هذه هي ابر 💉 الكولسترول المعتمده والمثبتة علميا لمن يعاني من آلام "وتكسير" في العضلات بسبب أدوية 💊 الستاتين Statins للكوليسترول.. فعاله + آمنه .. ولا تسبب ألم في العضلات (لكن غاليه)

مجلة القلب الأوروبية أهم ما توصل إليه طب القلب والأوعية الدموية في عام 2025: أفضل الأبحاث في مجال اضطرابات الدهون الكولسترول الضار LDL ١- ابدأ العلاج مبكرًا وبقوة ٢- بيانات مطمئنة حول أدوية الستاتينات statins في المراحل المبكرة من الحمل (وقد يعاد النظر مستقبلاً في التوصيات

رحت مع أمي للمستشفى بعد ما شخّصوها بـ هشاشة عظام، وسألت الدكتور: «وش المفروض تاكل عشان تقوى عظامها؟» كنت متوقّع جواب بسيط مثل: اشربوا حليب، خذوا كالسيوم، تعرّضوا للشمس… لكن الكلمة اللي قالها بعدها؟ خلّت جسمي كلّه يقشعر ! قال الدكتور: «حتى لو تاخذون كالسيوم بس، العظام بتبقى

اليوم يجتمع شرف العام والأسبوع واليوم، #رمضان  و #الجمعة و #ساعة_الإجابة. الهج بالدعاء وتَحَرَّ أوقات الإجابة: -عند صعود الإمام للخطبة إلى انتهاء الصلاة. -قبل السلام من الصلاة. -السجود. -بين الأذان والإقامة. -بعد العصر. -عند الإفطار. الزم الافتقار والإلحاح في الدعاء تسعد وتفلح.

🌙✨نصائح لإستخدام آمن ل#ابر_التخسيس او السكري من نوع GLP-1 1️⃣ثبّت روتينك ولا تغيّره 📅 إذا كنت تستخدم إبر GLP-1 للتنحيف او السكري ، خذ الجرعة بنفس اليوم أسبوعيًا (أو يوميًا لدواء Saxenda). هذا يضمن ثبات المستوى في جسمك وتحكمًا أفضل بالشهية. 2️⃣لا تغير الجرعة في منتصف رمضان ⚖️

دليل مبسّط لمكملات إطالة العمر (Longevity Supplement Cheat Sheet): •التورين (Taurine): يدعم صحة القلب، يقلل الشيخوخة الخلوية (الهرم)، ويخفف الالتهاب. •الكولاجين (Collagen): يحسّن صحة البشرة ويقوّي الأوتار والمفاصل. •الجلايسين + NAC (إن-أسيتيل سيستين): يقللان الالتهاب، يدعمان

💊⚠️ حول الشائعات المتداولة عن أدوية الستاتين انتشرت مؤخرًا معلومات غير دقيقة تسببت في قلق بعض المرضى. 🔍 الحقيقة العلمية:
أدوية الستاتين مثل Atorvastatin و Rosuvastatin تُعد من أكثر الأدوية دراسة، وتُستخدم بشكل واسع لـ:
✔️ خفض الكوليسترول الضار (LDL)
✔️ تقليل خطر الجلطات

﴿رَبِّ إِني لِما أَنزلت إلَيَّ من خَيرٍ فَقيرٌ﴾ ألحوا على الله بهذا الدُّعاء كثيرًا، هذا الدُّعاء سر من أسرار الفتوحات والخيرات وسبب لانفتاح أبواب الرزق من حيث لا تحتسب؛ لأنه يحمل الكثير من معاني الافتقار والانكسار لله، فإذا افتقر العبد إلى ربه = يقربه الله إليه ويغنيه بفضله!

من بداية رمضان و ٩٠٪ من دعائي كان طلبات دنيوية. إلين الليلة في التراويح، كان جنبي شاب يمكن لسه في الثانوي. وإحنا ساجدين… سمعته يقول:

لأطباء الأسرة✨ لخصت لكم أهم المعلومات لتحديث NICE 2026 NICE 2026: Type 2 Diabetes in Adults (NG28) – Key Updates 🔺Individualised HbA1c targets  • 6.5% if low hypoglycaemia risk  • 7.0% if on hypoglycaemic agents  • Intensify if ≥7.5% 🔺First-line therapy (most

