Juhlaseminaari | Neuvokas perhe tarjoaa monipuolisen paketin Neuvokas perhe -menetelmän ja materiaalin hyödyntämisestä käytännössä jo 10 menestyksekkään vuoden ajan! #neuvokasperhe #perheenhyvinvointi #positiivisuus #ravitsemus #liikunta #moniammatillisuus neuvokasperhe.fi/ammattilaiset/…

Tiede: Hiilihydraattien pelko uhkaa terveyttä – Tämä laaja tiedeartikkeli kertoo, miksi perunankin saa päästää pannasta hs.fi/tiede/art-2000…

On olemassa pötypuhetta, ja sitten on olemassa tosipuhetta. Oheisesta infograafista löydät 6 yleistä virheväittämää ja niiden korjaukset. #ravitsemus #terveys

What an exiting week with #3amk #digitalwellbeingsprint. After many inspirational lectures, speeches and sprint working hours the students had their final presentations regarding real company challenges. Very well done! Metropolia Laurea-ammattikorkeakoulu Haaga-Helia AMK

Onnea kaikille Suomen nuorten joukkueille! ”Kotikatsomoita” pidettiin jännityksessä aivan loppuun saakka. 😉💪

Kullanhuuhdontaa Valko-Venäjällä. Kolme kultaa viestipäivänä nuorten EM-kisoissa. #suunnistus #eyoc2019

Some­vaikuttajat kauppaavat huuhaata valheilla. Ja monet hyväuskoiset menevät lankaan. hs.fi/talous/art-200…

Asiaa...!

Energiavaje vaivaa nuoria urheilijoita – ”Jättäkää urheilijoiden ulkonäkö rauhaan”. Maria Heikkilä tekee tärkeää työtä. hs.fi/tiede/art-2000…

Tässä hyvä esimerkki terveyden edistämiseen liittyvästä ongelman identifioimisesta ja ratkaisusta. Ongelma liittyi unirytmiin ja puuttuvaan aamupalaan, limut ja energiajuomat olivat seuraus. Sokerijuomien kieltäminen ei tässä olisi toiminut. yle.fi/uutiset/3-1124…

Tätä tarvitaan!

Muistetaan joustavuus ja se , että terveellisyys ja herkullisuus voivat mahtua myös samaan pakettiin.

Korona-aika on saanut monet urheilijat treenaamaan liikaa – tsemppiä Elisalle uuteen alkuun! yle.fi/uutiset/3-1157…

Nyt vietetään ensimmäistä valtakunnallista ravitsemusviikkoa! Kannattaa olla tänään kuulolla. #ravitsemusviikko #siksiravitsemustiede instagram.com/ravitsemusviik…

Ravitsemusviikon päätteeksi teemana Terveyttä edistävä ruoka Metropolian Myllypuron kampuksella matalan kynnyksen ohjauspysäkillä! #ravitsemusviikko #siksiravitsemustiede

Hyvä valinta! skepsis.fi/SokratesPalkin…

Arvostan Helin elämäntyötä. ”Ruoka tuo rauhaa” #ravitsemus #ravitsemustiede hs.fi/elama/art-2000…

Ravitsemus | Kaurapuurolleko löytyi voittaja? Taisi olla toimittajan lisäys. Puuro on erinomainen kuidun ja hiilareiden lähde - en laittaisi puuroja paremmuusjärjestykseen proteiinipitoisuuden mukaan. hs.fi/hyvinvointi/ar…

Hanketyö laittaa myös kirjoittamaan. blogit.metropolia.fi/tikissa/2021/0…

Tässä oiva liikkuva palvelumuoto liikuttamaan senioreita: theseus.fi/handle/10024/7…... konsepti täysin kenen tahansa hyödynnettävissä.