体の中から大掃除』していますか？

暑いけど最高🏝️✨️

#からの〜 元祖瓦そば

何をゆう #はまゆう

スタバなう（本物） #スタバ新作