出来上がっているコミュニティに入るのが、苦手なわたしへ みんなそれぞれの背景がある。 “人と違う”は否定されなくていいもの。 そう思えたら、自分を出すことは少し怖くなくなった。 佐藤旭/がんばりすぎる人の心をそっと整えるカウンセラー🌸 note.com/fit_rabbit5579…

フォローしている方がオススメしているものを実はコッソリ(すみません)試している。1番は本。多過ぎて追いつかないくらい。あとはアプリ。私はアプリは入れない派(何派？)だけど、これは気に入ってます！教えてくれた方本当にありがとうございます、感謝。 #感謝日記 #書く習慣 #1ヶ月書くチャレンジ

深く関わるのを避けつつ、 孤独を埋めたくて依存に傾く ――そんな相反する行動パターンが、 大人になって初めて『生きづらく』 感じることがある。 そして、そのパターンは本人の 努力や意思だけでは簡単に変えられない。 なぜなら、 「生き延びるための習慣」として 身についたものだから。

【あなたの正解は、あなたの心が決める】どんな人生を送ってもいいのです。自分の人生は、自分だけのもの。あなたが好きなように生きて幸せならば、それが正解です。人生は一度きりであり、正しい生き方の定義は人それぞれ。多くの人が世間の常識に合わせますが、そうして本当に幸せに生きている人は少

おはようございます！ 『楽しんでいれば夢は叶う』 この言霊を唱えてみてください。 楽しんでいれば夢がどんどん近づいてきます。 がんばるよりもむしろ楽しみましょう。 心をワクワクさせながら楽しんで！ シンプルですが大切です。 今日も素晴らしい木曜日を過ごしましょう！！

おはようございます。 『あらゆる面でますます良くなっていく✨』 今日はこの言霊を唱えてみましょう！ この投稿は、あらゆる面でますます 良くなっていく人にしか表示されていません。 宇宙パワーを信じて安心して唱えましょう！ 宇宙はあなたの味方♪ さぁ、今日も最高の笑顔でLet's Try！

遠くで雷が鳴ってる。 何もかも不吉に思えて、 心まで揺さぶられるとき。 「このまま全部ダメになったら…」 なんて考えてしまう… 大丈夫だよ。 雷は雨の知らせ。 雨はきっと、恵みの雨だ。 降り注ぐのは悲しみじゃなくて、 きっと、やさしさと落ち着きの音。 捉え方って、大事って話☺️

自信がないからチャレンジできない、 でもチャレンジできないから自信がつかない そんな負のスパイラルに陥っている子が増えている気がする みんなで成功を褒め称え合い、みんなで失敗をリカバリーする、自信がなくてもチャレンジできる環境を整えていきたい #書く習慣 #1ヶ月書くチャレンジ

自己内観 × 心の整え方　　　　　　　　第2章：自分を責めない技術　　　　　　Day 8：小さな後悔を抱えたまま眠る夜の整え方｜聖咲洸介 note.com/jikonaikann358… ＃自己内観 #アウトプット #タイトル ＃意味付け #習慣化

自己内観 × 心の整え方　　　　　　　　第2章：自分を責めない技術　　　　　Day 9：「また失敗した…」と思った瞬間の自己対話法｜聖咲洸介 note.com/jikonaikann358… ＃自己内観 ＃アウトプット ＃失敗 #自己肯定感 ＃習慣化

“やりたいことが続かない”人のための5つの自己内観ヒント ⇒ ameblo.jp/jikonaikann/en… #アメブロ Ameba Topicsより ＃自己内観 ＃継続 #やりたいことをする #カウンセリング #自己肯定感

人生、なんとかなる。 すべてがうまくいく。 あなたはゼッタイ運がいいから大丈夫。 ここからの人生、幸運に包まれていきます！

今日も何もできなかった…って落ち込むことない？ でも、あなたはちゃんと進んでる。 今日の小さな達成を、ちゃんと認めてあげよう。 自分を褒めることは、明日の力になる。 #インナーチャイルドと向き合う夜 #自己肯定感 #自分を癒す時間

「副業してるのに売れない」 「ずっとお金の不安から抜け出せない」 実はこれ、潜在意識に染み込んだ“古い心の設定”が原因。 育った環境や経験から無意識に染みついた“心の設定”。 これが、いわゆる「お金のブロック」として働くこともあるんです。

自己内観 × 心の整え方　　　　　　　　第2章：自分を責めない技術　　　　　Day 10：完璧じゃない自分にOKを出す言葉の持ち方｜聖咲洸介 note.com/jikonaikann358… ＃自己内観 #アウトプット ＃許す #習慣化 ＃カウンセリング

自己内観 × 心の整え方　　　　　　　　第2章：自分を責めない技術　　　　　Day 10：完璧じゃない自分にOKを出す言葉の持ち方｜聖咲洸介 note.com/jikonaikann358… #自己内観 #アウトプット #許す #自己肯定感 #習慣化

とほかみえみため × 自己内観ワーク｜聖咲洸介 note.com/jikonaikann358… ＃自己内観 ＃アウトプット ＃とほかみえみため ＃言霊 ＃習慣化

とほかみえみため × 自己内観ワーク｜聖咲洸介 note.com/jikonaikann358… #自己内観 #アウトプット #とほかみえみため #言霊 #習慣化

奇跡の自己内観アウトプット集VOL7完璧主義・先延ばし癖の人へ〜“行動を起こせない自分”とやさしく向き合う自己内観〜｜聖咲洸介 note.com/jikonaikann358… ＃自己内観 ＃アウトプット ＃完璧主義 ＃習慣化 ＃先延ばし

奇跡の自己内観アウトプット集VOL7完璧主義・先延ばし癖の人へ〜“行動を起こせない自分”とやさしく向き合う自己内観〜｜聖咲洸介 note.com/jikonaikann358… ＃自己内観 ＃アウトプット ＃完璧主義 ＃先延ばし ＃習慣化