2/5 💪 Our motivation Lifetime physical activity influences health outcomes, but analyzing this data can be challenging without accessible and efficient tools, so that’s where our work comes in!

3/5 🛠️ What we developed We created an easy-to-use, open-source code to aid in processing the Lifetime Total Physical Activity Questionnaire (LTPAQ) data. 🔗 Access the code: github.com/coralsanchezma… 🔗 Learn more about the LTPAQ: cepr.ca/questionnaires…

4/5 🔑 Key features · Simplifies LTPAQ scoring, ensuring efficient data processing and organization. · Integrates with MS Excel, reducing barriers for users. · Promotes standardized methodologies, enhancing comparability across studies. · Adaptable to specific research needs.

5/5 🚀 Our vision We hope this tool enhances the usability and application of the LTPAQ in public health and epidemiology research, fostering new insights into the impact of lifestyle from a life course perspective.

Do you struggle to quantify lifetime #physicalactivity? You may find the answer here 👇

🤔¿Qué pasa con los beneficios del ejercicio cuando dejamos de entrenar? 🚨Nuevo artículo del GENUD-Toledo Research Group en Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports explora los efectos residuales tras cesar la realización de ejercicio físico en 👴🧓 🔗onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/sm…

🆕📜We’re excited to present the first paper from mikel garcia aguirre, titled “Cut-Off Points for Low Relative 30-s Sit-to-Stand Power and Their Associations With Adverse Health Conditions”🪑, recently published in Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle. 🔗✅Open access: doi.org/10.1002/jcsm.1… 🧵👇

Una baja potencia muscular (evaluada al sentarse y levantarse de una silla) se asocia con un mayor riesgo de caídas y fracturas en personas mayores, según un estudio del CIBER de Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES) en la UCLM y el SESCAM uclm.es/noticias/notic…

👟La UCLM publica el “Manifiesto de Toledo sobre Envejecimiento Activo y Saludable”, que propone medidas concretas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores en Europa. Iniciativa de la Alianza de Universidades Europeas COLOURS. uclm.es/noticias/notic…

📣 ¡Ya está disponible la entrevista en Castilla-La Mancha Media! Nuestros codirectores Ignacio Ara Royo y Luis M. Alegre, PhD presentan el “Manifiesto de Toledo” para promover un #EnvejecimientoActivo y saludable en 🇪🇺 dentro de la alianza #COLOURS y promovida por UCLM_internacional ▶️📽️cmmedia.es/play/tv/castil…

🧾Nuevo artículo de nuestro miembro Carlos Rodríguez 🏋️👴🧓Contralateral Adaptations After Unilateral Power Training in Older Adults: The Effect of Intensity of Load🦵 🔗🆓onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/sm…

🏅 Nuestro trabajo sobre ejercicio físico supervisado vs no supervisado en personas mayores ha sido premiado por IDISCAM–Eurocaja Rural. Un impulso más para seguir investigando sobre envejecimiento activo, salud y ejercicio físico. ¡Enhorabuena equipo GENUD Toledo! 💪🏋️

🔬🏋️🚴‍♀️Proyecto TRAJECTOR-AGE🇪🇸🇮🇹 🤝Dentro de la colaboración del Grupo GENUD Toledo con varias universidades italianas hemos contado con varias actuaciones en la Universidad de Castilla-La Mancha

En nombre de todo el Grupo de Investigación Mixto de Fragilidad y Envejecimiento Exitoso UCLM-SESCAM agradecemos a IDISCAM por este reconocimiento. Seguiremos trabajando duro para poder contribuir a un envejecimiento mas saludable de nuestros mayores uclm.es/noticias/notic…

🚨New publication! Our latest paper explores the longitudinal changes in relative sit-to-stand power and identifies its major determinants in older adults. Proud collaboration with researchers from Red_Exernet, FacSalud_UCLM, and FAC. DEPORTE. UCLM 👉link.springer.com/article/10.100…

🆕📑The third study of the thesis of mikel garcia aguirre has already been published in the Journal of Sport and Health Science (JSHS): ➡️sciencedirect.com/science/articl…

🎓 Defensa de Tesis Doctoral “Physical activity and female urinary incontinence: a life course perspective” by Coral Sánchez Martín El trabajo destaca la importancia de la investigación en Ciencias de la AFyD y su impacto positivo en la salud y el bienestar social. 👋 Enhorabuena

Now in The American Journal of Obstetrics & Gynecology! AJOG After analyzing 43 studies (~300k participants), we show that higher levels of physical activity are associated with a lower risk of urinary incontinence in women👩👵 Last study of the PhD of Coral Sánchez Martín!

A nice study fruit of my stay at GENUD-Toledo Research Group. With Ignacio Ara Royo Luis M. Alegre, PhD Irene Rodríguez Gómez Javier Leal Link to the full paper: ajog.org/article/S0002-…

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