Merci Marine pour ce partage. C est bien aussi de prendre du temps pour la vraie vie.

Pour bien dormir pensez à ne pas regarder votre smartphone moins de 2h avant 😉 #deconnexion

20% des personnes en burn-out n'en auraient pas conscience : Culpabilité? Peur d'être perçu comme défaillant? Découvrez l'étude de Moodwork et Le Lab RH via @EchosExecutives bit.ly/2R8kAx2 #QVT #RH

Tout est dit : "Souriez ! Ça ira mieux" … rhinfo.com/thematiques/st… via RH info

@FlorentHTMY François GEUZE Nicolas Santolaria Le Monde Un élève sur huit aurait un usage problématique des jeux vidéo. Une étude européenne montre que 1,6% des adolescents âgés de 14 à 17 ans semblent présenter des critères de "troubles de l'utilisation des jeux vidéo sur Internet"comme définis dans le DSM-5 spotpink.com/2018/11/11/eth…

5 choses à savoir sur le déni de burn-out myhappyjob.fr/5-choses-a-sav… #QVT #RH #management #stress

"#Internet, une cour de récréation planétaire". C'est bien illustré mais le contenu est médiocre sauf celui de la page qui précise l'acronyme #PEGI (Pan European Game Information) internetsanscrainte.fr/pdf/docs/Broch…

17 applis digitales pour se sentir mieux au travail business.lesechos.fr/directions-num… in @EchosExecutives w/ Bloom at Work, by Lucca ☀️ Bloomin Supermood @wittyfit_fr Comeet MON CHAPERON OuiSpoon Company Workwell Kiplin calldoor @ConsultePros Smart Coaching #applications #travail

Merci pour la citation. En plus de bloquer on a aussi une autre appli plus light de sensibilisation. business.lesechos.fr/directions-num…

#education au bons usages digitaux #hyperconnexion

#reduirestress

Every hour of #screentime damages brain function, creativity, problem solving, mental health, empathy, emotional development, motor skills, and physical health, while elevating stress, depression and risk of teen suicide. #Screenfree childhood is a predictor of life satisfaction.

Bienvenue à nos nouveaux adhérents 👏 🚀 calldoor, E-Conit, @MADEINVOTE_Fr, @biodivairsante & Hirundi 🚀 Accompagnés par Pépinière éco-créative des Chartrons / @Hemera_Bdx / Le Village by CA Aquitaine 👍 Moi aussi j'adhère ➡️ bit.ly/RejoindreFTBX

How much #screentime is too much? Base it on your risk-tolerance. Science shows every hour of screentime increases risk of addiction, depression and teen suicide; AND damages brain function, creativity, reasoning, empathy, emotional development, motor skills and physical health.

Ravi d avoir gagné le prix spécial jeune pousse sur les solutions digitales pour la #QVT au #TFDRH ! Merci pour avoir mis en avant le sujet de #hyperconnexion #DigitalDetox #droitaladeconnexion Carole Blancot Pierre-Eric Sutter ANDRH Groupe RH&M MagRH

Aujourd’hui commence la semaine de la QVT organisée par le réseau Anact, une occasion de vous questionner : 💡 Selon vous, qu’est ce qu’être acteur engagé dans la QVT ? #qvt #annuaireqvt #bienetreautravail #santeautravail #prevention #sensibilisation #cohesion #TMS #RPS

"The more we use social media, the less happy we seem to be." This feeling comes from the fact that we are comparing ourselves too much... 📵📴🤳 #digitaldetox #smartphones #addiction #socialmedia #mentalhealth #Deetox forbes.com/sites/alicegwa…