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みぃI自信0でもなりたい自分になれる!

@miho_beyourself

【自信0・劣等感の塊から毎日充実】36歳.現役看護師|小学校からいじめられっ子。人と関わることが苦手に→人間関係に限界💦自分を変えたい!と副業開始→自分に自信が付き、やりたい事に挑戦しまくりに!→一緒に成長!"行動力アップ+毎日が楽しいと言える自分"に変身できます✨

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こんばんは😊 作業中に寝てしまったみたいで、時計を見てびっくり💦 それだけ体が疲れていたのに、 なにかに取り組もうとした自分に💮。 少しだけやろうとしていたことを無理ない程度に取り組み、 おやすみしようと思います。 頑張るのはいいですが、 無理だけはしちゃいけません!

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自分探しの旅が 正直辛くなる時もある。 きっと私だけじゃない そう思ったら 勇気が出た気がした きっと簡単に見つかったら それはそれで 拍子抜けして 本当に??…🤔💭 ってなってしまうんだろうなって。 だから楽しみながら 自分探しの旅をしたい そんな仲間と出会えたら 素敵ですよね✨️

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こんにちは☺️ 8月を終え、 9月には何を頑張ろう? なかなか決まらない目標に モヤモヤしていましたが、 とりあえず来年に向けての 学習計画をたてて、 色々な引き継ぎ事項の ピックアップ、 内側を整えもやもや期からの 脱出をしたいと思います😊 これを70%達成できたら合格としようと思います😊

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おはようございます。 書いては消して 書いては消して 繰り返すことが辛くなっていた ここ数日でした💦 気持ちの浮き沈みを安定させる が今の私の課題ですね…🤔💭 1回浮上しておきます!

けいこ🌼心理カウンセラー (@keiko_8118) 's Twitter Profile Photo

メンタルが疲れてしまったときは、頑張るよりも「立ち止まること」を大切にしてください。自分を責める必要はありません。心が元気を取り戻すまで、安心して休んでいいんです。あなたには、ゆっくり回復する時間を持つだけの価値があるのです🌸

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私は勘違いしていました。 それに 「自分を大事にする」 この意味も履き違えていたことに最近気が付きました。

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おはようございます☺️ まだくらいこの時間から 今日の自分を探します。 今日は何をしていこうかな? 時間に限りがあるからこそ 無駄にしたくない✨️ 一日一日を大切に☺️

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1歩踏み出す勇気 この大事さは私も実感中です。 動いた先はまだ分かりませんが、それが自分にとって、 悪いことでは無かったと言える 自信はあります。 不安を理由に動かなかったら きっと後悔する だから私は動き続けることをやめないんだと思います😊