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Is this the beginning of the end of plaque? I remember the excitement with which Michael Greve was talking about Cyclarity Therapeutics over the last years. Human trial will be an important milestone. Excited to hear you take on this in the comments.

„Ohne Krafttraining werden Sie wenig bis gar keinen Muskel aufbauen - da hilft auch kein Protein.“ Ein Zitat von Prof. Köhler aus meiner Podcastfolge, hör rein! 😊 spoti.fi/3Yk9MSl

,,Ältere Menschen müssen nicht jede Menge Proteine essen - sie sollten nur etwas mehr Protein zu sich nehmen, weil Sie es etwas schlechter verwerten.“ Ein Zitat von Prof. Köhler aus meiner Podcastfolge, hör rein! 😊 spoti.fi/3Yk9MSl

,,Protein-Shakes kann ich eigentlich nur sehr wenigen Personen empfehlen. Es gibt keine Studien, die zeigen, dass Protein-Shakes wirklich benötigt werden.“ Ein Zitat von Prof. Köhler aus meiner Podcastfolge, hör rein! 😊 spoti.fi/3Yk9MSl

Was hat es mit dem biologischen Alter auf sich? 😬 Und welchen Einfluss haben Lebensstilfaktoren auf das Alter? Bleib dran, um eine Antowrt auf diese Fragen zu erhalten! 😊 #biologischesalter #gesundheit #longevity #healthylongevity #gesundelanglebigkeit

Das Immunsystem ist sehr wichtig für unsere gesunde Langlebigkeit in vielerlei Hinsicht - wieso erfährst du in diesem Reel! 💪 Folge mir für mehr Longevity Inhalte! #longevity #healthylongevity #gesundelanglebigkeit #immunsystem

Alle altersbedingten Krankheiten haben etwas mit Entzündungen zu tun! Mehr darüber erfährst du in meiner neuen Podcastfolge mit Dr. med. Kira Kubenz, Link: link.stayoung.de/STY-113 #gesundheit #prävention #longevity #gesundelanglebigkeit #entzündungshemmung

"Wenn wir deutlich länger gesund bleiben wollen in unserem Leben, dann macht es Sinn, die Todesursache Nummer eins in Europa anzugehen: Herzinfarkt und Schlaganfall. Ein gesunder Lebensstil ist das A und O."  Höre meinen Podcast dazu an: link.stayoung.de/STY-42 🙏

Im Alter haben wir weniger Magensäure ❗️ Welchen Einfluss das auf den Körper hat, erfährst du in diesem Reel!  Folge mir für mehr Longevity Tipps!  #longevity #gesundelanglebigkeit #magensäure #healthylongevity

"In Deutschland sterben jährlich rund eine Million Menschen, davon 345.000 an einem Herzinfarkt. Die meisten sterben zu Hause oder auf dem Weg ins Krankenhaus. Das zeigt, wie wichtig frühzeitige und präzise Diagnosen sind." Höre meinen Podcast dazu an: link.stayoung.de/STY-42 🙏

"Wir könnten rund 80 Prozent der Herzinfarkte vermeiden, wenn wir präventive Maßnahmen konsequent umsetzen würden. Das würde unser Gesundheitssystem revolutionieren und die Lebensqualität erheblich verbessern." Höre meinen Podcast dazu an: link.stayoung.de/STY-42 🙏

"Viele Checks sind nicht sophistikiert genug, um die gefährlichen, vulnerablen Plaques zu erkennen, die oft die eigentlichen Auslöser eines plötzlichen Herzinfarkts sind." Mehr dazu im neuen Podcast: link.stayoung.de/STY-42 🙏

"Viele Tests führen zu falsch positiven Ergebnissen - präzise Risikofaktoren-Erfassungen und Bildgebungsverfahren sind entscheidend, um die wirklich gefährlichen Plaques zu identifizieren." Mehr dazu im neuen Podcast: link.stayoung.de/STY-42 🙏

Polyphenole - Das können sie und in diesen Lebensmitteln sind sie enthalten! 😊 Wusstest du von den Vorteilen von Polyphenolen? Schreib es in die Kommentare! #polyphenole #healthylongevity #longevity #langlebigkeit

Wie viel Sonne ist gesund? 🧐 In meinem neuen Beitrag auf Focus Online erkläre ich, wie man die richtige Balance zwischen ausreichend Vitamin D und effektivem Sonnenschutz schafft. Lies dir jetzt den Artikel durch: i.mtr.cool/eaqwoiavhv

Personalisierten Ernährung - Die Zukunft? 🌱🍎 Deinen eigenen Ernährungsplan gestalten, der perfekt zu dir passt? 🍽️ Maßgeschneiderte Empfehlungen basierend auf deiner Genetik? Was denkst du darüber? Ist das zeitgemäß und wird sich durchsetzen?

The IMB has a clear vision: people should age HEALTHY - I am convinced that this research approach will take us a big step towards this future! Read the article about the advances in ageing research at the Institute of Molecular Biology (IMB): i.mtr.cool/muwtdvasvr

My new FOCUS online article “The eternal life of the deep sea: What humans can learn from the Greenland shark” is online!    Read it under the following link: s.focus.de/bd64940a

I'm a guest with Dr. Anna-Maria Fässler on the "Sonnenseiten" podcast from Sonnenalp and am delighted to be talking about my favourite topic - healthy longevity. Listen in and find out more about ways to live a vital, long life. Listen to the episode here: open.spotify.com/episode/3uKyHv…

Neu: Am 12.11. um 22:35 Uhr bin ich bei RTL – mit einem Blick auf meinen Gesundheitscheck bei @AYUN. Aber ein Wert hat mich doch etwas schockiert. Neugierig, welcher das ist? Einschalten! #rtl #rtlbeitrag #gesundheitscheck #longevity