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パーカーおじさんのメインキッチン(自作料理垢🍊)

@pakaojisan

料理好き男子の自作料理垢です🍊いつもいいね、リポスト頂き本当にありがとうございます✨時期によってお礼が遅れますがお許し下さい😔ブログにレシピ載せてるから暇なとき見てね🤗サブ垢@pakaojisan2ndもよろしくね✨🍚👍基本DM見ませんので悪しからず🙇

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こんばんは✨🌙 木曜日の晩ごはんです🍚 🥢もやしのホルモンキムチ炒め 🥗グリーンサラダ 🥣しめじと揚げのみそ汁 今日のメインは包丁・まな板不要🙂 味付けはみそホルモンとキムチにほぼおまかせ🙆 まかせた自分を褒めてやりたい🤣 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/stir-fried-kim…

こんばんは✨🌙

木曜日の晩ごはんです🍚

🥢もやしのホルモンキムチ炒め
🥗グリーンサラダ
🥣しめじと揚げのみそ汁

今日のメインは包丁・まな板不要🙂
味付けはみそホルモンとキムチにほぼおまかせ🙆
まかせた自分を褒めてやりたい🤣

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こんばんは⭐️ 日曜日のお昼ご飯です🍚 🍽️皮パリチキンとオニオンソース 🥗エビとブロッコリーのサラダ 巷では三連休ですが、自分の休みは今日だけ😂 で、簡単で美味しいやつ👍 皮パリを味わいたいのでオニオンソースはチキンの下ね 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/diablo-style-c…

こんばんは⭐️

日曜日のお昼ご飯です🍚

🍽️皮パリチキンとオニオンソース
🥗エビとブロッコリーのサラダ

巷では三連休ですが、自分の休みは今日だけ😂
で、簡単で美味しいやつ👍
皮パリを味わいたいのでオニオンソースはチキンの下ね

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こんばんは✨ 木曜日の晩ごはんです🍚 🥢豚肉の黒こしょう炒め 🥗ハムとブロッコリーとトマトのサラダ 🥣さば缶と大根のみそ汁 最近肉体労働なので、豚肉と野菜とさば缶で疲労回復を目指す👍 がっつり黒こしょうの香りがたまらん😋 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/stir-fried-por…

こんばんは✨

木曜日の晩ごはんです🍚

🥢豚肉の黒こしょう炒め
🥗ハムとブロッコリーとトマトのサラダ
🥣さば缶と大根のみそ汁

最近肉体労働なので、豚肉と野菜とさば缶で疲労回復を目指す👍
がっつり黒こしょうの香りがたまらん😋

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こんばんは✨ 日曜日のお昼ご飯です🍚 🥚親子丼 🥢なめこおろし素麺 ちょっち疲れ気味だから簡単にできるメニューね👍 甘めの親子丼とキンキンに冷やしたつゆで食べる素麺😋 また明日から頑張るさ💪 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/oyakodon-namek…

こんばんは✨

日曜日のお昼ご飯です🍚

🥚親子丼
🥢なめこおろし素麺

ちょっち疲れ気味だから簡単にできるメニューね👍
甘めの親子丼とキンキンに冷やしたつゆで食べる素麺😋

また明日から頑張るさ💪

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こんばんは✨🌠 水曜日の晩ごはんです🥢 🍚麻婆なすライス 🥗ブロッコリーとトマトのサラダ 🥣鶏の親子スープ 今日は旬のなすでガッツリ飯🍚 豆板醤とラー油多めで汗が止まらん💦 ビール飲む気無かったけど、飲んじゃったよ〜🍺🤣 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/mapo-eggplant-…

こんばんは✨🌠

水曜日の晩ごはんです🥢

🍚麻婆なすライス
🥗ブロッコリーとトマトのサラダ
🥣鶏の親子スープ

今日は旬のなすでガッツリ飯🍚
豆板醤とラー油多めで汗が止まらん💦
ビール飲む気無かったけど、飲んじゃったよ〜🍺🤣

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こんばんは✨ 日曜日のお昼ご飯です🍴 🍝ナポリタン 🥗ズッキーニとツナのサラダ 🥣野菜のコンソメスープ ケチャップ・デミ・牛乳・バターで仕上げたナポリタンと旬のズッキーニのサラダ😋👍 気づけば来週から8月なのね〜😅 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/neapolitan-zuc…

こんばんは✨

日曜日のお昼ご飯です🍴

🍝ナポリタン
🥗ズッキーニとツナのサラダ
🥣野菜のコンソメスープ

ケチャップ・デミ・牛乳・バターで仕上げたナポリタンと旬のズッキーニのサラダ😋👍
気づけば来週から8月なのね〜😅

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こんばんは✨ 木曜日の晩ごはんです🍚 🥢肉野菜炒め定食 焼肉用の豚肩ロースはゆっくり弱火、野菜は強火でチャチャっと火を入れたシャキシャキ野菜炒め👍 肉が大きいから食べ応えあり😋 やっと明日金曜日だー🤣 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/stir-fried-por…

