さゆり/漫画名言で理解するヨガ哲学/青森県弘前市
@manga_yogas
- かくれ HSP 繊細さんも自由に楽しく生きやすく -
・心カラダを軽く1日5分 …呼吸リセット習慣
・コンプレックスを強みへ…マインドセット瞑想
・心理学生の感情コントロール法 #相互フォロー
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