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Der letzte Bergtag ist morgen dann auch vorbei.. es gibt also keine Ausreden mehr! facebook.com/ladys.first.er…

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Warum Du auch im Sommer ☀️ ins Fitness-Studio gehen solltest, um Sport zu machen? 🏋🏼‍♀️ Lies den Artikel! 💪🏼👱🏼‍♀️ deinerlangen.de/sportlich-blei…

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EMS-Training im lady's first - probiert es doch mal aus :) facebook.com/ladys.first.er…

Unsere liebe Marija erzählt, wie sie ganze 20 kg abgenommen hat. 👱🏼‍♀️💪🏼 deinerlangen.de/20-kilo-abgeno…

Wir wünschen euch alles gute zum Frauentag. Bringt heute eine Powerfrau kostenlos mit zum Training. 🌹🌷🌸 --- #ladysfirsterlangen - Das Fitnessstudio nur für Frauen in Erlangen 🏋🏼💃🏽🏃🏾‍♀️ --- #ladysfirsterlangen... facebook.com/185648753960/p…

Und? Haltet Ihr Eure Neujahresvorsätze noch ein? 💪🏼👩🏼 deinerlangen.de/hier-machen-si…

Doris Lange hat deinErlangen.de verraten, was sie an Erlangen liebt. ❤️💪🏼 deinerlangen.de/diese-7-frauen…

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Liebe Mädels, INFO - Heute (10.11) finden nur die Vormittagskurse statt.

+++ 1.-10.12. +++ 10er Karte Personal-EMS-Training 199€ statt 350€ - effektives Muskeltraining in nur 20 min -

Hallo Ihr Lieben, heute findet kein Yoga statt - Lehrerin ist krank! Wir bitten um euer Verständnis! Euer Lady's first - Team :-)

Unsere Kundin Marija Filipansky erzählt im Interview mit deinErlangen.de wie sie in unserem Studio 20 kg... fb.me/2vesDHOKb

facebook.com/events/1746493… Wir sind am Sonntag natürlich auch wieder dabei! Schaut... fb.me/9lEQ5t4Dy

Mit diesen Tipps kommst Du fit in den Frühling! 💐💪🏽 fb.me/90S1WfFVr

Unsere Abende der offenen Tür beim Lady's First Erlangen bieten Dir ein tolles Programm zum reinschnuppern! Auf Dich warten... 👩‍⚕️ unverbindliche Gesundheitsberatung 🏋 Fitnesskurse zum Schnuppern 💆‍♀️... facebook.com/ladys.first.er…

Am Montag (16.4), Dienstag (17.4) und Mittwoch (18.4) finden unsere Abende der offenen Tür statt. Schau auch Du mit deiner besten Freundin vorbei! 👱🏼‍♀️👩🏼 Auf Euch warten... 👩‍⚕️ unverbindliche... facebook.com/ladys.first.er…

Nicht vergessen! Ab morgen finden unsere Abende der offenen Tür statt (Montag, Dienstag und Mittwoch von 16 bis 21 Uhr). Was dort auf Dich wartet? 👩‍⚕️ unverbindliche Gesundheitsberatung 🏋 Fitnesskurse zum... facebook.com/ladys.first.er…