También disponible en formato vídeo este podcast por el #DíaMundialdelasLegumbres 👇 youtube.com/watch?v=LjcxqX…

¡Buenas tardes! Hemos llegado al ecuador de esta semana, la última de marzo, y queremos que conozcáis a nuestra compañera Paula Avellaneda (@paula_avellaneda_dn), dietista-nutricionista en #AlerisValencia.

🎙 ¡Tenemos nuevo episodio en #radioaleris! 'Bebidas isotónicas' 🧃

😎☀️ Con la llegada del buen tiempo y el calor, somos muchos los que aprovechamos para hacer deporte. Sin embargo, las elevadas temperaturas pueden hacer que no sea suficiente hidratarnos con agua durante nuestra práctica deportiva.

🏃 Por eso, para que no cojamos cualquier bebida sin saber para que sirven, nuestro compañero de #alerismadrid Jorge Loyola (@healthiscoming) y nuestra compañera de #alerisvalencia Paula Avellaneda (Paula Avellaneda) nos explican:

🚰 Una de las dudas más frecuentes que tienen nuestros pacientes en la consulta de nutrición clínica es si el agua del grifo o aquellas aguas que son muy ricas en cal aumentan el riesgo de padecer cálculos renales.

¡En 15min os esperamos en instagram! Luka y Paula Avellaneda os van a resolver todas las dudas sobre el #másterAleris para quienes aún estáis dudando que estudiar el año que viene: instagram.com/p/CfTY78rggBC/

Luka Paula Avellaneda Tenéis además toda la información recopilada en nuestra web de Academia: alerisacademia.com/master-2022/

A high consumption of ultra-processed foods is associated with higher total mortality in an adult Mediterranean population - Clinical Nutrition clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-…

Isa 🏳️‍🌈Julio Basulto Un poco del siglo pasado y con técnicas anticuadas. Recomiendo el trabajo de Centro de Nutrición Aleris y Paula Avellaneda en este sentido centroaleris.com/aleris-clinic/…

Pro-vegetarian dietary patterns and essential and heavy metal exposure in children of 4-5-years from the INfancia y medio Ambiente cohort (INMA) (link: sciencedirect.com/science/articl…) 🥦🍎🥕

En resumen: Mientras que los patrones hPVG y uPVG no se asocian de forma consistente a los 4-5a con la exposición a metales pesados y esenciales, el patrón gPVG podría reducir la exposición a Co y Se, así como reducir la capacidad de metilación de As (especialmente en niños).

¡Casos prácticos en paciente renal con Paula Avellaneda! Apúntate en: alerisacademia.com/webinar/casos-…

More Adult Women than Men at High Cardiometabolic Risk Reported Worse Lifestyles and Self-Reported Health Status in the COVID-19 Lockdown mdpi.com/2841688 #mdpinutrients a través de Nutrients MDPI