Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile
Rafa

@mr_rafa99

شخصيتي كبصمة إصبعي لا تشبه أحد.
غايتي المعرفة والثقافة من هواة السياحة والتعارف.
Master of Food and Nutrition Science

ID: 1915124264

calendar_today28-09-2013 19:37:30

7,7K Tweet

320 Followers

283 Following

Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

عندما تتحدث الطبيعة تصمت كل الاشياء من حولها وسيكون الحديث هكذا ، عناق قمم الجبال مع ساحل البحر الخلاب .. منطقة الأثرون السياحية الجميلة غرب مدينة درنة 35 كيلومتر.

Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

حينَ تُخبر الله أنك رضيت بأقدارهُ •• كُن واثقاً أنهُ سيُرضيك بسعادةٍ أكبر ذات يوم •• إن الله لا يَخذل من أحسن الظن به •• كُــــــــــــــــن مع الله

Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

النفوس بيوت أصحابها فأن طرقتموها فأطرِقوها برفق. الإمام علي بن أبي طالب.

Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

للامانة لاحظت أن البنات على المنصة والتايم هن من الشاكرات والذاكرات لله بشكل واضح ومميز ، و بصراحة أكثر من الشباب. ربي يبارك.

AHMED ALZAMER (@ahmedalzamer) 's Twitter Profile Photo

دراسة حديثة: أكثر من نصف سكان العالم يستهلكون كمية غير كافية من العديد من المغذيات الدقيقة الضرورية للصحة، بما في ذلك الكالسيوم والحديد وفيتاميني C وE Harvard T.H. Chan School of Public Health sciencedaily.com/releases/2024/…

وثائقي (@k41_ed) 's Twitter Profile Photo

مختص بالغذاء النفسي ينشر :- كيف يؤثر غذاؤك علي حالتك النفسية ؟! وعلاقة الغذاء بالامراض النفسية و الاكتئاب و الوسواس.

Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

اللهم في يوم الجمعة نسألك أياماً مبشرة وهموماً راحلة وقلوباً مطمئنة.

اللهم في يوم الجمعة نسألك أياماً مبشرة وهموماً راحلة وقلوباً مطمئنة.
Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

كثيرة هي الأحداث التي غيرت التاريخ. وستظل هنا درنه عبر التاريخ عاشت زاهرة بارواح أهلنا الشهداء.

كثيرة هي الأحداث التي غيرت التاريخ. وستظل هنا درنه عبر التاريخ عاشت زاهرة بارواح أهلنا الشهداء.
Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

سلامة وصدق النية تنجي صاحبها أكثر مما ينجيه ذكاؤه وعقله. "إنما يوفق الله الصادقين"

Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

"إذا رغِبت الحياة اهجر ضفافك..." ضِفاف أحكامك وتعلقاتك ومخاوفك وشكوكك.

"إذا رغِبت الحياة اهجر ضفافك..."
ضِفاف أحكامك وتعلقاتك ومخاوفك وشكوكك.
Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

أمران لا يدومان في الإنسان.. شبابه ...وقوته.. وأمران ينفعان كل إنسان حسن الخلق... وسماحة النفس.. وأمران يرفعان من شأن الإنسان.. التواضع ...وقضاء حوائج الناس.. وأمران يرفعان البلاء.. الصدقة...وصلة الأرحام. أكرمكم الله بهذه الصفات.

Rafa (@mr_rafa99) 's Twitter Profile Photo

لا تتوقف عن القراءة فأنت لا تدري بعد أي كتاب سينبت لك عقلٌ جديد .. كل كـتابٍ تقرأه سيأخـذك خـطوة أعمق نحو فهم نفســك.. مع مزيدٍ من القـراءة ستـجد أن الأمر في غاية البســاطة.

لا تتوقف عن القراءة فأنت لا تدري بعد أي كتاب
 سينبت لك عقلٌ جديد .. 
كل كـتابٍ تقرأه سيأخـذك خـطوة أعمق نحو فهم نفســك..
مع مزيدٍ من القـراءة ستـجد أن الأمر في غاية البســاطة.