Kaç yaşında olursanız olun, her gün kahvaltıda küçük bir avuç ceviz yiyin. İleride beni hayırla yad edersiniz. Hafıza ve bilişsel performansınız artar. Damar sağlığınızı destekler. Kalp hastalığı ve diğer kronik hastalıkların riski azalır. Uyku kaliteniz artar.

Rize'deki yanlış yazılmış da olabilir üstelik.. belki 57TL dir :-)

Olayda haklı olsan da yaşlı bir adama bağırmak saygısızlıktır. Hangi durum olursa olsun. Elbette doktor sabahtan akşama bir sürü baska laf anlamaz ile de karşılaşmıştır.. Mesai saatleri ve yük de çıldırtıyor... welhasil içinden çıkamadım. Selamlar 😳

Medeniyet gelmedi gitti bu topraklara...😳

Göbeklitepe, İnsanlığın Ortak Hafızası Viyana’da Anlatıldı🌍 Dünyaca ünlü Viyana Diplomasi Akademisinde, "Köklü Mirasın İzinde" adlı konferansta Şanlıurfa’nın tanıtımı ve Göbeklitepe’nin evrensel önemi anlatıldı. Şanlıurfa Büyükşehir Belediye Başkanımız Mehmet Kasım Gülpınar;

Dönenler daha seçilmiş ve ihracat için uygun olan bir üst kalite iken. Ve o bile dönüyor iken, gönderilmeden piyasaya sürülen nasıldır düşünemiyorum. Denetim olmazsa, önümüzdeki yıllarda Türkiye "kanser kampına dönüşecektir"...

Neden merdiven bölümü ve birçok yer için perde beton uygulaması zorunlu olmaz sorusu daha mantıklı idi.. Japonyada depremde evlerinizi terketmeyin derken bizde balkonlardan atlayan oluyor. Allah iyi ede...

Çok Düşük LDL Güvenli mi? 📖 ESC/EAS 2025 Lipit Kılavuzuna göre LDL kolesterolün 25–30 mg/dL’ye kadar düşürülmesi genellikle güvenlidir. Klinik olarak anlamlı nörolojik, hormonal veya karaciğer yan etkisi bildirilmemiştir. 🔹 Ne kadar düşük, o kadar iyi LDL düştükçe kalp krizi

İnsanlığı Tehdit Eden Antibiyotik Direncine Karşı Yeni Gelişme! Adını hiç duymadığınız en güçlü antibiyotik, onlarca yıldır bilim insanlarının burnunun dibinde duruyormuş! Warwick Üniversitesi ve Monash Üniversitesi'nden bir ekip, MRSA ve VRE gibi ilaca dirençli bakterilere

Nizip’te sabun ustaları, sabunları “kafes dizimi” yöntemiyle kurutuyor. Bu sistem, sabunların her yönden hava alarak eşit şekilde kurumasını sağlıyor. Peki ustalar bu kafesin içinden nasıl çıkıyor? 🤔 🎥 IG:hasanugun_official

İdeal uyku süresi ne kadar olmalı? Gecede 7–9 saat uyuyanlarda kalp krizi ve inme riski en düşük. <6 saat ya da >9 saat uyuyanlarda risk %20–30 artıyor. Horlama, uykuda nefes durması gibi sorunlar varsa uyku apne sendromu açısından mutlaka değerlendirilmeli. Her gün benzer

Bazen arada düşerken duruyorum.. onları çekerken yaşamıyoruz ve o anlara sonradan bakıp yaşamaya çalışıyoruz. Sonra baktığımızda da, o sonraki zamanı daha öncesi için kullanmış oluyoruz. Çok saçma olsa sa yapıyoruz arada.

Yeni Araştırma: Tirzepatide (GLP-1+ GIP agonisti) sadece kilo verdirip şekeri düşürmüyor, vücuttaki inflamasyonu da %30’a yakın azaltıyor. CRP, IL-6 gibi inflamasyon işaretçileri belirgin düşüyor. Obez ve diyabetlilerde daha etkili. Kronik inflamasyon tedavisi için umut verici

Kanser hücreleri normal hücrelere göre 10 kat daha fazla insülin reseptörüne sahiptir. Glikoza bağımlıdırlar. Oksijen varlığında bile glikozu fermente ederler (Warburg Etkisi). Ketojenik diyetler: - Kan şekerini %30-40 oranında düşürür - İnsülin seviyesini %50-70 oranında

METASTAZ (KANSER KEMOTERAPİSİ) Kemoterapi genellikle kanseri küçültmek için verilir; ama bazı ilaçlar, vücuttaki bazı dokuları farkında olmadan kanserin yayılmasına daha uygun hale getirebilir. Örneğin meme kanserinde kullanılan paclitaxel bazı deneylerde tümör hücrelerinin

Ağrınız varsa biraz hissedin. Destek almayın hemen. Çözüm değil geçiştirmektir. Her ilaç karaciğerde metabolize olur ve kana geçer. Yani hepsinin karaciğere az çok yan etkisi vardır. Kullanmayın!!! Çok ağrı varda da tedavi olun...!

Bir çocuğa bunu yapan kişinin, bir daha çocuklarla uzaktan dahi olsa temasta olabileceği hiçbir işte çalışamaması lazım.

An itibarıyla Suruç/ŞanlıUrfa :-) Federal Gundî

Lanet olsun zihniyetinize !!!

Şanlıurfa'daki EDS sistemleri aktif hale gelmeli ve üzerinde yeterince ciddi durulmalı. 70 Km hızla şehir merkezinde giden araçlara arkadan selektör yapılıyor. Sabit hız uygulaması ve ceza şart. Maalesef düzeni bazen eğitim değil ceza getiriyor. T.C. ŞANLIURFA VALİLİĞİ Şanlıurfa Emniyet Müdürlüğü