本編で全身を見て！

今週のテーマ #オートファージ は細胞内で常に起きているリサイクル機能。この循環を、ボルドーのインナー→ピンクのジャケット→アイボリーのパンツと、服のグラデーションで表現！

町田さんの上品さも活きてます✨

スタイリスト #能城匠 さんに聞く
#衣装のこだわりを超定義

【 #美と健康 若さって大切？】
①いつまでも若々しくいたい🕊
②年相応がよき😌
③歳をとるのってなんだか不安…😥 など
だれしも平等に迎える「老い」。
だけど #オートファジー の力で、ずーっと若々しくいられちゃう！？超ドキドキワクワクのお話なんですよ🙋‍♂️✨
#イエナガの超定義

＼いつまでも元気に長生きしたい！／

キーとなるのが「 #オートファジー 」

身体を構成する１つ１つの細胞で起きているリサイクル機能のこと。運動や食事で活性化すれば細胞レベルで若返りが実現？最先端科学を超速解説💪

[総合]27(土)夜11時30分
#イエナガの超定義
#町田啓太 #橋本マナミ

こんにちは。週末に #イエナガ先生が待ち受けになっちゃった でご挨拶です🙋‍♂️✨光る君へコラボ回ということで、 #塩野瑛久 さんも待ち受けに🎁

皆さんの推しポイントは？

今週もおつかれさまでした。ちょっとおどけた表情にほっこり、癒やされますよーに🍀
#イエナガの超定義 #町田啓太

本日 #光る君へ 第16回。香炉峰の雪！と盛り上がる声も多いですが、まずは先週の推しシーンを

公任( #町田啓太 )の屋敷にいついた道兼
plus.nhk.jp/watch/st/g1_20…

定子さまに一目惚れするききょう
(わかりみが深い…)
plus.nhk.jp/watch/st/g1_20…

皆さまも楽しみましょ〜✨

今夜は #町田啓太 ナイト 🌙

[総合]20(土)夜11時30分
イエナガの超定義【短歌編】
出演 #町田啓太 、 #橋本マナミ 、 #塩野瑛久
nhk.jp/p/ts/1M3MYJGG6…

[総合]21(日)前0時10分(土曜深夜)
ラストルック ～世界を変えた一着～
MC #冨永愛 ／ゲスト #町田啓太
nhk.jp/p/ts/XZ56RM2VN…

ぜひご覧くださーい！

イエナガ先生の #キャラクターカード 短歌編。なんだか #光る君へ の実資みがあるんですが、十二単にバブルにホスト…番組ではさまざまな装いで登場！どんな格好で出てくるか、皆さんも探してみてくださーい✨

よーく見ると、足元が...みなさんは気づいてましたか？
作 #湯浅信人 #イエナガの超定義

📢お知らせ
#町田啓太 さんが
「ラストルック ～世界を変えた一着～」に出演されます！放送は 総合21(日)午前0時10分から

世界を変えた一着の魅力に迫り、デザイナーの生き方や思いを紐解く番組。
nhk.jp/p/ts/XZ56RM2VN…

#イエナガの超定義 の放送の【25分後】です✨
どちらもお楽しみに〜

#光る君へ コラボ回の
「短歌編」といえば・・・

こちらの写真覚えていますか？

「一条天皇に仕える藤原公任」のイメージで撮影させていただいた1枚📸

コミカルにポージングしてくださる #町田啓太 さん× #塩野瑛久 さん！ありがとうございました✨土曜の放送をお楽しみに〜

今週土曜の #イエナガの超定義 は
「 #短歌 編」を再び💫

撮影時、いろんなパターンで写真を撮らせていただいたので、Xでは未投稿の３ショットをお届け🎁

番組を見ると'おもわず短歌を詠みたくなる'そんな、超定義をぜひご覧くださーい！

[総合]20(土) 夜11時30分
#町田啓太 #橋本マナミ #塩野瑛久

今週の #イエナガの超定義 は
「短歌編」のアンコール放送！

祝 一条天皇役で登場！ということで、
#塩野瑛久 さんの初出しコメントを！ #町田啓太 さんへのリスペクト&愛を感じます💕

昨日の #光る君へ でも麗しかったですが
話し方にも品がある気が…

20(土) 夜11時30分[総合]
ぜひご覧ください！

今週もお疲れさまでした。 #イエナガ先生が待ち受けになっちゃった で週末にほっこり🍀

1⃣👓？
2⃣気品が漂う✨

あなたの推しポイントは？

橋本さんのメガネの話が印象に残ったのか、エアメガネポーズ別ver🤣 来週は #光る君へ コラボ回のアンコールですよ〜
#イエナガの超定義 #町田啓太

本日 #光る君へ 第15回！一条天皇役 #塩野瑛久 さんが登場です♪その前に先週の推しをシェア

碁を打つ公任( #町田啓太 )※20時44分
plus.nhk.jp/watch/st/g1_20…

ファンミーティング※18時
plus.nhk.jp/watch/st/g1_20…

清少納言と定子が出会う？公任はどうなる？気になりますね。

イイデスヨネ
フウケイミナガラ…

思ってない！町田さんの反応にツッコむ橋本さん🤣どんなスマートなシティに住みたいか、2人のカオストークですよ～

皆さんはどんな'町'がいいですか？
今夜はスマートシティ編！
お楽しみに〜

[総合] 13(土)夜11時30分
#イエナガの超定義
#町田啓太 #橋本マナミ

＼週末は #イエナガの超定義 ／

明日 13(土)
9:45　 #ファンダム 編 （再放送）
23:30 #スマートシティ 編😎🌟
新年度からは、「“週末は”イエナガの超定義」📕
大切なことなので２度言いました📣

🙋‍♂️✨（←プレゼン聞いてあげてください～！）

また新キャラ描いちゃったよ😅 #スマートシティ 編。毎回、連載を掴もうと奮闘するイエナガ先生。いつもボツになっちゃうので、 #キャラクターカードはじめました ✨この子が出てくるとイエナガ先生も方言が飛び出す！？

定期的に発行するので、ぜひコンプしてください♪
作 #湯浅信人 #イエナガの超定義

今週の衣装は？

#スマートシティー というテーマに合わせ、寒色系で'スマート'な印象を引き立て、ノーカラーシャツで襟をそぎ落とし、さらに洗練された印象に✨

ジャケットの前面や袖についたボタンの色はシルバーで、近未来感も演出！

スタイリスト #能城匠 さんに聞く
#衣装のこだわりを超定義

【 #まちづくり 住む町に課題ありますか⚒】
①たくさんある🔥
②'アレ'が変わってほしい🙏
③思い浮かばない…🤔　など
スマートシティって遠ーーい大都市の話？　いやいや🖐
身近な課題をも解決する鍵🔑
どんなまちが理想？見るとイメージがわくかも🎈
#イエナガの超定義

今日は #忠犬ハチ公の日 🐕

というわけで、 #渋谷 のプチ情報を🖊ハチ公像の目の前にあるスクランブル交差点は渋谷川と宇田川の合流地点で実は谷底なんですって！

もっと渋谷について知りたい方は
ショート動画どうぞ👇
youtu.be/Jik4gSvbgOc?si…

#イエナガの超定義 #町田啓太

【 #スマートシティ とは？】

IoTやAIなど先端技術を使うと街はどう変わる？スイス、サウジアラビア、オランダに、シンガポール…世界各地の事例も紹介！

日本ではどんな開発が？身近になりつつある近未来の都市の姿を超速解説💪

[総合] 13(土)夜11時30分
#イエナガの超定義
#町田啓太 #橋本マナミ