捨て日寸前…言い訳を考えているうちに踏みとどまれた🥵でも、2日間ほぼ寝たきりだったから、腰が痛い⚡️明日は手を抜こう🫠 #うつ病 #ギリギリ #腰痛 #手抜き #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

昨夜は2日ぶりに入浴できた🛀その間に3度くらい風呂は沸かしていたけど…きょうは心身ともに休ませたい💤 #うつ病 #2日ぶり #風呂 #昼寝 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

ヤバい、めちゃくちゃ怠い…風呂に入らずに寝てしまいそうだ😱そうなると明日がキツくなると分かりきっているのだけど… #うつ病 #風呂 #倦怠感 #危機 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

きょうはとことんダメな１日だったな…気持ちの張りもないから、ずっと怠いまま😱そもそも昨日の段階で、風呂に入れなかったのが全てかな😮‍💨 #うつ病 #風呂 #風呂キャンセル界隈 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

きょうは絶対に風呂に入る！そして明日は絶対にメンタルクリニックに行く！その後は引きこもっても構わない… #うつ病 #風呂 #メンクリ #絶対 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

風呂に入れた！奇跡！明日はメンタルクリニックに行くぞ！ #うつ病 #風呂 #メンタルクリニック #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

今宵も風呂に入れた！昨日はメンタルクリニックに行けたし、完璧な週末と言える✨ #うつ病 #風呂 #メンタルクリニック #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

帰宅後に風呂に入らねば… マジで倦怠感との戦いだ💀 #うつ病 #風呂 #帰宅 #倦怠感 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

本日ハローワーク🏢 何とか行けそうだ… 今日みたいな日に風呂に入らねば🛀 #うつ病 #ハローワーク #風呂 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

風呂に入れた…だけど心底思う！入浴ってマジで面倒くさい！あらゆる言動の中で、一番気力を使う！風呂掃除も同じ！かといって銭湯はもっと面倒だ😮‍💨 #うつ病 #風呂 #面倒 #んだ方がマシ #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

昨夜は風呂を沸かしながら、入浴できなかった…そして、きょうは倦怠感でいっぱい😱昼寝必至かな💤 #うつ病 #風呂 #風呂キャン界隈 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

昼に３日ぶりの風呂に入り、倦怠感に打ち勝って夜も入浴🛀超小旅行中🍴心身の疲れを取らねば… #うつ病 #風呂 #牛タン #利久 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

環境変えても倦怠感が酷いな…台風接近の天候の影響？ホテルのベッドでひきこもろう🛌 #うつ病 #風呂 #台風 #ひきこもり #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

やっぱりサウナ苦手だな… ととのうって何？ 後に汗が止まらないだけ💦 #うつ病 #風呂 #サウナ #ととのう #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

明日から現実に戻るのか…ふざけんなよ😱というか、非現実も大したことなく終わり、心身ともに晴れない💀とりあえず帰宅したら、薬飲んで寝よう💊💤 #うつ病 #現実 #デパス #昼寝 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

体力の喪失…そして味覚も鈍く感じた👅早く自宅に着いてくんねえかなぁ😭 #うつ病 #現実 #自宅 #ひきこもり #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

きょうはキツかった💦成果なんて二の次で、やり過ごすのに必死だった…やはりひきこもって、体力の回復を待つべきだったな😮‍💨明日は少しは体調も良くなりますように🛐 #うつ病 #天候不良 #体調不良 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい

どん底の１日だったけど、風呂には入れた🛀あとは早く寝れたらいいけど、明日を迎えるのも憂鬱だな… #うつ病 #風呂 #明日 #憂鬱 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患を持つ方と繋がりたい