للمتابعين الكرام✋ آخر تحديث للتوصيات البريطانية ٢٠٢٦ فيما يخص علاج السكري النوع الثاني: أولاً: الهدف ليس رقم واحد للجميع 🎯إذا كان خطر هبوط السكر منخفض >> الهدف سكر تراكمي 6.5% 🎯إذا كنت تستخدم أدوية قد تُسبب هبوط ( مثل جليم أو إنسولين >> الهدف 7% ⚠️ إذا وصل التراكمي 7.5% أو

حساب جرعات الحديد لمنتج (FERPLEX) 💊تحسب بالوزن للأطفال بواسطة مختص كما هو موضح في النشرة المرفقة ولذلك لو وصف الطبيب هذا المنتج ستجد الطبيب اعتمد في حسابه على النشرة الداخلية و أيضاً على مراجع حساب جرعات الحديد للأطفال والكبار أيضا.

جميع تفاصيل التسجيل في الحج للمواطنين والمقيمين داخل المملكة: • يبدأ التسجيل اليوم. • يبدأ حجز الباقات 15 رمضان. • الأولوية لمن لم يسبق لهم أداء فريضة الحج حتى نهاية شهر شوال. • في حال توفر مقاعد إضافية سيُتاح الحجز لبقية المؤهلين. • ألا يقل عمر المتقدم عن 15 عامًا

لماذا مهم جدًا الحفاظ على ضغط دم متوازن؟ ضغط الدم مهم جدًا لأنه قوة دفع الدم داخل الشرايين، وإبقاؤه ضمن الحدود الطبيعية (عادة أقل من 120/80 مم زئبق) يحمي الجسم من أضرار خطيرة. باختصار، الحفاظ عليه طبيعيًا يقلل بشكل كبير خطر: - النوبة القلبية (احتشاء عضلة القلب) - السكتة

بعد التأمل والمراجعة، تبيّن إن الأذكار اللي يُستحسن الإكثار منها في الكتاب والسنة هي ستة أذكار… وهالستة راح أذكرها لك، وتُعتبر رأس الحربة وسلاحك الأقوى في معركتك الطويلة مع الشيطان، والهموم، والأحزان، والأوجاع، والذنوب، وكل ما يثقّل قلبك. إحفظها عندك

🚨أهم العلاجات لاضرابات الكوليسترول و الدهون كم متوقع نسبة نزول الكوليسترول الضار LDL ، الدهون الثلاثية و ارتفاع الكوليسترول النافع ؟! 🔹 الستاتين ( Statin ) : _ الكوليسترول الضار : ⬇️ 20 – 60% _ الكوليسترول النافع : ⬆️ 5 – 10% _ الدهون الثلاثية : ⬇️ 10 – 33% ملاحظة :

ماذا بينك وبين الله حتى يطلع لك هذا الدعاء: "اللهم إني أسألك باسمك العظيم أن ترفع قدري وتشرح صدري،وأن تجعل الجنة داري ومستقري" "اللهم إني أسألك باسمك العظيم أن تُسعد قلبي سعادة لا تغادر تفاصيل أيامي أبدًا" "اللهم إني أسألك باسمك العظيم أن تُغنيني من فضلك،وتُيسِّر لي كل عسير.

🚨علاقة الدماغ بالأمعاء والسمنة الميكروبيوم في الأمعاء تؤثر على الشهية، الهضم، الوزن، الأيض، المناعة وحتى المزاج . ركزت الدراسات في آخر ٥ سنوات على أهمية تعزيز صحة ميكروبيوم الأمعاء من خلال: -البروبيوتيك (Probiotics) بكتيريا نافعة موجودة في بعض الأطعمة والمكملات تساعد على

وأنت صائم ردد ربّ إني لما أنزلت إليّ من خير فقير ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين ربّ إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين ربّ إني مغلوب فانتصر ربّ اشرح لي صدري ويسرلي أمري ربّ إني ظلمت نفسي فاغفرلي ربّ أعوذ بك من همزات الشياطين ربّ اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء

نصحتني إحدى الأخوات يوما نصيحة ثمينة، فقالت: نوعي الأذكار في صلاتك؛ في الركوع والسجود وصيغ الاستفتاح، ولا تلتزمي ذكرا واحدا دائما. وذكرت أن في ذلك فوائد عظيمة؛ منها إحياء الصلاة لتبقى عبادة حاضرة لا عادة متكررة، ويعين على حضور القلب في الصلاة، ويحيي سننا للنبي ﷺ قد يغفل عنها