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【嘘だと思ってやってみて欲しい!】 寝る前のストレッチ🏃 時間の無駄を省いてストレッチやってみてください。 次の日、疲れの残り方が全然違う😳 夫婦でやってます♪ (これでも柔らかくなった😅) #ミニマリスト #ミニマリスト夫婦

【嘘だと思ってやってみて欲しい!】

寝る前のストレッチ🏃

時間の無駄を省いてストレッチやってみてください。
次の日、疲れの残り方が全然違う😳

夫婦でやってます♪
(これでも柔らかくなった😅)

#ミニマリスト #ミニマリスト夫婦