理想の自分とのギャップと向き合う方法を発信|自分を認められる安定したメンタルを求めて。|先延ばし癖が治らず自分が嫌いになっている人へ、まず小さく行動できるような後押しを。|メンタル不安定で鬱→1日1分の小さな継続でメンタル安定！|自分に自信を持って行動して行けるように。

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