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ぴぐみ☁️34キロ痩せた

@nemuikamoneee

幸あれだよ✌🏻🩵 ¦趣味ダイエット

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「ちょっと飲み過ぎちゃったみたい……」のちょっとは本当にちょっとだけど、「ちょっと食べ過ぎちゃったみたい……」のちょっとは全ッッッ然ちょっとではない。

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ブルーベリーいろいろ食べてるけど、セブンイレブンのブルーベリーが安定的においしくて感動してる。 おいしくない粒が混ざってるのが普通だと思ってた。

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ラーメン屋さんで麺をもやしに変えられたらなぁってずっと思ってる。高くていいから。麺大好きだし替え玉したいくらいだけど🥲

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「超簡単!手作りダイエットおやつ〜🍰🍴🤍」って動画が流れてきてオッ😳ってなったのに次の瞬間「砂糖40gにきな粉50g(200kcalオーバー)〜!(他にも材料たくさんで高カロリー)」って続いて、思わずスマホの画面割った

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小さい頃きれいにたくさん食べて痩せたままのギャル曽根ちゃんに憧れてモリモリ食べたけど、遺伝子の敗北でモリモリ食べるデカイ女になっただけだったな

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めちゃくちゃおなかすいてる😭😭と思ってたら、もしかしてこれおなか痛いだけ?なんか具合悪い?かも?

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マンジャロとか話の真偽とかは一旦置いておいて、「切る→混ぜる→かけるだけ」なはずなのに一発目の工程で「茹でる」が出てきて笑ってる

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・デカ鏡で毎日体型を観察する ・定期的に体型の写真を撮っておく ・よく歩く ・健康的な食事を摂る ・水orコーヒーorお茶 ・食べすぎない ・焦らない