Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile
Makoto

@makoto_h_w

ID: 1204733327673946112

calendar_today11-12-2019 12:03:16

129 Tweet

261 Takipçi

1,1K Takip Edilen

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

スナッチ90kg

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

BW67kg　スナッチ91kg

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今日の練習、スクワットの深さをチェック。130kg

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今日の練習、スナッチ90kg腕で引いていないかチェック。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今日の練習、C&J95kgと98kg前差しに気を付けよう。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今日は80kgを3ジャーク。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今日は暑さに慣れるために西区体育館で練習、スナッチ91kgと93kg。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

そろそろスタート重量を決めないと。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今日も試行錯誤しながら練習、スナッチ94kg

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今日のMaxは96kg。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今年も無事に国体予選が終わりました。

今年も無事に国体予選が終わりました。
Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

今年も無事に国体予選が終わりました。

今年も無事に国体予選が終わりました。
Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

久しぶりのボックスクリーン105kg&110kg。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

クリーンアンドジャーク100kg、今日はディップ→ドライブの確認。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

クリーンアンドジャーク95kgと103kg涼しいから練習しやすい👍

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

a year ago

クリーンアンドジャーク100kgと104kg。

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

10 months ago

到着、出発する時は-2℃だったから季節が戻った感じがする。

到着、出発する時は-2℃だったから季節が戻った感じがする。
Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

10 months ago

受付を済ませてゼッケンを受取りました。

受付を済ませてゼッケンを受取りました。
Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

6 months ago

平日なのにウエイトリフティング室が混んでいた、受験と卒業式が終わったからかな？

Makoto (@makoto_h_w) 's Twitter Profile Photo
Makoto
@makoto_h_w

6 months ago

平日なのにウエイトリフティング室が混んでいた、受験と卒業式が終わったからかな？