Muhammad Mushtaq Nawz (@muhammadmnawaz) 's Twitter Profile
Muhammad Mushtaq Nawz

@muhammadmnawaz

رَبِّ لَا تَذَرنِي فَردًا وَأَنتَ خَيرُ الوَارِثِينَ

ID: 1311295028

calendar_today28-03-2013 17:44:29

1,1K Tweet

187 Takipçi

2,2K Takip Edilen

Abdul Majeed Khan Marwat (@koolkopper) 's Twitter Profile Photo

"منافق شخص بھیڑیے کے ساتھ بیٹھ کر کھاتا ہے، کتے کے ساتھ مل کر بھونکتا ہے اور چرواہے کے ساتھ مل کر روتا ہے۔ ~خلیل جبران

Naseer Awan (@naseerawanx) 's Twitter Profile Photo

وِسیرل چربی آپ کے جسم کی سب سے خطرناک چربی سمجھی جاتی ہے۔ یہ اندرونی اعضا کے گرد لپٹ جاتی ہے، میٹابولزم کو سست کرتی ہے اور خاموشی سے بیماریوں کو جنم دیتی ہے۔ اگرچہ یہ آنکھوں سے نظر نہیں آتی، لیکن اس کے اثرات دل، جگر اور دیگر اہم اعضا پر پڑتے ہیں۔ خوش قسمتی سے، چند سادہ سائنسی

وِسیرل چربی آپ کے جسم کی سب سے خطرناک چربی سمجھی جاتی ہے۔ یہ اندرونی اعضا کے گرد لپٹ جاتی ہے، میٹابولزم کو سست کرتی ہے اور خاموشی سے بیماریوں کو جنم دیتی ہے۔ اگرچہ یہ آنکھوں سے نظر نہیں آتی، لیکن اس کے اثرات دل، جگر اور دیگر اہم اعضا پر پڑتے ہیں۔ خوش قسمتی سے، چند سادہ سائنسی
Naseer Awan(نصیر اعوان) (@mnasawan555) 's Twitter Profile Photo

جن لوگوں کو کمر میں درد یا دیگر کمر کے مسائل کا سامنا ہے تو وہ لوگ ان ڈاکٹر صاحب کی ویڈیو غور سے دیکھیں ۔۔!👇

Muhammad Mushtaq Nawz (@muhammadmnawaz) 's Twitter Profile Photo

عجب مذاق روا ہے یہاں نظام کے ساتھ وہی یزید کے ساتھی، وہی امام کے ساتھ میں رات اُلجھتا رہا دین اور دنیا سے غزل کے شعر بھی کہتا رہا سلام کے ساتھ

Naseer Awan(نصیر اعوان) (@mnasawan555) 's Twitter Profile Photo

جتنا زیادہ شکر ادا کریں گے اتنا ہی زیادہ عطا کیا جاۓ گا 😊 اور جتنی ناشکری ہوگی اتنی ہی تنگی ہوگی۔

PTA (@ptaofficialpk) 's Twitter Profile Photo

اپنی سم کسی اور کو دینا قانونی جرم ہے. آپ کے نام پر رجسٹرڈ سم سے جرم بھی ہو سکتا ہے! چیک کریں کہ کتنی سمیں آپ کے شناختی کارڈ پر ہیں: cnic.sims.pk یا CNIC نمبر ایس ایم ایس کریں: 668 پر نامعلوم سم کو فوراً بلاک کروائیں۔ نئی سم صرف اصلی فرنچائز یا کسٹمر سروس سینٹر

اپنی سم کسی اور کو دینا قانونی جرم ہے.
 آپ کے نام پر رجسٹرڈ سم سے جرم بھی ہو سکتا ہے!
 چیک کریں کہ کتنی سمیں آپ کے شناختی کارڈ پر ہیں:
 cnic.sims.pk
یا
 CNIC نمبر ایس ایم ایس کریں: 668 پر
 نامعلوم سم کو فوراً بلاک کروائیں۔
 نئی سم صرف اصلی فرنچائز یا کسٹمر سروس سینٹر
Hassan Zaib (@hassanbzaib) 's Twitter Profile Photo

گوگل کروم براؤزر کے مقابلے میں اب ایسے جدید اے آئی ویب سائٹس موجود ہیں جو زیادہ ذہین، تیز رفتار اور بے حد مددگار ثابت ہو رہی ہیں۔ یہ پلیٹ فارمز مختلف روزمرہ کاموں کو نہ صرف آسان بناتے ہیں بلکہ آپ کی پیداواریت اور سیکھنے کی صلاحیت کو بھی کئی گنا بڑھا دیتے ہیں۔ ان ویب سائٹس پر آپ

گوگل کروم براؤزر کے مقابلے میں اب ایسے جدید اے آئی ویب سائٹس موجود ہیں جو زیادہ ذہین، تیز رفتار اور بے حد مددگار ثابت ہو رہی ہیں۔ یہ پلیٹ فارمز مختلف روزمرہ کاموں کو نہ صرف آسان بناتے ہیں بلکہ آپ کی پیداواریت اور سیکھنے کی صلاحیت کو بھی کئی گنا بڑھا دیتے ہیں۔ ان ویب سائٹس پر آپ
Muhammad Mushtaq Nawz (@muhammadmnawaz) 's Twitter Profile Photo