こんばんは✨

木曜日の晩ごはんです🍚

🥢肉野菜炒め定食

焼肉用の豚肩ロースはゆっくり弱火、野菜は強火でチャチャっと火を入れたシャキシャキ野菜炒め👍
肉が大きいから食べ応えあり😋
やっと明日金曜日だー🤣

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こんばんは✨ 日曜日のお昼ご飯です🍚 🥢鶏と野菜の天ぷら 🥢ざる蕎麦 鶏もも肉を市販の天ぷら粉で揚げた鶏の天ぷらです🙂 ゆで卵も揚げて親子に、野菜はなすとピーマンをお供にね🥚 そばつゆもいいけど塩&レモンもさっぱりして🍋😋 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/chicken-tempur…

こんばんは✨

日曜日のお昼ご飯です🍚

🥢鶏と野菜の天ぷら
🥢ざる蕎麦

鶏もも肉を市販の天ぷら粉で揚げた鶏の天ぷらです🙂
ゆで卵も揚げて親子に、野菜はなすとピーマンをお供にね🥚
そばつゆもいいけど塩&レモンもさっぱりして🍋😋

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こんばんは✨ 木曜日の晩ごはんです🥢 🍅豚バラトマト巻き 🥗春雨サラダ 🍚さんま缶の蒲焼丼 ビールに合う深夜食堂のメニュー3品です🍺 ミニトマト、とうもろこし、ししとうは今が旬👍 旬のものって美味しいね😋 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/pork-belly-and…

こんばんは✨

木曜日の晩ごはんです🥢

🍅豚バラトマト巻き
🥗春雨サラダ
🍚さんま缶の蒲焼丼

ビールに合う深夜食堂のメニュー3品です🍺
ミニトマト、とうもろこし、ししとうは今が旬👍
旬のものって美味しいね😋

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こんばんは✨ 日曜日のお昼ご飯です🍚 🍛夏野菜とキーマカレー 今日は簡単にカレーだけね🙂 野菜はししとう、パプリカ、ズッキーニをトッピング👍 黄色のズッキーニはお初にお目にかかりました🧐 夏野菜って、料理が華やかになるね〜👍 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/summer-vegetab…

こんばんは✨

日曜日のお昼ご飯です🍚

🍛夏野菜とキーマカレー

今日は簡単にカレーだけね🙂
野菜はししとう、パプリカ、ズッキーニをトッピング👍
黄色のズッキーニはお初にお目にかかりました🧐
夏野菜って、料理が華やかになるね〜👍

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こんばんは✨ 木曜日の晩ごはんです🍚 🥢牛なすトマトのオイスターソース炒め 🥣オクラ入玉子スープ 🥗マカロニサラダ 牛肉とから揚げにしたなす、トマトをオイスターベースのタレで炒めました🍆🍅 玉子スープに入れたオクラも😋👍 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/stir-fried-bee…

こんばんは✨

木曜日の晩ごはんです🍚

🥢牛なすトマトのオイスターソース炒め
🥣オクラ入玉子スープ
🥗マカロニサラダ

牛肉とから揚げにしたなす、トマトをオイスターベースのタレで炒めました🍆🍅
玉子スープに入れたオクラも😋👍

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こんばんは✨ 日曜日のお昼ご飯です🍚 🍖骨なしポークスペアリブ&フレッシュトマトソース 🥣コンソメスープ 食べ応えのあるスペアリブに火を入れないトマトソースを合わせました🍅 白と黄色の甘〜いとうもろこしも一緒にね🌽😋 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/boneless-spare…

こんばんは✨

日曜日のお昼ご飯です🍚

🍖骨なしポークスペアリブ&フレッシュトマトソース
🥣コンソメスープ

食べ応えのあるスペアリブに火を入れないトマトソースを合わせました🍅
白と黄色の甘〜いとうもろこしも一緒にね🌽😋

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こんばんは✨ 木曜日の晩ごはんです🍚 🥢鶏むね肉のチキンカツ定食 最近肉体労働なので肉が食べたい🍖 衣が薄くてサクサク、肉がジューシーな揚げたてを食べたい😋 自分でつくるしかないか🤣 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/chicken-breast…

こんばんは✨

木曜日の晩ごはんです🍚

🥢鶏むね肉のチキンカツ定食

最近肉体労働なので肉が食べたい🍖
衣が薄くてサクサク、肉がジューシーな揚げたてを食べたい😋
自分でつくるしかないか🤣

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こんばんは💫 日曜日のお昼ご飯です🍚 🦐エビとブロッコリーのマヨネーズ和え 🥣ソーセージとレタスとわかめのスープ ちょっち疲れてるからエビのタウリンとブロッコリーのタンパク質で疲労回復ね🦐🥦 冷凍品を使えば包丁は休養日ね👍 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/shrimp-broccol…

