تجنب توزيع وتبادل الوجبات بين المنازل والأسر، ويمكن لأفراد العائلة الواحدة، التي تسكن في نفس المنزل تناول الوجبات الجماعية. #رمضان_كريم #جودة_الحياة

إقامة صلاة التراويح وفق الضوابط الاحترازية ضد كوفيد-19، إضافة إلى استمرار العمل بجميع الإجراءات والتدابير الوقائية لأداء الصلوات. #رمضان_كريم #جودة_الحياة Join in with Tarawih prayers according to the Mosque guidelines, following precautionary measures against covid-19.

تجنب التجمعات العائلية أوإقامة المجالس #رمضان_كريم #جودة_الحياة Avoid family gatherings.

ضرورة الالتزام بالتباعد الاجتماعي، وضرورة تفادي العادات الاجتماعية، التي تعرض صحة أفراد المجتمع للمخاطر الصحية. #رمضان_كريم #جودة_الحياة Adhere to social distancing, and avoid any activity that will be a health risk to other members of the community.

دور مهم للصيام في تحقيق الاستقرار والتوازن النفسي #رمضان_كريم #جودة_الحياة

يعزز الصيام الشعور بالراحة والطمأنينة ويسهم في ضبط النفس والتقليل من العصبية والغضب. #رمضان_كريم #جودة_الحياة

يعزّز رمضان من قيم التسامح والتراحم بين الناس. #رمضان_كريم #جودة_الحياة

ينمي الصيام شعور الطمأنينة النفسية، ويقوي المناعة الذاتية للصائم. #رمضان_كريم #جودة_الحياة Fasting promotes a feeling of psychological reassurance, and strengthens the autoimmune system.

يحسن الصيام الحالة المزاجية وقدرة الإنسان على التعامل مع الضغوط. #رمضان_كريم #جودة_الحياة Fasting improves a person's mood and ability to cope with stress.

الصيام يدرب الإنسان وينمي قدرته على التحكم في الذات. #رمضان_كريم #جودة_الحياة Fasting trains a person and develops self-control.

تعلم لغات جديدة يحسن قدرة الدماغ على القيام بعدد من المهام في الوقت ذاته MULTITASKING وحل المشكلات والذاكرة، حتى وإن كانت المهمة التي ينشغل بها الدماغ لا علاقة لها باللغة. #علم_الدماغ_التعليمي

يتميز الدماغ البشري بقدرة عالية على التطور والتغير تُدعى المرونة أو اللدونة  Plasticity ،  مما يعني أنه يمكن حرفيًا إعادة تشكيل الدماغ والقدرات العقلية المختلقة بناءً على الخبرات المتنوعة التي يتعرض لها الإنسان.   #علم_الدماغ_التعليمي

إن وجود التحديات للدماغ هي قوة يمكن استثمارها بشكل قوي جداً في تحسين الدماغ وزيادة قدرته، فإذا نظرنا إلى غرفنا الصفية فلا بد من وجود نسبة من التحدي تبقي أدمغة الطلبة في حالة تحفز وتهيؤ. #علم_الدماغ_التعليمي

هل تعلم ؟ •من أهم ما يميز الدماغ استمراره في حالة نمو مدى الحياة. • يبلغ معدل وزن الدماغ تقريباً في الشخص البالغ (كيلو غرام ونصف)؛ أي 2% من وزن الإنسان.  •يستهلك الدماغ لدى البالغين 20% من السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم. #علم_الدماغ_التعليمي #جودة_الحياة

هل تعلم ما هي أنواع الذاكرة ؟ #علم_الدماغ_التعليمي #جودة_الحياة

Do you know what are the types of memory ? #علم_الدماغ_التعليمي #جودة_الحياة

عزيزي المعلم لنتعرف معاً على تطبيقات علم الدماغ التعليمي داخل الصف الدراسي #علم_الدماغ_التعليمي #جودة_الحياة

Dear teachers, let's learn the applications of educational brain science in the classroom together. #Educational brain science. #Quality of life #علم_الدماغ_التعليمي

أيهما أفضل خلال فترة الاختبارات هل أواصل في الدراسة أو النوم ومعاودة الدراسة ؟ #علم_الدماغ_التعليمي #جودة_الحياة

Which is better? During exam periods, do I study, or do I just sleep and turn up to school? Educational brain science #Qualityoflife