プロ選手は等しく背骨周りの筋肉が柔らかい。特に胸椎下部。ここが過緊張すると良くないんだけど、プロの選手はそれが無い事が多い。子供達も下部胸椎付近の筋肉を柔らかく使うイメージを持つと良い。

熱意ドリブンな施策で先のことはあまり固まっておらず、そもそも今できていないことがこの大会でならできる？という懸念しかないわけですが、一つの大きな実験的試みとして追っていこうと思います。高卒選手の理性的な決断がより求められる時代になったのは間違いないように思います。

指トレ。 現代人は足の内在筋が使いにくくなってしまっている人が多い。意識的に足指をほぐして、動かしていく必要がある。サッカー選手はスパイクの好みもあり、靴の中で気付かないうちに足指が反ってしまったり、丸まったりしているから、怪我予防としてもパフォーマンスを上げるためにも注目したい

どの選手のヒストリーも読み入ってしまう。

平賀大空選手 U-20日本代表「第51回Maurice Revello Tournament」 メンバー選出のお知らせ 🟣選手コメントはこちら🟣 sanga-fc.jp/news/detail/20… #sanga #京都サンガ

第51回Maurice Revello Tournamentの試合配信が決定（6.3-15＠フランス） #jfa #daihyo jfa.jp/national_team/…

U-20日本代表 メンバー・スケジュール　第51回Maurice Revello Tournament（6.1-17 フランス／ブーシュ=デュ=ローヌ） #jfa #daihyo jfa.jp/national_team/…

第51回Maurice Revello Tournamentの試合配信が決定（6.3-15＠フランス） #jfa #daihyo jfa.jp/news/00035137/…

El Barcelona de Guardiola, Messi, Iniesta y Xavi JUGANDO UN LOCO en pleno Wembley. Al otro día ganaron la Champions. 😮‍💨

FC Barcelona #Pep

「娘はもういない。だけどもう一度、娘と旗を立てたい」CL制覇の指揮官へ…パリSGサポーターから粋なプレゼント web.gekisaka.jp/news/ucl/detai… #ゲキサカ #チャンピオンズリーグ #UCL

来た

木原励はここから。

note更新しました！ ついに復活の木原励選手にお話を伺いました📒 #木原励、悪夢の怪我に苦しんだ6ヶ月…地元の枚方で「みんなのおかげ」な復活。#レイラック滋賀 での1年に賭ける思い｜おとフト公式note【FMおとくに木曜20:30放送】 #浦和レッズ #長野パルセイロ note.com/cage_nob/n/n40…

レイのレイラックデビュー！🎉 さあ、ここから❤️‍🔥 木原励 #木原励 #レイラック滋賀

周りの人、ファンサポーターの話を聞いてても本当に期待され、愛されている励。 このエネルギーや愛情をプレーで恩返し出来るようにしていこう。

うちに来てくれているアスリートは皆んな愛されている選手ばかり。 誰かに応援されて愛される事は、トップ選手としてとても重要な事。その素質があるのも大事。

木原選手の記事、インタビュー動画をプラスしました🎦 #木原励、悪夢の6ヶ月を乗り越えて…地元枚方で「みんなのおかげ」の復活。#レイラック滋賀 での1年に賭ける思い｜おとフト公式note【FMおとくに木曜20:30放送】 カゴノブアキ | MC（レイラック滋賀）| ラジオDJ、スポーツフォトグラファー、ライター #浦和レッズ note.com/cage_nob/n/n40…

／ U-20 #日本代表 vs U-20コンゴ共和国代表 まもなくキックオフ⚽️ ▶︎ abema.go.link/fJPLp ＼ 🇯🇵日本代表のスタメンはこちら📷👇 GK 荒木 琉偉 DF 塩川 桜道 DF 市原 吏音(C) DF 髙橋 仁胡 DF 梅木 怜 MF 大関 友翔 MF 平賀 大空 MF 小倉 幸成 MF 中川 育 MF 石井 久継 FW 神田 奏真

代表戦、後程じっくり観よう