3食穀物をしっかり食べて、運動ゼロでマイナス8.2キロ♡164.5cm/62kg→51.3kg/毎日スイーツ食べてやせた/ごはんもパンもピザも🆗✨/バランスよく食べるだけで、代謝を上げてやせる方法を発信/ダイエット迷子さん、毎日忙しいけれどやせたいママさん、安全な産前産後ダイエットを探しているあなたを心から応援📣

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