خبز الشوفان او خبز الشعير وببساطة بدون فرن فقط تخلطها وتضعها بمقلاة البيض( مثل المراصيع او القرصان اوالبانكيك) وعليكم بالعافية لا ارتفاع شديد لا سكر ولا مقاومة انسولين، ولا مشاكل حساسية القمح👇🏾
تحذير:
انتشر مقطع لشخص أجنبي يروّج لخمسة معلومات طبية خاطئة،
١.لاتخاف من ارتفاع الكلسترول فهو صحي❌️
٢.القهوة تطيل العمر وتمنع الجلطات ❌️
٣.الشوفان غذاء غير صحي ولايصلح للاستهلاك الآدمي❌️
٤.اكثروا من تناول الدهون المشبعة❌️
لم اشتريه لو صار برخص التراب شركه ليس لها ضمير وطني ويطالب ونك بدعمها من باب الوطنيه خله يخيس على الارفف لا أحد يعلمنا الوطنيه #مقاطعة_شركة_مزون_للالبان
✍️ افضل رقية للعين والحسد 🌴
قراءة سورة الفاتحة ٧مرات
الاية ( ام يحسدون الناس علي ما أتاهم من فضله ) ٧مرات
الاية (وننزل من القرآن ماهو شفاء ورحمة ) ٧مرات
الزلزلة ٧مرات
الاخلاص ٧مرات
المعوذتين ٧مرات
تقراء ع البدن وتقراء ع ماء شرب وغسل وعلى زيت زيتون دهان .
والله الشافي
يغارون منك لانك محترم ويحقدون عليك لانك ناجح ويحاربونك لانك قوي ويسيئون لك لانك نظيف ويكرهونك لانك افضل منهم ويموتون غيظا لانك لا تعبرهم ولا تلتفت لهم .. فابقي دائما كما انت ..كبير وهم اقزام
(وقفوهم إنهم مسؤولون) عن كل حق ضاع عن كل فقير جاع عن كل غارم وسجين ففي الدنيا فسحة وفي القبر ضيق وفي القيامة القصاص ولله المشتكى وإليه الملجأ والمنتهى ...