Terapi almak öz şefkattir!

“Yalnız kötü olanı görmek ve suçlamak yetmez. İnsan kendine şu soruyu sormalı: Bütün bunların düzelmesi için ben ne yaptım?” der Alfred Adler. Hayatınızdaki olumsuzluklara sırtınızı dayamayın. O duvarı yıkıp kendinize olumlu ve yeni bir hayat inşa edin.

Sırtını birilerine dayayan insanlar her an sırtüstü düşmeye hazırlıklı olmalıdırlar.

Erick Fromm “Hayatımıza giren herkes değerlidir ama herkes özel değildir. Saygı hepsine, sevgi layık olana verilir” der. Sevginizi hakeden sevdikleriniz olsun.

Tüm hukuksuzluklara, işkencelere, tacize, tecavüze, ihmale, istismara ve her türlü şiddete karşıyız.

“Çocuklarınıza bırakacağınız en önemli miras, onurlu bir yaşam olsun.” #psikoterapistonur

Kişinin bilinçaltında yatan negatif düşünceleri ve direnci kırmanın en önemli yolu olumlu telkinler göndermektir.

Sevgili Dostlar; takvimden eksilen her bir yaprak, sadece eksilen bir günü, tarihi ifade etmiyor. Geçip giden her bir gün, kimimiz için iyikilerin, kimimiz için ise keşkelerimizin not edildiği bir geçmiş olarak gelecekteki düşüncelerimizi yönlendiriyor.

Akran Zorbalığı konusunda dikkatli olmak gerekiyor. Çocukların depresyona girmelerine yol açan bu tür şiddet içeren eylemlere,ebeveynler olarak müdahalede gecikilmemelidir.

Sosyal medyada yazının dili soğuktur! Bazen bir düşünceye, duyguya binaen bir mesaj yazarsınız, takipçiniz bunu farklı algılar ve geri dönülmez bir iletişim kazasıyla karşı karşıya kalırsınız. O sebeple derin konularda yazarken bir kez daha düşünmekte fayda var😉

Bugün kavuşabildiğiniz sevdiklerinize ve sevenlerinize sıkıca sarılın👨‍👩‍👧‍👧 Sevgi değerlidir ❣

Çocuklarınıza bırakacağınız en büyük miras, onurlu bir yaşam olsun.

İyiliğin peşinden koşun, gerisi lafügüzaf✌️

“Sadece güneşli günlerde yürürsen hedefe ulaşamazsın.”

İnsanlar intihara ve ölüme mahkum edilmesin! Bu çerçevede Tüm platformlarla bir araya gelmeye hazırız.

“Deli dedikleri şey tek kişilik bir azınlıktı belki de.” George Orwell

Kişilerin düşüncelerini ifade edebilme özgürlüğünü kullanabilmeleri şart. Ancak bireysellikten ziyade belli bir platform çatısı altında durum analizi yapmak, yorumlamak ve bunu deklare etmek önemli. Bu söylediğimiz tüm meslek grupları için de geçerlidir.

Sosyal medyada intihara, ölüme, yok olmaya yönlendirme nitelikli mesajlar sakıncalı ve tehlikelidir. Lütfen bu konuda hassasiyet gösterelim.

Ahlak, edep, mahremiyet konularına dikkat edelim. Bunlar bizi biz yapan en önemli değerlerdir. Bazen sosyal medyanın büyüsüne kapılıp boşluğa düşebiliriz. Bu noktada birbirimizi uyaralım. Ben böyle tanıdım yiğit ve kahraman dostları🙌

Şunu unutmayalım.Hayata geliş gayemiz ile yaşam felsefemiz çatışmaya başladığında, menfaate tapan bir birey oluyoruz. Ve yine unutulmamalı ki;bu yolun sonunda masumlar ve mazlumlar muhakkak ama muhakkak hakettikleri değeri bulacaklar.Samimi duygu sahipleri buna inansınlar.