La radiación solar es uno de los factores externos más importantes que pueden desencadenar o empeorar los síntomas de los pacientes afectados de lupus, por lo que la protección solar forma parte del tratamiento integral del #Lupus. #GíraleLaCaraAlSol #Felupus

Los pacientes con #lupus deben protegerse del sol en cualquier época del año, tanto en primavera y verano, como otoño e invierno, siempre que exista luz UV y aunque esté nublado. #GíraleLaCaraAlSol #Felupus

El factor de protección solar (FPS/SPF) se refiere a la protección frente a los rayos UVB, no frente a los efectos producidos por la radiación UVA. Ala hora de elegir un fotoprotector fíjate en los siguientes símbolos que aparecen en su envase. #GíraleLaCaraAlSol #Felupus

Utiliza siempre protección solar con factor de protección (SPF) 50 + de amplio espectro (rayosUVA y UVB) sin olvidar su aplicación en cualquier zona expuesta al sol, desde las orejas y detrás de estas, la nuca, los labios hasta la punta de los dedos de los pies #GíraleLaCaraAlSol

👀Potección solar que ofrecen después de un baño y si es resistente al sudor. Water resistant: no pierde capacidad protectora tras 40 min de inmersión en el agua Waterproof: no pierde capacidad protectora tras 80 min de inmersión en el agua Sweatproof: resistente al sudor

Agradecer a los Doctores Norberto Lopez (Dermatólogo del H. U. Virgen de la Victoria de Málaga) y F. Javier Rascón | #Humanismo Digital en Salud (Internista del Hospital Juaneda Miramar de Palma de Mallorca Juaneda Hospitales ) por facilitarnos la información y revisar el contenido. #GíraleLaCaraAlSol #Felupus

Norberto Lopez F. Javier Rascón | #Humanismo Digital en Salud Juaneda Hospitales El fotoprotector debe reaplicarse de forma generosa cada 2 horas y se aconseja repetir la aplicación después del baño o sudar. #GíraleLaCaraAlSol #Felupus

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🌿 Así fue nuestro Taller de Aromaterapia y Aceites Esenciales 💆‍♀️ Una tarde para aprender, relajarnos y compartir 💜 ¡Gracias a todas por hacerlo tan especial! ☕🍪 #Aromaterapia #AceitesEsenciales #Autocuidado #BienestarNatural #TalleresConAlma

🚭 Hoy es el #DíaMundialSinTabaco Fumar empeora los síntomas del #lupus, reduce la eficacia de los tratamientos y aumenta el riesgo de brotes y problemas cardiovasculares. Decir NO al tabaco es cuidar tu salud 💜 #LupusSinHumo #NoAlTabaco #VivirConLupus

🧴🌞 La protección solar es parte del tratamiento del #lupus. ✔️ Usa SPF 50+ de amplio espectro 🕛 Evita el sol de 12 a 18 h 👕 Protégete también con ropa, gafas y sombrero ☁️ ¡Incluso con nubes o en invierno! #LupusEspaña #Fotoprotección #SPF50 #Salud