د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile
د.مشعل الشويعر

@mishalalshowair

استشاري الجهاز الهضمي والمناظير / جامعة تورنتو الكندية/ متخصص في التهابات الأمعاء IBD/ @DallahHospitals /@UofT /@KFMC_Riyadh

ID: 326751011

linkhttp://ARAIBD.com calendar_today30-06-2011 12:40:57

5,5K Tweet

5,5K Followers

1,1K Following

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

كلامه صحيح، فالبعض يصابون بحساسية اللاكتوز، والتي يمكن أن تظهر في أي عمر. أسهل طريقة لاختبار ذلك هي الامتناع عن تناول اللاكتوز لمدة أسبوعين وملاحظة تحسن الأعراض.

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

بشكل عام، ما أنصح مرضى التهاب الامعاء خصوصًا اللي يستخدمون علاجات بيولوجية، بالتعرض المباشر للشمس لفترات طويلة أو يسوون تان. لأن بعض العلاجات ممكن تجعل بشرتهم أكثر حساسية للشمس. كما انصح باستخدام واقي شمس بمعامل حماية 30 أو أعلى اذا بيتعرضون لها araibd.com/travel/

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

⚠️ لا يتحول القولون العصبي إلى التهاب الامعاء التقرحي أو كرون، لكن قد يتم تشخيص العديد من المرضى بالقولون العصبي في البداية وتظهر الفحوصات لاحقاً ان التشخيص الصحيح يكون التهاب الامعاء

⚠️ لا يتحول القولون العصبي إلى التهاب الامعاء التقرحي أو كرون، لكن قد يتم تشخيص العديد من المرضى بالقولون العصبي في البداية وتظهر الفحوصات لاحقاً ان التشخيص الصحيح يكون التهاب الامعاء
د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

لا توجد أدلة علمية على فائدة خل التفاح لتخفيف الحموضة، بل قد يزيد الأعراض لدى البعض. من أضراره: تآكل مينا الأسنان، وتعارضه مع بعض الادوية مثل مدرات البول ومسيلات الدم. إذا استُخدم، فليكن مخففًا جدًا (ملعقة صغيرة في كوب ماء).

لا توجد أدلة علمية على فائدة خل التفاح لتخفيف الحموضة، بل قد يزيد الأعراض لدى البعض.

من أضراره: تآكل مينا الأسنان، وتعارضه مع بعض الادوية مثل مدرات البول ومسيلات الدم.

إذا استُخدم، فليكن مخففًا جدًا (ملعقة صغيرة في كوب ماء).
د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

علاج موفيكول أو Peglyte يُعد من أكثر الخيارات أمانًا للإمساك، ولا يسبب اعتماد الأمعاء عليه. في حالات الإمساك الشديد او الانحشار، يمكن استخدام حتى ٨ أكياس خلال ٦ ساعات مع شرب ما لا يقل عن ١.٥ لتر من السوائل. تحت اشراف طبي. ✅لا يؤدي إلى اعتماد حركة الأمعاء عليه

علاج موفيكول أو Peglyte يُعد من أكثر الخيارات أمانًا للإمساك، ولا يسبب اعتماد الأمعاء عليه.

في حالات الإمساك الشديد او الانحشار، يمكن استخدام حتى ٨ أكياس خلال ٦ ساعات مع شرب ما لا يقل عن ١.٥ لتر من السوائل. تحت اشراف طبي.
✅لا يؤدي إلى اعتماد حركة الأمعاء عليه
د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

انتشرت تغريدات عن أضرار الخبز 🍞 لكنها فَهْم خاطئ لدراسة حديثة كانت تتحدث عن الخبز الصناعي ((طويل الصلاحية، لا الخبز الطازج اليومي )) إذ وجدت الدراسه أن الخبز المُعالج قد يرتبط بزيادة خطر كرون والتهاب القولون التقرّحي

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

في دراسه بينت إذا كان صديقك مُصابًا بالسمنة، يزداد احتمال إصابتك أنت بالسمنة بنسبة 57٪! السمنة تنتقل عبر العلاقات الاجتماعية!🗣️

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

دراسة حديثة تؤكد! استخدامك للجوال في دورة المياه يرفع من خطر إصابتك بالبواسير. 📵

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

الفحوصات الدورية اللي أنصح فيها لأي شخص عمره 30 وفوق: *فحص ضغط الدم *وتحاليل الدم التاليه: CBC – RFT – LFT – Lipid profile – TSH - HBA1C كلها متوفرة في أغلب المختبرات والمراكز الصحية وإذا طلع أي شيء غير طبيعي، راجع الطبيب 👨‍⚕

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

بنات جايين مع أبوهم للعيادة، رغم تذمّره من الفحوصات إلا إنهم يمازحونه ومهتمين فيه بروح طيبة. الترابط الأسري ميزة مجتمعنا ❤️ ومواقف بسيطة زي هذي تذكرنا بقيمته. الله يديم علينا هالترابط، ويحمينا من روح الفردية اللي صار البعض يحاول يروّج لها في الفترة الأخيرة.

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

ما يهم كم من العمر تعيش، المهم كيف بتعيشهم و جودة حياتك فيهم جمعة مباركة ❤️

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

تشير دراسات حديثة إلى أن أبر إنقاص الوزن مثل منجازو و ازومبيك قد ترفع خطر تكوّن الحصى بالمرارة بنسبة قد تصل ل ٦٠٪ 🤯 بسبب بطء حركة المرارة والنزول السريع بالوزن، خصوصًا بالجرعات العالية!

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

كثير من المرات اللي تحس فيها بالجوع في الحقيقة الجسم عطشان اكثر من انه جوعان 💧 قبل تاكل، اشرب كاس مويه يمكن هذا كل اللي يحتاجه جسمك.

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

الفترة هذي تنتشر فيها فيروسات الجهاز التنفسي 🤧 الكثير ما يعرف إنها ممكن تأثر على الأمعاء وتسبب أعراض تشبه النزلة المعوية! لانها فيروسية فما تحتاج مضاد حيوي. العلاج بسيط: •أكثر من السوائل •خفف الأكل الثقيل وبإذن الله تتحسن خلال أيام

د.مشعل الشويعر (@mishalalshowair) 's Twitter Profile Photo

انتشر مصطلح “وجه الأوزيمبيك” 🤔 ويقصد فيه تغيّر ملامح الوجه بعد نزول الوزن السريع بأدوية مثل منجازو او اوزمبك ولتفاديه: نزول الوزن تدريجي، مع تغذية عاليه بالبروتين، شرب كميات كافية من الماء، والحفاظ على الكتلة العضلية بالرياضة هالخطوات تساعد على تقليل أثر النزول السريع

انتشر مصطلح “وجه الأوزيمبيك” 🤔
ويقصد فيه تغيّر ملامح الوجه بعد نزول الوزن السريع بأدوية مثل منجازو او اوزمبك

ولتفاديه:  نزول الوزن تدريجي، مع تغذية عاليه بالبروتين، شرب كميات كافية من الماء، والحفاظ على الكتلة العضلية بالرياضة
هالخطوات تساعد على تقليل أثر النزول السريع