Kärsitkö sosiaalisesta jet lagista? Unirytmin jatkuva vaihtelu ei ole hyväksi terveydelle. #nukkuminen #palautuminen Työterveyslaitos ttl.fi/tyopiste/sosia…

Työelämäpuhe on taas viime aikoina ollut varsin kielteistä. Työssä on "annettuja" ja "muutettavia" asioita. Jälkimmäiset ovat kuormituksia taklaavia työn ja työpaikan myönteisiä voimavaroja. Huomataanko ne työpaikallasi? Blogini Työpiste-lehti Työterveyslaitos ttl.fi/ajankohtaista/…

Onko sinulla tapana tehdä lomasuunnitelmia? Vai nautitko juuri siitä, ettei etukäteen sovittua ohjelmaa ole? Kun suunnittelet, pääset nauttimaan lomasta jo etukäteen. Sinulla on jotain, mitä odottaa. #palautuminen Anniina Virtanen Työterveyslaitos ttl.fi/tyopiste/kymme…

Miksi tarvitaan myönteistä työelämäpuhetta? Minkä neuvon antaisit työuran alussa olevalle nuorelle? Erikoistutkija Sara Lindström Työterveyslaitoksesta vastaa. 🔹 Nosta esiin yksi asia, joka on muuttunut paremmaksi työelämässä. Perhevapaauudistus tuli voimaan vuonna 2022, ja

Kaikkea mukavaa tekemistä ei tarvitse kasata kesälomaan. Mitä jos tekisit jotain kivaa heti tänään? Palautumista tarvitaan päivittäin, ympäri vuoden. 🔗 Lue Liisa Puskala'n vinkit Työpiste-lehti-verkkolehdestä: ttl.fi/tyopiste/sisal…

"En enää saa kutsuja palavereihin, vaikka ne koskevat työtäni ja erikoisalaani. Onko ulossulkeminen työpaikkakiusaamista?" Kysymykseen vastaa Susanna Kalavainen Työterveyslaitos 👇 #työelämä #duunitohtori ttl.fi/tyopiste/palav…

Tutkimuskatsauksessa esitellään Työterveyslaitoksen tuoreimmat tutkimukset. Se ilmestyy noin kerran kuussa. Tutustu kesäkuun tutkimuskatsaukseen 👇 #työelämä #tutkimus Työterveyslaitos ttl.fi/ajankohtaista/…

Työelämän tulevaisuus rakennetaan valinnoilla, jotka tehdään nyt. Työelämä voi kehittyä kohti hyvinvointia, osallisuutta ja kestävää tuottavuutta – tai ajautua tilanteeseen, jossa työ pirstaloituu, eriarvoisuus kasvaa ja työn mielekkyys katoaa. 👇 ttl.fi/ajankohtaista/…

”Sopivasti jämäkkä ihminen puolustaa työnsä tekemistä ja hyvinvointiaan. Hän asettaa rajoja sille, mihin kaikkeen pitää venyä.” #työhyvinvointi Työterveyslaitos ttl.fi/tyopiste/ein-s…

Palaute on merkki siitä, että ihmisen työ huomataan 💎 Parhaimmillaan palaute energisoi, synnyttää työn imua ja kannustaa kehittymään. Monella työpaikalla se on kuitenkin käyttämätön voimavara, sanoo tutkimusprofessori Jari J Hakanen. 🔗 Lue lisää Työpiste-lehti-verkkolehdestä:

Kiristyykö pinna avotoimistossa? Yhteiset pelisäännöt voivat auttaa. Lue vinkit sääntöjen laatimiseen 👇 #hybridityö Työterveyslaitos ttl.fi/tyopiste/toimi…

Tee lomasuunnitelmia. Suunnittelu vie ajatuksesi lomaan ja auttaa valmistautumaan siihen henkisestikin. Samalla pääset nauttimaan lomasta jo etukäteen. Sinulla on jotain, mitä odottaa. 🔗 Lue lisää Työpiste-lehti-verkkolehdestä: ttl.fi/tyopiste/kymme…

Sinullakin on todennäköisesti sateenkaareva työkaveri, joka on täysin tai valikoivasti kaapissa töissä. Pienikin teko voi merkitä hänelle paljon. 💙 Jaa aiheeseen liittyvä somepostaus. 💜 Kommentoi ajankohtaista uutista. 💚 Liimaa sateenkaaritarra näkyvälle paikalle. 💛 Puutu

Hyvä palautuminen ei ole pelkkää lepoa, vaan siihen kuuluu myös mukavaa tekemistä. Mitä kivaa tekisit tänään? 🔗 Lue lisää Työpiste-lehti-verkkolehdestä: ttl.fi/tyopiste/psyko…

Tällä viikolla työskentelen toimistossa, josta on näin vehreä näkymä ulos 💚

Vanha kunnon toimistohuumori on vielä voimissaan 😊

Onko toimistollanne sovittu avotilan pelisäännöt? Yhdessä sovitut käytännöt edistävät sujuvaa työskentelyä ja hyvää työilmapiiriä 💙 👉 Seitsemän vinkkiä toimiston pelisääntöjen laatimiseen: ttl.fi/tyopiste/toimi…

Kastuin kaatosateessa työmatkalla. Toimistolle päästyäni mainitsin asiasta työporukan Teamsissa. Ihana työkaveri Annukka Meronen toi kotoaan kuivat sukat 🩷 #työkaveruus

Työhönpaluu loman jälkeen voi olla uusi alku: 🔹Varaa kalenterista aikaa tärkeille tehtäville ja uuden oppimiselle. 🔹Keskity yhteen asiaan kerrallaan. 🔹Kunnioita työrauhaa. #työelämä Työterveyslaitos ttl.fi/tyopiste/selat…

Toivo on paljon muutakin kuin yleistä optimismia. Toivossa on vahva toimijuuden idea, mikä tekee siitä resilienssiin liittyvän käsitteen. #työhyvinvointi Jari J Hakanen Työterveyslaitos ttl.fi/tyopiste/toivo…