من امس اسأل نفسي ماذا رأي، وكم من اهوال مر بها ،نظرة تنم عن اقسي درجات خوف بليغ وغيره كثير من الاسري يجابهون شتي انواع التعذيب البدني والنفس !!

اعظم مواساة تقدمها لشخص ان تلهمه ان يحب نفسه مجددا 👇 لا تتكلم عن نفسك بصورة سلبية ،حتي مع نفسك، قل انك رائع وطموح ومحب للحياة قادر علي النجاح، حتي ان لم تكن،سيستقبل عقلك اللاوعي هذه الاوامر، وسيعمل علي برمجتها،وستلاحظ فرقا كبيرا في نظرتك لنفسك وتغير حالتك النفسية للأفضل،" 🤍

سيدنا عمر بن الخطاب قال كلام عظيم جدا ستمضي أقدارك على كل حال، فاجعلها تمضي وانت راض عنها ،فلربما ثواب رضاك يرضيك.. مهما كان حظك قليل في اي من أمور الدنيا. سيجزيك الله لأنك رضيت سيعوضك لأنك صبرت، بشئ أعظم مما تمنيته فقط لرضاك والله يعلم وأنتم لا تعلمون...🕊️

-أدعوك في يوم عاشوراء وكلي يقين يا أكرم من سئل،،أن تجعلني من الذين نالوا ماتمنوا -وأن تطيب خاطري بما يسرني وأن تكن معي في كل خطوة بحياتي فلا حول ولا قوة لي إلا بك،،وأرزقني الرضا بكل أمر مقدر لي ومغفرة بها أطمئن،وأصلح لي شأني ولا تكلني لنفسي طرفة عين ،،｡⁠◕

-لا تتعجب عتدما تري طير يهرب وانت تقترب منه وفي يدك طعام تقدمه له،،فالطيور عكس بعض البشر تؤمن بأن الحرية أفضل من الخبز -عميقة لمن يفهمها !

-عندما تتحدث أحداهن عن الفقد°• -فالجميع يعتقد أنها تقصد رجلا⁦°• -نظرتهم ضيقة جدا°• - متناسين أن الفقد يشمل°• -الأهل والأمنيات والأحلام°• { والنفس أحيانا }

أركض حاملا بيتي بلا وجهة… _اللهم عليك بالصهاينة المحتلين _إنك أنت القوي القادر

حالنا يبكي مع الصلاة••❤️‍🩹 المؤذن يؤذن،وتطبيق الصلاة في الجوال يؤذن والتلفاز يؤذن،ومع ذلك نتأخر عن الصلاة !! تسأل ماهو أفضل البرامج لضبط مواقيت الصلاة..الأجابة: القلب إذا كان حاضرا تنبه من دون أي منبهات وإذا كان لاهيا فلن تنفعه اي منبهات `⁦｡⁠◕

لو كان ما يقال خلف ظهورنا صحيحا لقالوه في وجهنا.. مرحبا بحسنات لم نتعب لأجلها•• ..أيحب أحدكم أن يأكل لحم أخيه ميتا فكرهتموه واتقوا الله إن الله تواب رحيم }

تعيش فترة طويلة في بيئة تجعلك في حالة أستنفار دائم،تظن إن سرعة الأنفعال والقلق سمات من شخصيتك،،ثم تكتشف عندما تعيش في بيئة مستقرة سوية، بأنك،مثال للهدوء والسكينة والسلام ، إذن… نحن نذبل أو نزهر 🥀🌷 تبعا للأرض التي نتواجد عليها •`~ ⁦°• مساء السكينة والسلام.. ⁦｡⁠◕

دائما فكروا بقوة الله،،ولا تفكروا بقوة الظروف عندك يقين بالله،،إذن ستفعل اي شئ مهما كان صعب أو مستحيل•` اسعدتم ⁠مساءا •`~

-الحمد لله حبا وشكرا،علي كل حلو ومر •`~ -علي كل كبيرة وصغيرة، الحمد لله دائما وابدا..

ملخص مشوارنا بالحياة ..

إن لله في كل شدة رحمة... { حتي إذا ضاقت الأرض عليهم بما رحبت وضاقت عليهم أنفسهم وظنوا أن لا ملجأ من الله إلا إليه ثم تاب عليهم ليتوبوا إن الله هو التواب الرحيم } يقول ابن القيم رحمه الله ..[ما أغلق الله علي عبد بابا بحكمته،إلا وفتح له بابين برحمته ]

⁦｡⁠◕ إن الله رفيق كل حال

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد ..

ساعات بيكون الدافع الحقيقي للتغيير • إنك تكتشف أخيرا ..↓ -إنك أهم من كل اللي بيحصل في حياتك ده !.

نذكرك في المسرات لنباركه،وفي الحزن لينجلي وفي الدعوات لتستجاب،وفي لحظات الخوف لنطمئن،وفي مسارات الحياة لننجو، هل الهنا وأنجلي الحزن وأنزاح الهم بذكرك فالصلاة والسلام عليك حيا فينا لا يموت أبدا نحبك ونحب من يحبك والموعد الحوض كما أخبرتنا،،اللهم صل وسلم علي نبينا وحبيبنا محمد ••

إلتمس لي العذر إن صادفتني شاحب الوجه إن راسلتني ولم اجبك،إن إتصلت ولم أرد،قد أكون منهكا وغير قادر علي فعل شئ،إلتمس لي عذرا إن لم أبتسم في وجهك،إن مررت بقربك ولم أرك،قد أكون في عالم آخر أنت لاتعلم عنه شيئا ••🫀` أحمد خالد توفيق..