こんばんは💫

日曜日のお昼ご飯です🍚

🦐エビとブロッコリーのマヨネーズ和え
🥣ソーセージとレタスとわかめのスープ

ちょっち疲れてるからエビのタウリンとブロッコリーのタンパク質で疲労回復ね🦐🥦
冷凍品を使えば包丁は休養日ね👍

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こんばんは 木曜日の晩ごはんです🍚 🥢豚肉のしょうが焼き 🥗鮭フレーク入りポテトサラダ 🥣なめこのみそ汁 ごく普通の簡単にできる豚のしょうが焼き😋 タレにニンニク効かせて、ゆで卵添えて、きゃべつの千切りはマストだね〜🥬 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/ginger-grilled…

こんばんは

木曜日の晩ごはんです🍚

🥢豚肉のしょうが焼き
🥗鮭フレーク入りポテトサラダ
🥣なめこのみそ汁

ごく普通の簡単にできる豚のしょうが焼き😋
タレにニンニク効かせて、ゆで卵添えて、きゃべつの千切りはマストだね〜🥬

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こんばんは✨ 日曜日のお昼ご飯です🍴 🍗タンドリーチキン 🥗自家製ピクルス 🍝ベーコンとバジルのパスタ 昨夜大雨で飲みに行くのやめたから今日宅飲みね🍺 晴れた日に心地よい風が通る部屋で食すタンドリーチキンとビールは😋👍 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/tandoori-chick…

こんばんは✨

日曜日のお昼ご飯です🍴

🍗タンドリーチキン
🥗自家製ピクルス
🍝ベーコンとバジルのパスタ

昨夜大雨で飲みに行くのやめたから今日宅飲みね🍺
晴れた日に心地よい風が通る部屋で食すタンドリーチキンとビールは😋👍

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こんばんは✨ 木曜日の晩ごはんです🍚 🍳トマト卵炒め 🥗ピーマンと人参のサラダ 🥣大根と小揚げのみそ汁 平日の忙しい時にトマトと卵、簡単な調味料でできる白飯と相性抜群のメニューです🍅🥚😋 もう食欲の秋に突入っぽいです🍂 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/fried-tomatoes…

こんばんは✨

木曜日の晩ごはんです🍚

🍳トマト卵炒め
🥗ピーマンと人参のサラダ
🥣大根と小揚げのみそ汁

平日の忙しい時にトマトと卵、簡単な調味料でできる白飯と相性抜群のメニューです🍅🥚😋
もう食欲の秋に突入っぽいです🍂

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こんばんは✨ 日曜日のお昼ご飯です🍚 🥢豚の紙カツ 🥗枝豆とツナとポテトのサラダ 🥣しめじと人参のみそ汁 豚肩ロース薄切りを揚げた薄いとんかつね👍 薄いカツのサクサク感がたまらん😋 今日も白ご飯バクバク🍚 ナイス、俺🤣 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/thin-pork-cutl…

こんばんは✨

日曜日のお昼ご飯です🍚

🥢豚の紙カツ
🥗枝豆とツナとポテトのサラダ
🥣しめじと人参のみそ汁

豚肩ロース薄切りを揚げた薄いとんかつね👍
薄いカツのサクサク感がたまらん😋
今日も白ご飯バクバク🍚
ナイス、俺🤣

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こんばんは✨ 木曜日の晩ごはんです🥄 🍛ごろごろ野菜のカレーライス 🥬シュークルート 🥣玉子スープ 子供の頃食べてたカレーは印度カレーとバーモントカレーのミックス🍛 時々無性にそれを食べたくなるんです😋 それが今日でした🤣 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/vegetable-curr…

こんばんは✨

木曜日の晩ごはんです🥄

🍛ごろごろ野菜のカレーライス
🥬シュークルート
🥣玉子スープ

子供の頃食べてたカレーは印度カレーとバーモントカレーのミックス🍛
時々無性にそれを食べたくなるんです😋
それが今日でした🤣

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こんばんは☀️ 日曜日のお昼ご飯です🍴 🍝生パスタの簡単ボロネーゼ 🥣野菜のコンソメスープ 🥗トマトとブロッコリーのサラダ 北海道産小麦の生パスタのタリオリーニでつくる簡単ボロネーゼ😋 生パスタのもちもち食感がたまらん😋👍 簡単レシピブログ更新しました😃 pakaojisan.com/bolognese-past…

こんばんは☀️

日曜日のお昼ご飯です🍴

🍝生パスタの簡単ボロネーゼ
🥣野菜のコンソメスープ
🥗トマトとブロッコリーのサラダ

北海道産小麦の生パスタのタリオリーニでつくる簡単ボロネーゼ😋
生パスタのもちもち食感がたまらん😋👍

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