ہمارے بعد محفل میں افسانے بیاں ہوں گے بہاریں ہم کو ڈھونڈیں گی نہ جانے ہم کہاں ہوں گے

پاک طب (@paktibb) 's Twitter Profile Photo

ماہانہ 3روزے، فجر کے بعد نہ سونا، رات جلدی سونا صحت و روزی میں برکت کے پکے ضامن۔ ابوھریرہ ؓ فرماتے ہیں کہ مجھے میرے جانی دوست (نبی کریم ﷺ) نے 3چیزوں کی وصیت کی ہے کہ موت سے پہلے ان کو نہ چھوڑوں۔ 1) ہر مہینہ میں 3دن روزے۔ 2) چاشت کی نماز۔ 3) اور وتر پڑھ کر سونا۔ بخاری،1178

Dairy & Cattle Farmers Association (DCFA) Pakistan (@dcfapakistan) 's Twitter Profile Photo

دنیا میں سب سے زیادہ اموات كولیسٹرول بڑھنے کی وجہ سے ہارٹ اٹیک سے ہوتی ہیں. امریکہ کی بڑی بڑی كمپنياں دنیا میں دل کے مریضوں کو اربوں کی دوا (heart patients)فروخت کر رہی ہیں لیکن اگر آپ کو کوئی تکلیف ہوئی تو ڈاکٹر کہے گا angioplasty (اےنجيوپلاسٹي) كرواؤ .اس آپریشن میں ڈاکٹر دل کی

دنیا میں سب سے زیادہ اموات كولیسٹرول بڑھنے کی وجہ سے ہارٹ اٹیک سے ہوتی ہیں.

امریکہ کی بڑی بڑی كمپنياں دنیا میں دل کے مریضوں کو اربوں کی دوا
(heart patients)فروخت کر رہی ہیں
لیکن اگر آپ کو کوئی تکلیف ہوئی تو ڈاکٹر کہے گا angioplasty (اےنجيوپلاسٹي) كرواؤ .اس آپریشن میں ڈاکٹر دل کی
Dairy & Cattle Farmers Association (DCFA) Pakistan (@dcfapakistan) 's Twitter Profile Photo

اگر آپ نے بارہا وزن کم کرنے کی کوشش کی اور نتائج مستقل نہیں رہے — تو یہ سادہ، عملی اور محفوظ ڈائیٹ چارٹ آپ کے لیے ایک مؤثر نقطۂ آغاز ثابت ہو سکتا ہے۔ وزن کم کرنا صرف شکل بدلنے کی بات نہیں؛ یہ دل، ذیابیطس اور مجموعی معیارِ زندگی کے خطرات کو کم کرنے کی ایک کلیدی سرمایہ کاری ہے۔

اگر آپ نے بارہا وزن کم کرنے کی کوشش کی اور نتائج مستقل نہیں رہے — تو یہ سادہ، عملی اور محفوظ ڈائیٹ چارٹ آپ کے لیے ایک مؤثر نقطۂ آغاز ثابت ہو سکتا ہے۔ وزن کم کرنا صرف شکل بدلنے کی بات نہیں؛ یہ دل، ذیابیطس اور مجموعی معیارِ زندگی کے خطرات کو کم کرنے کی ایک کلیدی سرمایہ کاری ہے۔
Dairy & Cattle Farmers Association (DCFA) Pakistan (@dcfapakistan) 's Twitter Profile Photo

🌿 دن بھر میں 2 پیالی ادرک کا قہوہ ضرور پئیں 🌿 ادرک کا قہوہ ایک شاندار ٹانک ہے جو کئی بیماریوں میں فائدہ دیتا ہے۔ ماہرین کے مطابق یہ درج ذیل 7 بیماریوں اور مسائل میں نہایت مفید ہے: 1️⃣ ہاضمہ تیز کرتا ہے، قبض اور اپھارہ دور کرتا ہے۔ 2️⃣ سوزش کو کم کرتا ہے اور دائمی بیماریوں سے

🌿 دن بھر میں 2 پیالی ادرک کا قہوہ ضرور پئیں 🌿

ادرک کا قہوہ ایک شاندار ٹانک ہے جو کئی بیماریوں میں فائدہ دیتا ہے۔
ماہرین کے مطابق یہ درج ذیل 7 بیماریوں اور مسائل میں نہایت مفید ہے:

1️⃣ ہاضمہ تیز کرتا ہے، قبض اور اپھارہ دور کرتا ہے۔
2️⃣ سوزش کو کم کرتا ہے اور دائمی بیماریوں سے
Motivational ROBINA (@786dewdrop) 's Twitter Profile Photo

اگر بائیکر کا پہنا ہوا آیئر بیگ والا سوٹ گرنے پر بر وقت نا پھٹتا اور یہ حفاظتی انتظامات نا ہوتے تو بائیکر کا پنجر بکھر چکا ہوتا