Yaklaşık 3 haftadır her gün tempolu yürüyüş yapıyorum. 1 haftadır hazır gıda, ekmek, ÇİKOLATA tükenmiyorum. Eşimden geldiğince sağlıklı besleniyorum. İnanmazdım söyleyenlere ama gerçekten sabahları daha dinç uyanıyor, gün içinde daha enerjik, daha mutlu,daha huzurlu hissediyorum.

Doğru besinlerle gerçekten tok hissediliyormuş. Yürüyüş gerçekten insana bambaşka hissettiriyormuş. Çikolata olmadan gün geçebiliyormuş. Valla inanamıyorum ama oluyo galiba 😬

#imamoğluheryerde

Doğum günün kutlu olsun canım abim 🤍 #imamoğluheryerde

Bu fotomuz en sevdiğim foto şuan jfjfjfjfjfj

Fidaydaa daa istanbullum fidayyydaa

İşini elinden geldiğince iyi yapmaya çalış. Onurlu ol. Ne olursa olsun dürüst kal. Vicdanının sesini asla kısma.

BIKTIM.

Onurlu duruşun, vicdanın, örnek insanlığınla her dakika seninle gurur duyuyorum sevgilim. Bileğimizi bükemeyecekler. Umut Yıldız ❤️✊️

Kolumuza Özgür başkan dövmesi yaptıracağız mecbur

#imamoğluheryerde

1 paket hijyenik ped almak için 6 tane zincir market gezdim. 6sı da "Bayram dolayısıyla" kapalı. Zor bela mahalle bakkalında buldum. Cinnet geçirmeyeyim de ne yapayım allah aşkına ya

Arkadaşlar, Romalılar! Umut Yıldız BANA EVLENME TEKLİFİNDE BULUNDU. 💍💍💍💍ÜSTELİK BEN BABAMDAYIM. YANİ UZAKTAYIM. BANA DİYO Kİ KAYITLI KALSIN.

Hem kızım hem kardeşim. Canımın içi 🫶🫠

Bi 46 yıl daha benimle yaşa. Zira çok sonradan geldin. İyi ki geldin sevgilim, İyi ki doğdun, her gün varlığına şükrediyorum ve Seni çok seviyorum.. 🤍 Umut Yıldız 🤍

Ah bee

asla böyle uğurlanmayacaksınız, asla böyle konuşulmayacak arkanızdan. çıkarlarla ördüğünüz leş şebekenin ağları çözüldü diye ağlayacaklar. sizin buz gibi gerçeğiniz bu.

ferdi abimizin kısa zamanda manisa’da yaptıklarını ve etkisini görünce “bu memleket yirmi yılda toparlanmaz” ezberinin nasıl haksız ve gereksiz karamsarlık yarattığını görmeliyiz

Ben bu fotoğrafı bir süre aşamayacağım, uzun uzun bakacağım galiba. Şu geçtiğimiz süreçte Özgür Özel in ne kadar düzgün bir insan, ne kadar vefalı bir dost, ne kadar karakterli bir lider olduğunu gördüm. Yetmez ama, burdayız başkan, sen ne dersen o bundan sonra...

Aziz milletim, bu bir işkence duyurusudur. Benimle birlikte çalışmaktan ve İstanbul'a hizmet etmekten başka suçları olmayan, haklarında en ufak bir delil olmayan tutsaklara sistematik olarak işkence ve kötü muamele yapılıyor. Özellikle kadınlara bu zulüm yapılıyor.