انظر للسماء واستمتع بهدوء الفجر… تنفس بعمق وخذ من الحياة بساطتها لا تضيع وقتك تدور السعادة بعيد… خل سعادتك في تفاصيلك الصغيرة في كوب قهوة .. في ابتسامة عابرة .. في لحظة صمت تسمع فيها قلبك الحياة ما هي سباق… خذها على مهل وامنح نفسك حق الشعور ونعمة الرضا. #صباحكم_رضا

في هذه الفترة صرت الاحظ بكثرة نوعية الطرح والمحتوى اللي يصدر من بعض اتباع المذهب المعروف وكل ما تابعت او قرأت الاقي نفس النمط المتكرر تفاهات محتوى هابط كلامهم عن الاباحية اسلوب ساقط ونبرة حاقدة وتجاوزات ما تليق لا بعقل ناضج ولا بشخص يدعي انه يتكلم باسم الدين والادهى من هذا كله

لا تفسر كراهية بعض الناس لك على إنها خلل فيك مو كل رفض يعني إنك سيئ في ناس ترفضك لأنك مختلف أو لأنك ناجح أحيانًا الكره ما له علاقة فيك أبدًا بل في داخلهم هم من عقدهم من غيرتهم من شعورهم بالنقص فلا تشك في نفسك لمجرد إنهم ما يحبونك أنت مو مسؤول عن اضطرابات قلوب الآخرين طول ما نيتك

في ناس تحس معاهم إن الحياة أسهل ما يضغطونك ولا يخلوك تتصنع أسلوبهم هادئ وكلامهم مريح وكل تصرف فيهم يدل على طيبة نية وبساطة قلب يبعدون عن التكلف ويفهمونك بدون ما تشرح وإذا كانوا حولك تحس الجو أهدى والقلب مرتاح بوجودهم هالناس نادرة وإذا لقيتهم تمسك فيهم لأن وجودهم نعمة ..

من علامات الرقي أن ينشغل قلبك بما يريحك لا بما يشغلك الناس أن تنعم بنعمة الاكتفاء.. لا تلاحق أحدًا لا تنتظر خبرًا لا تهتم بما لا يعنيك لا تقف عند كل قيل وقال ولا تملأ بالك بتفاصيل لا تُغنيك ولا تُنيرك أن تكون في عافية من الناس.. وتعيش خفيفًا.. هذا فوزٌ لا يدرك بسهولة ركّز في حالك

جواو فيليكس مر على بنفيكا .. أتلتيكو .. تشيلسي .. برشلونة .. وميلان.. وكلهم انتظروا منه الكثير لكن مستواه كان أقل من المتوقع موهبة ما عليها خلاف لكن ما قدر يثبت نفسه في أي منظومة وهو الآن في النصر والسن لا زال في صالحه فرصة جديدة في بيئة مختلفة ومستقرة بعيدًا عن ضغوط أوروبا إن

أحيانًا الحياة ما تحتاج تغيرها بالكامل بس تحتاج تعيشها بوعي أكثر خطوات بسيطة لو تبنيتها كل يوم بتغير نظرتك وراحتك راجع يومك بهدوء قبل تنام فكر وش سويت وش المفروض ما يتكرر المراجعة الهادئة تخليك أذكى في تعاملك مع نفسك ومع الناس تعلم تقول لا بدون شعور بالذنب مو كل شيء يناسبك ولا

اللهم ارزقني بركةً في عمري، ونورًا في دربي، وسَعةً في رزقي، وطمأنينةً في قلبي، واجعل الخير يرافقني في كل خطوة، ووفقني لما تحب وترضى.

أن تعيش دون حاجة للتدخل دون رغبة في معرفة ما لا يعنيك تلك نعمة لا يشعر بها إلا القليل أن لا تُثقل بالك بأسرار لا تخصك ولا تتعثر بتفاصيل لا تعنيك ولا تهتم بما يقولون أو يخفون… هذا هو الوعي الحقيقي أن تنشغل بذاتك تطمئن لحالك وتكتفي بما بينك وبين الله دون أن تلتفت لما وراء الستار…

لسنا في الحياة لنتسابق أو نُرهق أنفسنا بالمقارنات فكل شيء مكتوب ومقدر قبل أن نُولد ما كتب لنا لن يخطئنا وما لم يُكتب لنا فلن نناله مهما سعينا فلنهدأ ونسير بخطى واثقة نستمتع بما بين أيدينا ونستقبل القادم برضا ويقين فالسعادة ليست في كثرة المكاسب بل في قلب يرضى ولسانٍ يشكر وروحٍ

عندما تصبح أنت موضوعهم المفضل فاعلم أن وجودك يربك موازينهم لأنك تملك ما لا يستطيعون امتلاكه وتفعل ما يعجزون عن فعله وتعيش في مستوى أعلى من سقف أحلامهم لا تعطي حديثهم أكبر من حجمه فالكلام الفارغ لا يخرج إلا من نفوس ناقصة .

شعبك يحبك وفي حبك لا يمكن يلام لعل عين ماحبت شوفتك للرمد #السعودية #ولي_العهد_الأمير_محمد_بن_سلمان

#النصر لا يعرف المستحيل 💛💙🔥 يضم واحد من أخطر أجنحة أوروبا.. كينغسلي كومان #كومان_نصراوي #كومان

اللهم في هذا الصباح اجعل لنا من أنوارك نورًا ومن رحمتك نصيبًا ومن عفوك سترًا .. #صباح_الخير #صباح_الخير_والسعاده

مبروك للعالمي الفوز 💛💙 وبإذن الله بداية المشوار تكون من منصة السوبر #النصر #النصر_الاتحاد

#رجال_ألمع #الخميس_الونيسᅠ

في الفترة هذي بدأنا نشوف مقاطع لمشاهير حديثي النعمة يستعرضون حياتهم الزوجية قدام الناس واحد يسفر زوجته والثاني يفتح بث وهو يهديها هدايا فخمة والثالث يوثق تفاصيل خاصة كأنها عرض للجمهور . هذا مو حب ولا تقدير… هذا استعراض فارغ يكشف ضعف النفس والأخطر إنه يزرع المقارنات بين الأزواج

3 عصرًا #النصر 🤝 #الأهلي .. لقاء الكبار على كأس السوبر 🏆🔥 قمة كروية لا تُفوت من يرفع الكأس اليوم؟

الخيبري وجوده في النصر صار لغز غريب! لا مستوى فني لا تمرير صح لا افتكاك كورة مجرد لاعب يسقط في الملعب أكثر مما يلمسها ولما تقدم للترجيح الكل متأكد إنها بتضيع… وهذا اللي صار لاعب منتهي كرويًا ما عنده أي إضافة ومع ذلك ما زال أساسي! إدارة النصر والمدرب ليش مصرّين على قناعة فنية

#صباح_الخير_والسعاده بعض الناس إذا ما قدر يواجه نقصه يحاول يرميه على غيره: الكسول يصف غيره بالمتهاون الغاضب يتهم غيره بالعصبية الجاهل يسخر من علم غيره علماء النفس يسمّونها الإسقاط النفسي وهو آلية دفاعية للهروب من مواجهة الذات وخير ما يبدأ به صباحك أن تعي أن ضعف غيرك ليس صورتك بل