Maandactie's maart zijn gewonnen door; Deborah Brouwer 2 kaarten van ZZ Leiden Basketball Sandra v. Vliet sporttas Star Balm Cathie Leuering sportbeha van De Hardloopwinkel Joëlle van Kampen sportbeha van de... facebook.com/82004288801980…

De maandacties voor april zijn geworden: -sporttas STARBALM -kadobon € 25,00 van de SPAR De Lange -2 kaarten voor CORPUS 'reis door de mens' -1 massage van 45 minute bij Massage voor U - ‘’Voedingsadvies door onze Vrouwfit... leidenladiesrun.nl/inschrijven

Alle deelnemers aan de Singelloop vanavond: heel veel loopplezier. Geniet van het ‘mooiste rondje van Leiden’ 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ Let svp wel goed op (onverwachte) obstakels én natuurlijk elkaar 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️Succes, de start is klokslag 19.30 uur 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

Morgen loop ik de halve marathon van Rotterdam, en nou merk ik altijd dat er al lichte zenuwen in mijn lichaam komen. Herkennen jullie dat ook voor een wedstrijd? Ik kwam dit artikel tegen wat ik wel passend vond... hardloop.net/zenuwachtig/

Deze maand kan je onder andere een kadobon € 25,00 van de SPAR De Lange winnen als je je inschrijft voor onze loop. Al het geld dat we ophalen gaat voor 100% naar Stichting Muco & Friends om ervoor te zorgen dat cystic fibrosis straks... leidenladiesrun.nl/inschrijven

facebook.com/story.php?stor…

Wij mogen 2 kaartjes voor ZZ Leiden Basketball verloten. De wedstrijd is dinsdag 30 april. Inclusief eten, het diner begint vanaf 17:30 (in de VIP lounge)en de wedstrijd start om 19:00. Wil jij deze 2 kaartjes voor niets winnen? Laat... leidenladiesrun.nl/inschrijven

2019 - 04 - 23 Carla Meskers over de Leiden Ladiesrun 2019 soundcloud.com/sleutelstad/20…

facebook.com/story.php?stor…

facebook.com/82004288801980…

De maandactie's van april zijn gewonnen door; -Hester de With wint de sporttas van STARBALM -Anneke van der Meij wint het voedingsadvies van Vrouwfit -Roos van Berkel wint 2 kaarten van CORPUS -Leone de Voogd... facebook.com/82004288801980…

Ben jij al eens binnen geweest bij onze afstandssponsor van de 5 km 't Verfhuis Frank Scheffer. Zijn team staat klaar om je van alle mogelijke adviezen te voorzien voor de inrichting van jouw huis.

Nog een kleine 2 weken om je online in te schrijven. Al het inschrijfgeld en donatie's gaan naar Stichting Muco & friends. En dat voor 8 euro doen dus

Op... helaas zijn de shirts op, ze kunnen helaas niet meer besteld worden 😢. De online inschrijving stopt morgen, er is een na-inschrijving op de dag zelf. Kosten van de na-inschrijving zijn 10 euro, 8 euro als je vandaag/morgen nog inschrijft.... leidenladiesrun.nl

De online inschrijving is helaas gisteravond gesloten. Er is een na inschrijving mogelijk op de avond van de Ladiesrun zelf 😁

facebook.com/story.php?stor…

Een van de presentaties die werd gegeven bij ‘Ladies trainen voor de Ladiesrun’ was een presentatie over voeding en hardlopen door diëtiste Everdien van de Leek zelf ook hardloopster. Deze werd als zeer leuk... facebook.com/Ladiesrun.Leid…

Morgen op dit tijdstip gaan we van start! Kunnen jullie ook niet wachten? Ik heb er zin in! Wisten jullie al dat ik een instagram heb aangemaakt, hier zal ik morgen een hoop foto's op plaatsen. Je kan ons volgen: Leiden Ladiesrun

Wat was het fantastisch gisteren! Wij van de Leiden Ladiesrun hebben ontzettend veel lol gehad! Op naar de 10e Leiden Ladiesrun. P.s. heb je al gezien dat de medaille 2 kanten heeft? 1 is een wandelaar en 1 is een hardloopster 🏃‍♀️ 😜

Onze vrienden van Sleutelstad hebben gesproken met Stichting Puzzelstuk 😁 facebook.com/story.php?stor…