당장 해결할 수 있는 문제와 해결할 수 없는 문제를 구분하고, 인식조차 못하던 나를 괴롭히던 오래된 증상의 근원에 접근하고 나면 그런 것들을 어떻게 할지 나 스스로 결정할 수 있는 힘이 생깁니다. 그래서 상담의 효과를 봤다고 하는 사람들의 공통적인 이야기는 '에너지가 생겼다'는 것입니다

믿음이 가는 상담사를 만났다면 적어도 6개월 이상 만나시기를 권유합니다. 제 개인적인 경험으로는 30회기 이상 정도가 되었을 때 많은 변화가 일어나기 시작했습니다. 마음의 구조가 생각의 방식이 변하는 기간이 필요하거든요.

처자야할 때를 알고 처자는 이의 뒷모습은 얼마나 아름다운가

Mood

YouTube 셀린 송의 두번째 감독작인 [머티리얼리스트 Materialists]를 보았어요. 제목이 입에 잘 안 붙네. 영어로 읽을 때는 몰랐는데. 게다가 원제는 복수네요.

YouTube 근데 이 한국어 제목은 셀린 송 자신의 선택이었다고.

사람들 정말 나모르는데서 쉴틈없이 이상한 짓 하고있구나

자신의 열등감, 질투, 수치심. 이런 감정을 잘 알아차리는 일이 엄청 중요하다. 이런 감정을 잘 알아차리지 못하면 엄한 곳에 화풀이 하는 경우가 생긴다. 하지만 이런 감정은 느껴진다고 자기 감정으로 인정하기가 쉽지 않은 감정이다. 여기서 인간의 성숙 정도가 결정되는 것 같다

사실은 우리 모두가 결핍투성이의 구멍숭숭이들인 채로 살아간다는 것을 너무 슬퍼하지 마세요. 결핍은 메꿔도 되지만 메꿔야 하는 건 아님. 그냥 나 자신을 아주 크고 묵직하고 잘생긴 에멘탈치즈라고 생각하고 구멍숭숭의 삶을 받아들이세요. 맛있지.

캣츠아이랑 GAP 콜라보 영상 정말 트렌디함

선 잘넘는게 레알어렵네.. 넘어와주길 바라는거까지는 ㅇㅋ알겟음 근데 그 대상이 나인지까지는 몰겟은 긍까걍 영원히 선 앞에서 국민체조 헛둘헛둘하고잇슨(나인거 확인하면 바로뛰쳐갈라고,그러나영원히 확인불가고 결국 내선택임)

취미는 금연

하마구치 <열정>은 개봉 안하나