مجموعة الطلبة المهتمين بالطب النفسي يدعونكم لحضور حملة | "ذُهان" | تحت إشراف لجنة الإعلام والخدمة المجتمعية بقسم الطب النفسي بجامعة الملك سعود جامعة الملك سعود . وبرعاية مشتركة بين: جمعية #نفسيتي جمعية #احتواء وجمعية #مداواة #نفسيتي_تمكين_وعطاء

نفسيتي #صحة_نفسية #نوم_صحي”

مارس نشاطًا بدنيًا بانتظام، فالرياضة تفرز مواد كيميائية مثل الإندورفين، تُحسّن مزاجك وتخفف التوتر. #الصحة_النفسية #نفسيتي #نصائح_نفسية

☕🍬 هل تشعر بتوتر متكرر؟ قلل من الكافيين والسكريات، فالإفراط فيهما قد يرفع مستوى القلق والتوتر دون أن تشعر. اختر صحتك النفسية أولاً. #نفسيتي #الصحة_النفسية #نصائح_نفسية

تنفس ببطء وعمق… طريقة بسيطة لكنها فعالة لتهدئة الجهاز العصبي وتقليل التوتر. خذ شهيقًا عميقًا… وازفر ببطء. ابدأ بها يومك، واستخدمها في لحظات الضغط. #نفسيتي #الصحة_النفسية

🔹 من أبسط الطرق لدعم صحتك النفسية: ضع روتيناً يومياً. فالعقل يحب التوقع والاستقرار، والروتين يمنحه شعورًا بالأمان والسيطرة. #نفسية #الصحة_النفسية #جمعية_نفسيتي #نصائح_نفسية #روتين_يومي

المشاعر السلبية ليست ضعفًا، بل دليل على أنك حي وتشعر. لا تُنكرها ولا تُخجل منها، تعلّم فقط كيف تحتويها بوعي.

🧠 الوعي النفسي يبدأ من إدراك حدودك. قولك “لا” وقت الحاجة مو ضعف ولا قسوة، هو احترام لراحتك النفسية. احمِ طاقتك، واسمع لنفسك، لأنك تستحق توازن داخلي 💙 #نفسيتي #وعي_نفسي #الصحة_النفسية

لا تنتظر لين تزيد الضغوط… اطلب المساعدة بدري، وخلّ صحتك النفسية أولوية. 💙 التدخل المبكر يحميك ويخفّف كثير من المعاناة. #نفسيتي #الصحة_النفسية #وعي_نفسي

لا تهمل الفحوصات الدورية! أحيانًا سبب التعب النفسي يكون عضوي، مثل نقص فيتامينات أو اضطراب في الغدد. اطمّن على صحتك، وخلّ التشخيص المبكر عادتك. 💙 #نفسيتي #الصحة_النفسية #وعي_صحي

في إطار التعاون وتكامل الجهود بين كيانات #القطاع_غير_الربحي ، تشرفت الجمعية الوطنية للخدمات المجتمعية #أجواد بزيارة سعادة الدكتور/ عبدالله الشاجري الرئيس التنفيذي لـ جمعية نفسيتي للتعرف على برامج (أجواد) الإيوائية والنفسية والاجتماعية وبحث سبل الشراكة لخدمة وتمكين المرضى

🇸🇦 في #اليوم_الوطني_95 نعتز بوطننا وبقيمنا، ونؤمن أن نفوسنا غالية نرعاها، فسلامة الإنسان النفسية قوة للوطن ورفعة له 💚 #عزنا_بطبعنا

نفخر في جمعية نفسيتي بتوقيع اتفاقية تعاون مع شركة الريادة الماسية لإطلاق مبادرة “نفسنا” للتثقيف بالصحة النفسية، والتي تهدف إلى تنفيذ حملات توعوية ومحاضرات علمية تسهم في تعزيز الشراكة المجتمعية ونشر الوعي النفسي 🧠💙 #نفسيتي #الصحة_النفسية #نفسنا #شركاء_النجاح

أُقيمت فعالية اليوم العالمي للصحة النفسيه في الكلية التقنية التطبيقية بالرياض، وقد قام عدد من طلاب المدارس والكلية بزيارة المعرض، للتعرّف على جمعيه نفسيتي ببرامجها وخدماتها في مجال تعزيز الصحة النفسية ودعم الأفراد والمجتمع. #جمعية_نفسيتي #الصحة_النفسية #الكلية_التقنية_التطبيقية

لقطات من مشاركة جمعية نفسيتي في ملتقى التثقيف الصحي “أفهمني” في جامعة الفيصل، بتنظيم جمعية احتواء تحت شعار افهمني وضمن فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية لعام 2025، وبحضور د.ماجد دسوقي نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية. 🎯 تهدف المشاركة إلى تعزيز الوعي بالصحة النفسية ونشر ثقافة الدعم

لقطات من مشاركة جمعية نفسيتي في ملتقى التطوع الإحترافي للإيتام و توقيع اتفاقية بين جمعية نفسيتي والمؤسسة الخيرية إخاء لرعاية الأيتامn

مشاركة جمعية نفسيتي في اليوم العالمي للتطوع في مقر جمعية احتواء

تم تقديم محاضرة توعوية في مجال الصحة النفسية مع الاخصائية النفسية سلطانة الروقي لطالبات المرحلة الثانوية في مدرسة ابن رشد المهدية، حول قلق الاختبارات، ركزت على التوعية النفسية وتدريب الطالبات على مهارات التعامل مع القلق بما يسهم في تحسين الأداء الدراسي وجودة الحياة