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来週はこちらです。 ジャズスタンダードセッション。 幽☆遊☆白書の馬渡松子さんがホストを務めます。 楽器の方もボーカルの方も是非おいでください。 聴くだけもオッケーです🙆

「人前でもあがらずに演奏したい」「これ以上うまくなる気がしない」「上手な演奏を聴くと落ち込む」 エフォートレス・マスタリー ~あなたの内なる音楽を解放する~ amzn.asia/d/aruAcXV この本は科学的根拠が示されてはいないが、スポーツ心理学や脳科学的に正しい。

朝レッスンが増えたが、 生徒さんが遅刻してくるケースも増えてしまった😂 無理のない時間で予約してくださいね。

真面目過ぎる人ほど正解から遠ざかりがち。 できた時に深く考えず感覚的に動かしていくタイプの方が潜在記憶に上手にコネクトできる。

ピアノの演奏で視覚に頼り過ぎないことが大事とよく言われるが、網膜での中心視は情報処理が遅く、周辺視は情報処理が早い。 タム回しなど基礎練習では目視をして微調整しつつ、その潜在記憶と周辺視で処理するべき。 #ドラム #drums #ドラマー

本日も朝レッスン☀️ 重心の位置のコントロール/その為のフォームとセッティング調整/正しいフットコントロール/ハイハットオープン/跳ね返りを使ったストローク/タム移動/テノデーシス作用の応用/更に応用したダブルストローク/ #ドラム #drums #ドラマー

脳の学習法則として、 音符通りにかっちり叩く練習は"ヘブ則" グルーヴを掴む練習は"時空間学習則" 前者的に練習し過ぎてしまうタイプの人がグルーヴ音痴になりやすい。 #ドラム #drums #グルーヴ #リズム

メタリカのラーズはランニングは10kmするが練習はしないと言っていた。彼らの魅力はスキルではなく属人的なものであることを理解しているのだ。 高橋幸宏はセンスを磨くには練習より恋愛だと言っていた。 これらは練習が必要ないと言っている訳ではなく、アーティストとして必要なものを示唆している。

身も蓋もないけれど、体力、メンタル、マインドセットが1番大事。 そしてドラムの上手い下手よりもその人のイメージのプレイスタイルに見合った方向性で振り切れていること。 "自分らしさ"を大事にしながら、外部に接続する。

クロストレーニング/水泳をした後にドラムを練習すると｜横浜/町田DrumLab. #note note.com/lppl/n/nfbf2a8…

中年のランナーの方でバスドラムのワークが苦手な人がいましたが、疲労によって筋肉が固くなり伸張反射がしづらくなっています。 ランニング後のストレッチや、筋膜ローラーなどを丁寧に行うことをお勧めします。 #ドラム #drums #ランナー

主体性を持ち自分で考える必要性｜横浜/町田DrumLab. #note #drums #ドラマー #ドラム note.com/lppl/n/nfc1d09…

記憶のタグ付けによる忘れがちな曲の覚え方｜横浜/町田DrumLab. #note #drums #ドラマー #ドラム note.com/lppl/n/ne3bc1a…

よろしくお願い致します🤲

脳科学から考えるドラム練習｜横浜/町田DrumLab. #note #drums #ドラム #ドラマー note.com/lppl/n/nba9e40…

できない時はパズルのピースが欠けている。 しかし、焦る必要はない。 SNSやYouTubeはやってはいけないこと5選とか、こうするべきだのということが溢れているけれど、できないなりに回数を重ねることも大切。回数を重ねることで、できる人との違いに気づく。 主体的ドラム論。 #drums #ドラム

すべきということはさせられている。 したいということは主体的である。 "したい"をキチンと育てること。 主体的ドラム論 #drums #ドラム