人生が充実しだす魔法の質問 もしもお金のことを 一切気にしなくてもいいなら どんな社会貢献をしたいですか？ 仕事って基本的には 自分の人生と社会を よりよくするためにするものですよね。 でも多くの人が 仕事はお金を稼ぐためのするもの という意識が強すぎて ・自分の人生を豊かにする

ストレスフルな人がいつも考えていること いつでもどんな時でも できるだけのことを 全ての人が喜ぶようにしよう 自分が苦手なことでも お願いされたら実践しよう 誰か嫌がる人が一人でもいたら やめておこう、気をつけよう。 これはしんどいですよね。 自分が本当に大好きなことは？

脳は「よく使う道」を強くする性質がある。だから楽しいことを考えるほど、脳は「楽しい回路」を整備してくれる♪ 神経可塑性って、未来を選ぶチカラ☝️

もう出かけなくちゃいけないのに、サイトウさんのライブ配信で涙が止まらない・・・😭どうしてくれるんだっ笑 夫とうまくやっていくためコーチングを学び、夫が亡くなりそれでも生きていかなくちゃって心理学を学んだ。経験が今の自分を守ってくれている youtube.com/@yusuke_counse… 毎日心理学のサイトウさん

旅は行けるときに行った方がいい、なぜなら好奇心には賞味期限があるから。

まるで宝石のような蝶々でした。

🛌💤早寝🌃早起き🌅 1日目 21:41就寝（布団の上。） エアコン設定27℃ …寝そびれ22:01💤眠るぞ〜

3点／10点 0点じゃなかった😮（笑） なるほど！ コミュニケーション上手になるためには、会話だけではなく、態度や向き合い方も大事💡

✨😳

本当は4日目くらいの挑戦 8/29（金） 5時半まだ眠いけど6公式音声をお供にお目覚め☀️👀 youtu.be/bQr8Eqk7Shg?si… 「サイトウさん」「自律訓練法」で検索して、こちらの6公式が今朝のお供です 起きがけに☀️ 癒やし、心の穏やかさ、スッキリ感　を味わい🌿元気に一日始まりましたっ😃♪♪♪

金曜日はメンバーシップ限定📚読書会✨ 毎回濃くて学びが深い💖 第3回目の今朝は『一点集中術』 📗 …お知らせ🔔に出てこない 急遽、お休みか、 非公開設定になってる？🤔 問い合わせも考えたけどとりあえず呟こうと思った💡 いや、こういう時は、 呼んでみよう😁 毎日心理学のサイトウさん サイトウさーん！

やっぱり今朝、あるみたい😍！！ あと36分で始まりまーす📚♡ 心理学とかチャンネルには興味がなくても、本好きの方も、一緒に見たら絶対楽しめるだろうな〜と思っちゃうほど😝♪ だけど、私は内容がとても気になる〜！ 【あさ読書会】一点集中術（2025/8/29） youtube.com/live/COIWp2Mtb… YouTubeより

柔らかな朝の光景に🏞️🧡💛🌸🌱

この間、墨と筆で書いあのをポストした後恥ずかしくなって😂チャットGPTに画像作成してもらいました🌼 数年後の夢見る風景も作ってもらたのは、人物ダレ？とピンと来な部分もあったけど（笑） これは〝可愛すぎないけどオシャレで…〟等の数点の注文を上手く表現してもらえて すごく私好み😊🌷

今朝の　あさんぽ☀️☁️ オレンジのランタナ🧡 　　by iPhone12

波音心地良い🌊😌💤 イヤフォン付けると左右に波が行き来するから更にオススメ🦻🩵 【30分仮眠・お昼寝】波の音で極上のα波脳休息｜短時間睡眠でスッキリ睡眠の質を高める睡眠音楽｜心身の緊張を解きリラックス効果｜疲労回復 熟睡 癒... youtu.be/u0Q2MpTHnBM?si… YouTubeより

2025年9月1日（月） 新大学（YouTube）が始まる朝☀️🏫✨ H Rトーク前に朝散歩😄 ブランコで大好きな、反り返って景色を楽しむ事　をしました 写真におさめたく🤳 幾度か挑戦してきて思いついた💡パノラマ🏞️🏞️ 少し伝わる⁇ …ぃゃ、まだ足りないっ！！ 四方八方の180度🏞️肉眼には勝てないんだなあ

休み2日目の今日の午後 波音をBGMとして、途中からスタートさせて5分瞑想🧘⭕️ 無音より心地は良いけど、息が釣られる😌💨

このキリッとした顔立ちがカッコいいし、小さな身体でちょこまかと動くところがめっちゃ可愛い💕 2枚目のお顔のアップを見ると惚れちゃいますね💘 #ヤブサメ

薄暗い森の中でじーっとしていると、突然コルリが近くにいるのあるある✨ 飛んでくると気付くんだけど、そーっと歩いてくる事が多いからね💦 いつ来たのだろうか？と思いながら夢中でシャッターボタンを押すのも幸せなひとときです📷 #コルリ雄若鳥 #コルリもヒタキ科