คนนอนน้อยกว่า5ชม.มีอัตราการเสียชีวิตเพิ่ม1.7เท่า มีแนวโน้มเสียชีวิตจากโรคหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตเพิ่ม2เท่า เวลาเรานอนไม่พอ เกิดการหลั่งฮอร์โมนเครียด(คอร์ติซอล)ปรับโหมดใช้กลูโคสสูงขึ้น เบิร์นไขมันช่วงfastยากมาก เราจึงหิวบ่อย กินเก่งขึ้น สุดท้ายอ้วนขึ้น เป็นต้นเหตุของโรคดังกล่าว

สำหรับดิชั้นไอดอลที่แร็ปโหดๆมีพี่ท็อป จีดี มิโน ซิโค่ ยุนกิ แล้วก็มาร์คลี

มึงให้ Scrubb กับเขา แต่เขาให้ Whal & Dolph กับมึงงี้หรอ

อันไหนเจ็บสุด

vera wang เกิดปี 1949 ตอนนี้ก็ 71 แล้ว นี่คือคนอายุ 71 จริงๆหรอ ..

#/NewProfilePic for my girl

นาทีชีวิก มะนุดจาพาไปฉีกยา หนีเน็วอุนแม่!!!!

คะ

｡ ⁺ 🏛 ผม 𝓙ingteng ❨ จริงเตง ❩ ╺ 𝓻enjun 00’𝓼 𓎭יִ 𝓽oday I’ll 𝓭oing ៵ ⦗ แลกฟอล 、ตามทัก ⦘ ｡ ⌯ 𝓙ust rt 🎞 / ยพท ลฟตท ｡🚋

𝔏𝔢𝔫𝔷

เลี่ยนว่ะ

𝔏𝔢𝔫𝔷 คิดถึงมากกกกก🥺 ❔ — อยากคุยด้วย 🧤 — น่ารักมาก 💭 — อยากคอลด้วย 💬 — เคยแอบส่อง 🗨️ — รักนะ 👀 — ท้าต่อ

youtu.be/IOjCW_yKUfE ตอนนี้เหมือนหมาเลยว่ะ55555 แซดจัด

#แจกดิส jaehyun

อยู่คนเดียวได้บ้างแล้ว คุยกับผีในห้องนิดหน่อย