「太りたい」のいろんな言い方 1.太活 2.デブ活 3.脱ガリガリ 4.逆ダイエット 5.デブエット 私は基本、1と3を使ってます。 デブ活は...言葉としてどーなの？と思う😓 使ってる人いたらごめんね💦 5もデブだけど、なんかもうすごい造語出てきたなという想い笑

おはようございます🌞 私の痩せタイプは【代謝良すぎ系】と【おなか下しやすい系】です。 食べてもおなかが減る(血糖値が下がる)のが早いので、常に食べ物のこと考えてないとダメ。 なので朝ごはんは絶対にちゃんと食べる🍚そして間食も欠かさない🍙 今日もよいカロリーを🙃 #太活 #脱ガリガリ

食べても太れない体質と摂食障害は根本的にちがうのかなーと思います。 (摂食障害の方は悩みのフィールドが違うと思う。もちろんどっちが良い悪いじゃなく。) 私のブログは体質的な痩せ型向けなので、該当する人は読んでみてね😃

おはようございます🌞 痩せるダイエットが簡単とは言わないけど、太るのって本当に難しい❗ 食え食えって言われても限界があるからね...😓 でもジム+食事で2か月で2キロ太れました。２キロ太ると体つきが変わる。 やっぱり筋トレとごはんは必須だなぁ🙄 #太活 #脱ガリガリ

痩せすぎコンプレックスのある女性が本当にほしいものって【標準体型】じゃなくて 自分を好きなりたい こんな私でも受け入れてほしい だったりする。 太ろうとするのは目的じゃなくて、自己肯定感を高める手段の一つにすぎないんだよね。 極論、自分を好きになれる方法は太る以外にもあると思う

おはようございます🌞 ちくわって間食で食べやすかったんだけど、パーソナルジムのトレーナーさんから 「高たんぱくなのはいいけど低カロリーだから、どちらかというとダイエット食だよ」 といわれた。 やっぱりお手軽間食にはゆで卵がベストらしい🥚 #太活 #脱ガリガリ

1日1回はプロテイン飲むようにしてるけど、甘いものが苦手な私にとって飲みやすいプロテイン探しは本当に大変だった。 いろんなメーカーのフレーバー20種類くらい飲んだけど、GronGのココア味が最高に甘さ控えめで美味しい❗ 甘いのダメならぜひオススメ✨ #太活 #脱ガリガリ #甘くないプロテイン

おはようございます🌞 太るための体を整えるサプリがあって、私も飲んでるけど、サプリだけ飲んでいても太れません❗ 太るサプリはあくまでも食事のサポート。ごはんを食べてこそだよ。 (飲むだけで痩せるサプリはないよね) 今日もこまめに食べましょう✨ #脱ガリガリ #太りたい #太るサプリ

めっちゃお腹すいたときにごはん食べると、血糖値がガンッとはね上がる。 するとインスリンホルモンが出て、これが脂肪を増やす。 この脂肪は都合よく胸についてくれず、だいたい腹回りにつく。 結果、細いのに腹だけ出てるみっともない体になる。 解決策は空腹を感じる前にこまめな間食をとること。

Twitter見てると痩せたい人があまりに多くて驚いた...(だいたい美人) もう十分キレイに見えるんだけどなぁ🙄

素敵！ 近かったら行ってたのに😢

痩せすぎ女子の最大の悩みは 胸がない ことではないでしょうか！ 私も20代まで下着売り場で一番小さいやつを適当に買ってました。 (貧乳に選択肢などない) 30代になり思いきって価格帯を上げてみたら素敵なA～Bカップ下着がたくさん！ 気に入った下着は自己肯定感を上げます😊 #貧乳 #脱ガリガリ

メンタル弱いわけじゃないけど、ストレスでまったく食べられなくなってしまうタイプ。 胃というか脳が受け付けない😑 そしてあれよあれよという間に体重が消えてく... ストレスで爆食するガリガリさんもいるのかなぁ？ 固形物食べられなくてもプロテインとかウイダーとかは飲もうね😢 #脱ガリガリ

通ってたパーソナルジムのトレーナーさんも言ってました。 野菜で胃のキャパ使うのもったいないって。 NowFoodsのマルチビタミン買ってみようかな？

ここ数日激しいストレスで食欲不振&下痢を繰り返してるけど、お腹はめちゃ凹んでるのに珍しく体重があまり減らない。 たぶんパーソナルジムで筋肉量が増えたからだと思う。そうとしか考えられない。 でも宅トレできてなくて、このままじゃ筋肉も減っちゃう！😓 ストレスのもとを...なんとか...

太りたい男子→筋トレ 太りたい女子→？？？ 女性の場合、丸みのある女らしい体がほしいわけで「太りたい=筋トレ」にならないんだよね... でもね、女子でも筋トレすると丸みが出るんですよ‼️ほんとよ✨ #太活 #脱ガリガリ

ガリガリのメリットもあると思うんだ。 ▶満員電車で省スペースに貢献 ▶エレベーターの体重制限に貢献 ▶オフィスのデスク間のすきま通ってショートカット ▶低い肺活量でCO2の削減に貢献 ムリかな┐(´∀｀)┌ #脱ガリガリ　 #太活

甘いもの嫌いな私だけど、味なしプロテインはちょっと飲めないです... 前に一度飲んだらバリウムばりにまずかった😫

20代後半で気胸になったんですよね... 痩せた男性に多い病気。 女性も月経周期の関係でなることがあるけど、私は違った。 原因は不明。 肺にチューブぶっさして、 12日間の入院。 頬こける。 肌ボロボロ。 フケたっぷり。 女性もなるのよ、気胸...😢 #女性も気胸

体力ゼロのガリガリ女子でもオンラインフィットネスは継続できますよ〜!　 ゼーハーしてても誰にも見られないし、自分のペースでできるのが嬉しいですね。コスパもいいしおすすめ。 #太りたい #太活 hardgainer.nanacey.work/online-fitness…