Respecto a las constelaciones familiares, te avanzo: el linaje no se sana en círculo con desconocidos bajo un “movimiento sanador”. Se arregla hablando, con paciencia, cariño, autocontrol… y a veces con psicología. Y si no funciona, siempre nos queda un buen abogado “sanador”

La epigenética es compleja: metilaciones, histonas, expresión génica. Pero la flipper espiritualidad lo simplifica: “tu linaje no sanó y por eso estás bloqueada”. Y por arte de birlibirloque con 140 euracos te reseteo tus genes y a sanaaaar.

El problema de tanto autoconocimiento es que acabas sabiendo tu eneatipo, tu signo lunar, tu herida de infancia, los traumas de tus ancestros… Pero sigues sin saber cómo pedir un aumento de sueldo o poner límites a tu jefe. ¿Tu niño interior bien?

Uno piensa que es muy valiente hasta que te llega un revés. Uno piensa que es muy débil hasta que te llega un revés vital. Uno piensa una cosa y la vida te propone algo muy diferente. La vida a veces es muy jodida.

La epigenética estudia cómo el ambiente influye en los genes. Traducción al submundo flipper espiritual: heredas 3 generaciones de traumas que te están bloqueando y yo te los limpio con un par de Bizums. Olé.

El problema no es que no sepamos gestionar las emociones. El problema es que nos venden que siempre hay que estar gestionándolas. A lo mejor, dejarnos en paz un rato o darnos permiso a sentir también funciona. Por cierto, qué pesadez con gestionar, parecemos gestorías, ¡leñe!

¿Música a todo volumen en público? ¿Llamadas compartiendo la conversación con el audio enchufado sin auriculares? ¿Voz de megáfono en espacios cerrados? Permíteme una sugerencia: auriculares. Evitarás plegarias colectivas por tu extinción.

El gobierno sionista de Israel es genocida y me da mucho asco. Por si tenías alguna duda con esta cuenta que habla de psicología. Ascazo.

Tener cinco minutos más contigo: mirarnos, cantarte bajito, recordarnos, decirte “te quiero”, llorar juntos. Tengo a mi padre, con 85 años, ingresado en la UCI, lugar en el que una leve mejoría da una alegría inmensa. No escondas lo mucho que los quieres mientras están contigo.❤️

El que tiene los ojos cerca de la muerte puede (o suele) estrenar nuevos ojos para la vida. Y si no le sirve para tener otra mirada, me vas a disculpar, pero es un gilipollas.

Vienen tiempos oscuros, solo hay que ver quienes gobiernan el mundo y la paulatina desaparición de contrapoderes y de otras propuestas de ver el mundo. Esto me preocupa, me enfada. Pero el futuro no me da miedo. Lo que me da miedo es un médico informándome sobre algo de mi futuro

No soporto a los que mean colonia y miran por encima del hombro. Cada día afino más la lista negra de mi misantropía selectiva.

Hay quien confunde autenticidad con sincericidio. No es “decir todo lo que piensas”. Es pensar bien lo que dices. Es tener claro que hay vida más allá de tu ombligo. El Yoismo, el ombliguismo, el gilipollismo. Son multitud.

Qué vergüenza y qué disparate que Carlos Mazon siga de President de la Generalitat como si no hubiera pasado nada. ¿De verdad que no hay nadie en su entorno más cercano que le diga: “Carlos, hazte(nos) un favor, y vete a tu casa? Es impresentable.

Querer tenerlo todo bajo control es la mejor receta para perderlo. Nada genera más ansiedad que intentar no tenerla. 'Tengo que relajarme, tengo que relajarme, tengo que…' y zas, acabaste con un ataquito. Quizá no se trate de controlarte más, sino de ser un poco más permisiva

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Pasarte media vida intentando gustar a los demás. Pasarte la otra media intentando gustarte a ti mismo. Y cuando lo consigues, se te pasó la vida.

El futuro no siempre depende de visualizarlo, decretarlo o soñarlo. Muchas veces depende de pagar a tiempo las facturas, madrugar aunque no te apetezca o aguantar un trabajo que no te apasiona. El futuro se crea currando y aceptando algunas cosas que te desagradan del presente.

El problema de hablar siempre de “energía” es que acabas confundiendo andar temporalmente jodido (por razones obvias) con tener una mala energía o las vibras bajas. Andar fastidiada con la vida y que te cuelgan el sambenito de no saber vibrar. Estupendo.

El crecimiento personal no siempre es bonito. Muchas veces consiste en aceptar que has sido un gilipollas más veces de las que quieres reconocer. Y lo peor de todo, es que lo seguirás haciendo memeces por más que vayas a constelar o asistas a cursos de desarrollo personal.